#141: Copy and paste - einer der größten Fehler in deinem Training!
gerade jetzt in Zeiten der Corona-Pandemie
Audio is streamed directly from the publisher (audio.podigee-cdn.net) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Millionen von Menschen ist ihre sportliche Gewohnheit genommen worden. Sie sitzen daheim und können nicht ins Fitnessstudio oder in manchen Ländern nicht einmal zum joggen in den Park. AUSNAHMEZUSTAND!
Jetzt ist es so wichtig wie noch nie, sich gutes Training von anderen Quellen zu holen, um die eigene Gesundheit hoch und stabil zu halten. ABER wieso steckt gerade darin die große Gefahr für Deine Gesundheit?
Das erfährst Du in der heutigen Episode. +++++++++++
Die Links zu den online Produkten findest du hier: ImmunBoost - Ernährungspaket: https://stefan-schlegel.com/ernaehrungspaket/
Fit@home - Trainingspaket: https://stefan-schlegel.com/fithome/
Für das High Performance Coaching kannst du dich hier bewerben: https://stefan-schlegel.com
Hast du Fragen oder Anregungen? podcast@stefan-schlegel.com
Ich wünsche dir ganz viel Gesundheit und Energie. Bleib Gesund Dein Stefan