Sauna & Co.: die Extraportion Wärme für unsere Longevity
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
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Show Notes
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Die richtige Dosis Wärme kann für Körper und Seele viel Gutes bewirken. Dr. Anne Fleck erklärt, wie wir sie einsetzen, wo Vorsicht angebracht ist und wie verschiedene Wärme-Booster, von Sauna über heiße Bäder bis Rotlicht, auf uns wirken.
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