RH#17 | Verdauung - Das solltest du über deinen Darm wissen! Teil 1
Machen wir uns ausreichend Gedanken über unseren Darm? Wir wissen was wir brauchen! Oder nicht? Unser Körper braucht Training, unser Hirn braucht Denksport und Meditation. Aber was braucht unser Verdauungstrakt? Unsere Körpermitte hat eine direkte Wirkung auf unser Wohlbefinden, unsere Stimmung ist das Zentrum unseres Immunsystems. Geht es dem Darm gut, geht es uns gut! Über diese wichtige Thema spreche ich in diesem zweiteiligen Podcast.
Audio is streamed directly from the publisher (cdn.simplecast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Machen wir uns ausreichend Gedanken über unseren Darm? Wir wissen was wir brauchen! Oder nicht? Unser Körper braucht Training, unser Hirn braucht Denksport und Meditation.
Aber was braucht unser Verdauungstrakt?
Unsere Körpermitte hat eine direkte Wirkung auf unser Wohlbefinden, unsere Stimmung und ist das Zentrum unseres Immunsystems. Geht es dem Darm gut, geht es uns gut!
Über diese wichtige Thema spreche ich in diesem zweiteiligen Podcast.
www.theartofraw.at → 20% Rabatt mit dem Code “TeamRS20”
Der PERFORMANCE CLUB für Wachstumsinteressierte
Kostenloses Erstgespräch mit Optimizer Richard Staudner vereinbaren