Faceforming: Dein Schlüssel zu natürlicher Schönheit – mit Benita Cantieni
Ein gutes Gefühl. Aha-Erlebnisse und fundierter Rat für dein erfülltes Leben. Mit Psychologin Ulrike Scheuermann und Sinnsucher.de · Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
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Show Notes
Möchtest du deine innere und äußere Schönheit bewahren – ohne auf invasive Methoden wie Botox und Liftings zurückzugreifen? Wie du durch CANTIENICA®-Faceforming gesund und schön bleiben kannst, bespricht Ulrike mit der Körperforscherin und Expertin Benita Cantieni.
Durch einen bewussten Umgang mit den Muskeln und Bändern im Gesicht, hat Benita es geschafft, sich so wohlzufühlen, dass sie Gesichtsfalten nicht mehr stören. Sie gehören zur natürlichen Mimik und zum Ausdruck von Freude und Ärger dazu, erklärt unsere Expertin.
Ulrike und Benita zeigen dir alltagstaugliche Übungen wie die „Hängematten-Übung“ und zeigen dir, wieviel Leben in den einzelnen Muskeln und Knochen im Gesicht stecken kann – auch nach der Menopause.
Benitas kostenloses “Best-of”-Übungsmaterial findest du unter www.sinnsucher.de/podcast
Benita Cantieni ist Schweizer Körperforscherin, Journalistin und Autorin mehrerer Bücher. Sie hat CANTIENICA® Körper in Evolution, ein Trainingskonzept, als erste therapeutische Fitnessmethode der Welt entwickelt und bildet an ihrem eigenen Aus- und Weiterbildungsinstitut in Zürich in CANTIENICA® Körper in Evolution aus.
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