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跳脫Do式圈

跳脫Do式圈

218 episodes — Page 5 of 5

Ep 17EP17 |你夠認識自己嗎?找出心目中信奉的核心價值!

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 笑容真的有很多你意想不到的功用.ᐟ 而好的笑容來自於整齊的牙齒 選擇Zenyum綻雅,價格、專業、時間安排,不會再是你擁有完美笑容的阻礙! ✨市場唯一均一價,價格完整說明,無隱藏收費 ✨線上即可「免費初步評估」 通過再到診所約診 ✨全台超過200位國考認證醫師合作,製作個人專屬治療計畫 ✨Zenyum App紀錄、提醒療程,與主治醫師線上購通,減少非必要回診 🐬 Dolphins 透過下方【跳脫Do式圈】專屬連結進行免費評估 🔗 https://bit.ly/45aUuQ7 5分鐘即可快速完成,後續再享療程優惠! 🦷ZenyumClear輕矯正定價7萬2,折扣7,000 🦷ZenyumPlus全口矯正定價12萬,折扣17,000 本集重點: ⛺ 本週小KB ⛺ Ian & Eric 小時候最想完成的夢幻職業? ⛺ 夢想隨階段改變,最後找到精算師或許是個好選擇! ⛺ 要如何找到自己真正的強項? ⛺ 每個人成長環境不同,「核心價值」到底是什麼? ⛺ Ian 分享自己的三大價值,Eric 覺得準嗎? ⛺ 盡力想避免衝突,Eric 核心價值首重「和諧」 ⛺ 把「平衡」選入核心價值的原因? ⛺ 幽默感完全匹配,Eric 下一步要進軍喜劇圈? ⛺ 廠商無理取鬧,Ian 竟直接放棄業配機會! ⛺ 隨著時間更遞,核心價值會永不改變嗎? ⛺ 認識自己核心價值後對生活的影響? #核心價值 #職業 #夢想 #Zenyum綻雅 #隱形牙套 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

Aug 6, 202358 min

Ep 16EP16 |突然喘不過氣來!壓力大時該怎麼辦?

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點: ⛺ 本週小 KB ⛺ 無論是外界或自己給的,壓力是成長的養分! ⛺ 近期最讓 Ian 備感壓力的事情 ⛺ 該如何適度拿捏壓力之間的平衡點? ⛺ 語言、環境都不熟,剛來美國天天壓力爆表? ⛺ 大學反而是 Eric 壓力最大的求學階段 ⛺ Ian 的壓力源通常來自於社交場合? ⛺ 到現在都還夢到主管,遇到壓力時你可以試著寫下來 ⛺ 壓力大到破表,原來恐慌發作是這種感覺 ⛺ 冥想、運動,都是有效緩解當下壓力的方法! 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

Jul 30, 202354 min

Ep 15EP15 |沒有他們就沒有現在的我們!聊聊那些幫助我們成長的貴人們!

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點: ⛺ 本週小KB ⛺ Ian 學生階段的第一個貴人:Jason ⛺ 剛來灣區就有照應,Ian 的人脈幾乎都是透過 Jason 認識的 ⛺ 好還要更好!Jason 的拼勁也成為 Eric 進步的動力 ⛺ 除了課業外更重要的事,輔導員 Julia 教會 Eric 適時跨出舒適圈 ⛺ 永遠不要輕易氣餒,網球教練 Lieu 讓 Ian 學習正向面對挑戰 ⛺ 學會該如何包裝自己,Eric 感謝 Tina 協助提升面試技巧 ⛺ 到現在都還會夢到他!魔鬼主管竟也成 Ian 的貴人? ⛺ 吸引貴人的不二法則,就是也要讓人先看到你的努力! 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

Jul 23, 202356 min

Ep 14EP14|全球經濟不景氣!歷經矽谷大規模裁員後,工作超難找!應該換工作嗎?

