El Chisme del Fitness Podcast
Andie Illanes
Show overview
El Chisme del Fitness Podcast has been publishing since 2020, and across the 5 years since has built a catalogue of 80 episodes. That works out to roughly 30 hours of audio in total. Releases follow a monthly cadence.
Episodes typically run ten to twenty minutes — most land between 10 min and 25 min — though episode length varies meaningfully from one episode to the next. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a ES-MX-language Health & Fitness show.
There hasn’t been a new episode in the last ninety days; the most recent episode landed 10 months ago. The busiest year was 2025, with 47 episodes published. Published by Andie Illanes.
From the publisher
¿Cansado de mitos, dietas restrictivas y entrenamientos que no funcionan? Aquí desmentimos todo el ruido y te damos estrategias prácticas basadas en ciencia para mejorar tu salud, cuerpo y rendimiento.Episodios miércoles y sábados donde hablamos de: ✅ Entrenamiento inteligente: cómo hacer que cada minuto en el gym cuente. ✅ Nutrición real: más allá de las dietas de moda, lo que realmente funciona. ✅ Fitness sin complicaciones: hacks, hábitos y herramientas que transforman tu vida. ✅ Motivación que sí funciona: cómo desarrollar disciplina y dejar de depender de la fuerza de voluntad.🎧 Suscríbete y entérate del chisme fitness que realmente importa.📌 Disponible en Spotify, Apple Podcasts y todas las plataformas.#PodcastDeFitness #EntrenamientoInteligente #Salud #Nutrición #MitosFitness #HábitosSaludables