#46 - Les Canadiens sont sédentaires, obèses & malades!!
January 30, 202415m 14s
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Show Notes
J'ai étudié plusieurs papiers sérieux avant cet épisode afin de vous donner les nouvelles données chocs.
Constat: ça va pas bien au Canada (et sur la planète en général)!
Comment on fait pour voir clair entre le body-positive, le fitness freak et les vrais gens malades?
Et surtout, comment on se met en forme et on le reste - restez jusqu'à la fin pour obtenir le plan exact qui demande seulement 20min par jour - oui, c'est sérieux.
Bonne écoute! Et oublie pas: laisse 5* et abonne-toi.