RH #59 | Muskelzerrung beim Sprint, Antioxidantien aus Chaga, Schwindel und Zittern beim Eisbaden, uvm.
Es war wieder einmal Zeit für eine geschmeidige Q&A Session. In Runde 5 beantworte ich alle eure Fragen zum Thema Fitness und Gesundheit.
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Show Notes
Es war wieder einmal Zeit für eine geschmeidige Q&A Session. In Runde 5 beantworte ich alle eure Fragen zum Thema Fitness und Gesundheit.
Diesmal mit folgenden Themen:
02:10 Muskelzerrung beim Sprinten geholt
06:10 Was ist so geil an Chaga?
12:15 Wovon hast du am meisten profitiert beim Eisbaden?
14:30 Muskelzittern nach dem Eisbaden
19:25 Schwindel beim Eisbaden
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