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 嗨!各位親愛的聽眾,跟大家說聲抱歉 本集在錄音時,因為電流聲的關係,部分片段有雜音無法消除,還請各位見諒 本集重點: ⛺ 疫情期間增聘太多人!矽谷罕見大規模裁員潮! ⛺ 一旦進入「PIP」名單,幾乎就得找工作了? ⛺ 親身經歷過大規模裁員潮,同事可能下週就不見! ⛺ 老早就想走了!Eric同事被裁員還爽拿半年薪水! ⛺ 為縮減預算而裁,精算師不一定是鐵飯碗! ⛺ 科技業景氣不佳,重新找工作時怎樣談薪才合理? ⛺ 重視學習機會,DoDoMen會為哪些原因遞出辭呈? ⛺ 離職原因百百種!美國企業還鼓勵員工留職停薪找自己 ⛺ 職場人和很重要,有時「工作」就也只是份「工作」? 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

Jul 16, 202342 min

Ep 13EP13|人生第一次挑戰全馬!就算腳斷掉也絕對不能停!? feat.李智群教練

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點: ⛺ 參賽者突然在賽道上大喊!Eric 本週小KB ⛺ 為什麼馬拉松賽事需要配速員? ⛺ 白天是上班族!教練的成績居然這麼猛! ⛺ 兩個半馬就等於全馬?一般人對馬拉松常見的迷思! ⛺ 訓練進度大落後!教練還曾提議要不要「玩玩就好」!? ⛺ 緩跑對於馬拉松訓練上的好處? ⛺ 分隔兩地訓練,教練這樣幫忙解決訓練上遇到的問題! ⛺ 擔心跑不到終點,上賽場要如何緩解緊張情緒? ⛺ 無法達到預期目標,Eric整趟旅程下來的心得? ⛺ 四小時完賽還不夠!Ian為什麼要把目標訂在三小時半? ⛺ 當比賽遇到撞牆期時該怎麼辦? ⛺ 以選手而言,該如何建立起好的心理素質? ⛺ 教練在賽場上遇過最突發的狀況 ⛺ 推薦給聽眾朋友一定要參加的馬拉松賽事 📩 合作邀約請來信|[email protected] 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

Jul 9, 20231h 4m

Ep 12EP12|槍擊案、闖空門、搶劫案件層出不窮!美國治安到底有多糟?

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點: ⛺ Eric 本週小KB ⛺ Ian小時候印象中的美國比較安全? ⛺ 警方衝進校園,才發現同學帶槍來上課! ⛺ 校園充斥幫派份子,能活到今天真的是萬幸? ⛺ 車子被偷是家常便飯,東西失竊只能自認倒霉? ⛺ 在美國超速罰單超貴!甚至還會被警察刻意刁難? ⛺ Eric家裡被闖空門,歹徒甚至還到處到醬油洩憤! ⛺ 闖空門歹徒超惡劣!在美國一定要裝保全系統! ⛺ 美國治安開倒車?大規模槍擊案越來越多! ⛺ 在美國取得槍枝超容易,擁槍真能保障人身安全? ⛺ 無家者變多,遇到流浪漢反而不該給他們錢? ⛺ 沒比較沒傷害,台灣治安真的好到令人安心! 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

Jul 2, 202348 min

Ep 11EP11|住家裡 VS. 搬出去!獨立生活後差點釀大禍!那些我們遇過的超雷室友?

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點: ⛺ 00:00 本集開場 ⛺ 00:58 Eric 本週小KB ⛺ 04:39 大學就嚐到自由的滋味,Eric畢業後為什麼又搬回家住? ⛺ 07:50 全力準備考試,住家裡反而省掉很多時間 ⛺ 09:39 Ian其實花超多時間說服Eric搬出來一起住? ⛺ 15:15 Eric、Ian平常和爸媽的相處之道 ⛺ 20:20 Ian會是喜歡和室友生活的人嗎? ⛺ 21:10 有沒有遇過超雷的室友? ⛺ 26:26 獨立生活凡事得靠自己!Ian做個菜差點釀禍! ⛺ 31:37 住過才知道,Ian發現Eric其實是生活白癡? 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

Jun 25, 202347 min

Ep 10EP10 |該Gap Year、出國唸書嗎?怎麼評估要不要跨出舒適圈?

