Episode 253
e253: Glykämische Last oder Glykämischer Index? Was zählt denn nun?
Welcher der beiden Faktoren ist für meine Gesundheit wichtig?
February 5, 202411m 30s
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Show Notes
Welcher der beiden Faktoren ist für meine Gesundheit wichtig?
In dieser Podcast Episode geht es um die Aufklärung über den glykämischen Index und der glykämischen Last. Was von beiden ist wie wichtig und was bringt mir das Wissen darüber?
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Topics
Glykämischer IndexGlykämische LastGesundheitErnährung