BEST OF: Was unser Blut wirklich über Stress, Ernährung und Altern verrät! Nutrigenomikerin deckt auf...
Die Wahrheit über Telomere, Mikro-RNAs und dein wahres Alter
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Show Notes
In dieser Best-of-Folge aus Juli letzten Jahres spricht Ernährungswissenschaftlerin und Nutrigenomikerin Dr. Berit Hippe exklusiv mit Dr. Manuel Burzler über die verborgenen Marker im Blut: Stress, biologisches Alter und die Rolle von Ernährung und sekundären Pflanzenstoffen in der epigenetischen Steuerung.
🔍 Du erfährst:
- welche Tests (Methylierung, Telomere u. a.) aufdecken, wie alt dein Körper wirklich ist
- wie Pflanzenstoffe wie Kurkumin, Quercetin oder Resveratrol direkt in deine Genregulation eingreifen
- warum dein Blut mehr verrät, als du bisher gedacht hast
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