Episodio #190 Preguntas positivas basadas en soluciones
El Diario de las Mentes · El Diario de Las Mentes
September 21, 202026m 39s
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Show Notes
Si luchas contra la ansiedad, sabes lo que es lidiar con la preocupación, el miedo y el pánico continuos. Las investigaciones muestran que hacer preguntas basadas en soluciones le permite reemplazar esa preocupación con respuestas positivas, y ese cambio de enfoque puede traer una nueva sensación de paz a su vida.
Así es como funciona.
10 preguntas positivas basadas en soluciones para ayudarlo a aliviar sus miedos.
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