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點: ⛺ 本週Ian的小KB ⛺ 工作一段時間了,現在適合做個Gap Year嗎? ⛺ Gap Year回來工作會很難找嗎?是不是最多只能出去一年? ⛺ 是否該換工作了?先考慮現階段的優先順序是什麼 ⛺ 畢業後換了四五份工作,Eric最大的考量點是? ⛺ 工作太規律,反而會讓Ian待不下去? ⛺ 明明待得很適應,Ian為什麼後來還是離開富士康? ⛺ 在舒適圈內很爽,但是什麼原因會讓人想跨出舒適圈? ⛺ 該為了出國唸書,放棄和台灣親友的相處時間嗎? ⛺ 家人有穩定工作,無法一起出國該怎麼辦? ⛺ 給正在跳脫舒適圈的人們建議? ⛺ 跨出舒適圈有最佳時機嗎? 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

Jun 18, 20231h 1m

Ep 9EP9 |事情總是壓線趕完?這集幫你終結拖延症!feat.歐馬克

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點: ⛺ 本週主題根本是在請鬼拿藥單? ⛺ 都是拖延症害的!歐馬克遇過最慘痛的經驗? ⛺ 拖延症和懶惰是一樣的嗎? ⛺ 一日之初,該從簡單做起,還是先完成困難的事情? ⛺ 沒動力達成長期目標?把你的夢想說出來! ⛺ 拖延者常見的行為模式? ⛺ 提高機會成本有助於改善拖延症? ⛺ 目標很大,但找不到動力該怎麼辦? ⛺ 拖延症患者其實沒什麼儀式感可言? ⛺ 歐馬克近期最跳脫舒適圈的事情? 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

Jun 11, 202347 min

Ep 8EP8|怕蛇、怕胖、怕沒朋友? 遇到讓你恐懼的事該怎麼辦?

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點: ⛺ 想和大家聊聊恐懼這件事 ⛺ Eric 在Spotify上發現的新功能! ⛺ 人為什麼會感到恐懼與害怕? ⛺ 小時候很怕,但長大卻愛上的事情? ⛺ 坐飛機曾經是Eric最大的罩門 ⛺ 容貌焦慮仍是Eric最害怕的事情之一? ⛺ 找到屬於自己的標籤,才是擊敗恐懼的方法? ⛺ 怕無法達到別人的期望,Ian是如何面對外界的流言蜚語? ⛺ 遇到恐懼時Ian的反應? ⛺ 該選擇與恐懼共存,還是盡力克服它? ⛺ 克服恐懼的關鍵要素? 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

Jun 4, 202353 min

Ep 7EP7|白人和華人主管作風大不同?那些在跨文化職場上遇到的奇葩事情!

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點: ⛺ Ian 本週的小KB ⛺ 企業主管傾向挑選種族相近的員工? ⛺ 蘋果到處挖人才,就算英文講不好也沒差? ⛺ 同事口音太重,Eric只能尷尬這樣回! ⛺ 跨文化職場轉換語言的時機點? ⛺ 和種族無關!受主管歡迎與否關鍵是找到共同興趣? ⛺ 華人主管都比較在意面子問題? ⛺ 為討好主管,Ian曾被迫上酒店? ⛺ 要求默默耕耘VS給下屬機會,東西方企業主管的差異? ⛺ 下班後會與同事互動嗎?亞洲人最喜歡做這檔事? ⛺ 華人主管愛八卦?但白人主管界線都劃超開? ⛺ 曾在職場上目睹同事最跳脫舒適圈的事情 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

May 28, 202355 min

Ep 6EP6|人總是生病了才懂的休息?生活過的好,才能成為一位好的創作者!feat. 阿滴

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點: ⛺ 歡迎YouTube里長伯 阿滴 ⛺ 近期令Eric 看不慣的事情 ⛺ 阿滴最近都在忙什麼 ⛺ Youtuber市場真的已經飽和了嗎? ⛺ 阿滴最近有去哪裡玩嗎? ⛺ 觀察到Youtube生態圈近年來的變化 ⛺ 當Youtuber這麼久,阿滴心態上的轉變 ⛺ 創作者反而不該把所有熱情投注在工作上? ⛺ 面臨低潮時創作者該如何調適心情? ⛺ Youtuber的職涯歷程會長什麼樣子? ⛺ 怎麼看待創作者自創品牌這件事? ⛺ 會擔心自己有一天會過氣嗎? ⛺ 流量越大的創作者越需要執行週休二日? 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

May 21, 20231h 2m

Ep 5EP5|習慣接受新挑戰,跳脫舒適圈反而變成舒適圈!?

