#092: Hack der Profisportler – Mentaltraining
Jeder Profisportler nutzt Mentaltechniken, um sein maximales körperliches Leistungsvermögen abzurufen. Ja, du liest richtig. Er trainiert seinen Kopf, um eine bessere körperliche Leistung zu erbringen. Heute erfährst Du 3 Mentaltechniken die mir auf me...
EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG. · Stefan Schlegel - Unternehmer, Speaker, Personal Trainer, Extremsportler
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Show Notes
Jeder Profisportler nutzt Mentaltechniken, um sein maximales körperliches Leistungsvermögen abzurufen. Ja, du liest richtig. Er trainiert seinen Kopf, um eine bessere körperliche Leistung zu erbringen.
Heute erfährst Du 3 Mentaltechniken die mir auf meinen 3 Kontinentaldurchqueerungen geholfen haben die knapp 5.000 Radkilometer zu schaffen. Mit gigantischem Erfolg!
1. Wolkentechnik
2. Fokus-Technik
3. Mantratechnik
Nutze diese Techniken, um dich als Unternehmer, als Führungskraft oder als zielstrebiger Mensch um deine Ziele wirklich und nachhaltig zu erreichen.
Sie funktionieren – versprochen!
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Dein Team von contigo
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