Episodio #204 Desenmascarando el Pensamiento
El Diario de las Mentes · El Diario de Las Mentes
October 19, 202125m 47s
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Show Notes
Los 10 pensamientos negativos más comunes
Pensar sólo en blanco y negro. ...
Leer la mente de otras personas. ...
Adivinar el futuro. ...
Generalizar. ...
Minimizar las cosas positivas. ...
Dramatizar. ...
Tener expectativas poco realistas. ...
Insultar, a nosotros mismos y al resto.
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