RH #66 | Q&A 7 | Atemtechnik, Sex vor dem Wettkampf, Ketogen im Leistungssport, Cassein oder nicht?
Es ist wieder Zeit eure Fragen zu beantworten! Viel Spaß mit der heutigen Auswahl :) 03:00 Podcasts zu Atemtechnik? 07:15 Wie wird man Performance Coach 13:40 Koffein-Dosierung vor dem Sport 21:40 Eisbaden nach Krafttraining 25:40 Low-Carb & Ketogen im Leistungsport? 28:00 Zucker und Entzündungen bei Sportlern? 30:35 Cassein konsumieren oder nicht!? 34:10 Welcher Booster ist gut? 35:20 Sex vor dem Sport? Bitte teile diese Episode mit FreundInnen und hinterlasse ein LIKE! Rich Headroom Podcasts, Vlogs und Blogs findest du auf: www.richardstaudner.at YoutTube, Spotify, Itunes, Instagram, … Richard Staudner The Optimizer ------------- Powered by www.bioking.at - Der König der biologischen Lebensmittel - Hol dir 15% auf deine Bestellung mit dem Code “richard15” www.theartofraw.at - Teste die antioxdantien Bombe “Chaga” für dein Immunsystem Hol dir 20% auf deine Bestellung mit dem Code “richard20” www.icebein.com - Eiskalt die Regeneration verbessern und schneller Gameready werden! Hol dir 5% auf deine Bestellung mit dem Code “richard5” www.pump-bros.com - NEXT LEVEL Fitness Equipment! Bänder, Ropes, Sling Trainer und mehr! Hol dir 10% auf deine Bestellung mit dem Code “richard10”
Audio is streamed directly from the publisher (cdn.simplecast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Es ist wieder Zeit eure Fragen zu beantworten!
Viel Spaß mit der heutigen Auswahl :)
03:00 Podcasts zu Atemtechnik?
07:15 Wie wird man Performance Coach
13:40 Koffein-Dosierung vor dem Sport
21:40 Eisbaden nach Krafttraining
25:40 Low-Carb & Ketogen im Leistungsport?
28:00 Zucker und Entzündungen bei Sportlern?
30:35 Cassein konsumieren oder nicht!?
34:10 Welcher Booster ist gut?
35:20 Sex vor dem Sport?
Bitte teile diese Episode mit FreundInnen und hinterlasse ein LIKE!
Rich Headroom Podcasts, Vlogs und Blogs findest du auf:
www.richardstaudner.at
YoutTube, Spotify, Itunes, Instagram, …
Richard Staudner
The Optimizer
-------------
Powered by
www.bioking.at - Der König der biologischen Lebensmittel -
Hol dir 15% auf deine Bestellung mit dem Code “richard15”
www.theartofraw.at - Teste die antioxdantien Bombe “Chaga” für dein Immunsystem
Hol dir 20% auf deine Bestellung mit dem Code “richard20”
www.icebein.com - Eiskalt die Regeneration verbessern und schneller Gameready werden!
Hol dir 5% auf deine Bestellung mit dem Code “richard5”
www.pump-bros.com - NEXT LEVEL Fitness Equipment! Bänder, Ropes, Sling Trainer und mehr! Hol dir 10% auf deine Bestellung mit dem Code “richard10”
Der PERFORMANCE CLUB für Wachstumsinteressierte
Kostenloses Erstgespräch mit Optimizer Richard Staudner vereinbaren