Season 2023 · Episode 1
Hilfsmittel für guten Schlaf
February 24, 202336m 1s
Audio is streamed directly from the publisher (media.blubrry.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
<p>Schlafstörungen und Schlafmangel zermürben auf Dauer nicht nur das fröhlichste Gemüt. Wer zu wenig schläft, erfährt auf vielen Wegen Schwächungen seines Körpers: Immunsystem, Hormonsystem, körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, psychische Gesundheit leiden. Das Risiko für vielzählige Erkrankungen steigt durch Schlafmangel, darunter Stoffwechselerkrankungen und ihre Folgen, Krebs und Depression. In diesem Artikel stelle ich Hilfsmittel für erholsamen… <a href="https://www.urgeschmack.de/schlafhilfe/" rel="bookmark">Weiterlesen »<span class="screen-reader-text">Hilfsmittel für guten Schlaf</span></a></p>
<p>The post <a href="https://www.urgeschmack.de/schlafhilfe/">Hilfsmittel für guten Schlaf</a> appeared first on <a href="https://www.urgeschmack.de">Urgeschmack</a>.</p>