PLAY PODCASTS
Wechseljahre – die sanfte Energiewende
Episode 18

Wechseljahre – die sanfte Energiewende

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

May 12, 202121m 48s

Audio is streamed directly from the publisher (ais.audiorella.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++ 

Schon vor den Wechseljahren spielen die Hormone manchmal verrückt. Die Laune wird dunkler, die Haut unrein. Kann eine hormonregulierende Ernährung gegen diese Beschwerden helfen? Wie halten wir den Körper, aber auch die Psyche stabil, wenn das Östrogen langsam schwindet? Und was hilft gegen die Extra-Kilos, die sich in den Wechseljahren häufig einstellen? UND: Gibt es Wechseljahre auch beim Mann und sind die Symptome vergleichbar? All das erklärt Anne Fleck in dieser Folge.


Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

+++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: [email protected] +++

Topics

gesundheitfitnessernährungdoc fleckanne fleckmentale gesundheitbodypositivitycoachingneujahrsvorsätzevorsätzewie ernähre ich mich gesundwie nehme ich abbrigittediät