#11 Waarom je vooral chocolade moet blijven eten.
De Snoepcast by Fit Food Freedom
Audio is streamed directly from the publisher (feeds.alitu.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Hey, ik ben Sofie en welkom bij een nieuwe aflevering van De Snoepcast! 🎙️💕
Vandaag hebben we het over iets wat velen van ons vast herkennen: proberen te stoppen met chocolade eten, maar steeds weer toegeven. 🍫
Misschien heb je het zelf ook wel eens geprobeerd en voelde je de frustratie van steeds weer falen. Maar wist je dat het echte probleem niet bij de chocolade ligt?
Vandaag deel ik een persoonlijk verhaal van een cliënte én mezelf, om je te laten zien waarom stoppen met chocolade niet werkt en wat wél helpt.
Luister nu en leer... Waarom je vooral chocolade moet blijven eten.
Wil je nog meer tips?
👉 Food-tips? Neem een kijkje op Fit Food Freedom via fitfoodfreedom.be en volg @fitfoodfreedomclub op Instagram en Facebook.
👉 Wil je meer beweegtips? Volg me op Instagram en Facebook @fitcoach_sofie en bezoek mijn website fitcoachsofie.be voor alles rond beweging en sport.
Liefs,
Sofie