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點: ⛺ Eric其實是個大路痴? ⛺ 辭職前兩位的舒適圈長什麼樣子? ⛺ Eric曾經覺得最遙不可及的人生清單 ⛺ 最讓Ian感到最意外已經達成的成就 ⛺ 提辭呈後最想完成的事 ⛺ 完成夢想清單時心裡會有什麼感覺? ⛺ 為何拿到精算師執照反而讓Eric感到失落? ⛺ 經營頻道後,對舒適圈的定義產生了變化 ⛺ Ian有辦法同時進行多項挑戰? ⛺ 給想跳脫舒適圈的人建議 ⛺ 覺得觀眾的胃口有被養大嗎? 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

May 14, 202353 min

Ep 4EP4|最跳脫舒適圈的體驗!到秘魯感受神秘的死藤水,阿拉斯加之旅竟發生意外?

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點: ⛺ 連在國外都會被粉絲認出來 ⛺ 死藤水的功效與副作用? ⛺ Ian為何想飛到秘魯體驗死藤水? ⛺ 薩滿家庭homestay體驗 ⛺ 最讓Ian覺得最受不了的地方 ⛺ 當地人的飲食習慣超健康? ⛺ 水土不服,Ian一週內就瘦超多! ⛺ 歷經死藤水之旅後獲得的感想? ⛺ Eric覺得跨出舒適圈最大一步的旅程? ⛺ 在阿拉斯加體驗的特色活動 ⛺ 玩實驗時居然發生嚴重意外? ⛺ 之後還會想去像更冷的地方挑戰嗎? 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

May 7, 202356 min

Ep 3EP3|台灣人太直接?最台美國人告訴你別問這些NG問題! ft.莎白Elizabeth

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點: ⛺ 在台灣喝喜酒不能穿西裝去? ⛺ 近期讓莎白最看不慣的事? ⛺ Ian 私底下有怪僻? ⛺ 台灣和美國家長價值觀的不同? ⛺ 與另外一半相處時的文化差異? ⛺ 現在返美反而會不習慣的事情 ⛺ 莎白剛來台灣時被評論外表嚇到 ⛺ 台灣人真的都很容易過度關心別人? ⛺ 在美國會辦比較多 House Party 嗎? ⛺ 外國人都比較多肢體接觸? ⛺ 美國人講話直接的地方跟台灣人不同 ⛺ Ian 剛到美國時也被種族歧視過? ⛺ 莎白最想跨出舒適圈的事? 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

Apr 30, 20231h 4m

Ep 2EP2|差點放棄60萬訂閱頻道!過去半年 The DoDo Men 遇到的重大挑戰!

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點: ⛺ 辭掉工作,全職投入頻道的初衷? ⛺ 週更拍影片反而成為創作的包袱? ⛺ 兩人個性想法不同,頻道一度停擺? ⛺ 當新鮮感沒了,跳脫舒適圈反變成工作日常? ⛺ 心理壓力使得 Eric 想離開頻道? ⛺ 什麼原因讓 Eric 繼續堅持下去? ⛺ 有時候放棄也不是件壞事? 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

Apr 23, 202353 min

Ep 1EP1|我們脫單啦!感情生活首度大公開!

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🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點: ⛺ 兩人常被誤認是同性戀 ⛺ 如果不考慮性別兩人有機會嗎 ⛺ Eric 如何遇到現任女友的 ⛺ Ian 原本很害怕投入目前的感情 ⛺ 職業背景會影響人對感情的態度嗎 ⛺ 遠距離經營感情會遇到的狀況 ⛺ Ian 和前幾任女友分手的原因 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

Apr 16, 202357 min

EP0|籌備超過半年,「跳脫Do式圈」正式上線!

Trailer

🐬主持人:The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點: ⛺ 開Podcast節目的原因 ⛺ 聽眾可以在這個節目聽到的內容 ⛺ 近期最讓 Ian 看不慣的事情 ⛺ 提醒聽眾到留言區留言 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube|https://www.youtube.com/@TheDoDoMen Instagram|https://instagram.com/thedodomen Facebook|https://www.facebook.com/TheDoDoMen Discord | https://discord.gg/QYpaHq5nAB 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 -- Hosting provided by SoundOn

Apr 9, 20237 min