Das Glückskeks Prinzip

Hier ist unsere neueste Folge für deine Ohren!Heute mit dem wichtigen Thema Optimismus. Wir stellen uns die Frage, wie man in stürmischen Zeiten innerlich dennoch Zuversicht entwickeln und diese auch den eigenen Kindern vorleben kann - und finden wie immer viele spannende Antworten.Lass dich berieseln!Katrin, Jan & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienzOder teste deine Resilienz: https://faust-consultancy.com/

Eine neue Folge ist da - endlich!Und wir widmen uns heute dem großen Thema Streit. Warum streiten Eltern und Kinder oder Partner? Was steckt dahinter - und kann man überhaupt "richtig streiten"?Wir geben aus unserer fachlichen und persönlichen Sicht viele Tipps und Impulse, wie es insgesamt friedlicher und konstruktiver zu Hause ablaufen kann - für ein entspanntes und erfülltes Familienleben!Sei gespannt!Katrin, Jan & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienzOder teste deine Resilienz: https://faust-consultancy.com/

In dieser Folge besprechen wir die wichtige Frage, wie es nach einer Trennung weitergehen kann - am besten, ohne in ein Einsamkeits-Loch zu rutschen - und welche Erfahrungen wir und viele andere Menschen mit digitalen Dating-Apps gemacht haben.Wir verraten dir nicht zu viel, wenn wir schon jetzt sagen: Diese Erfahrungen waren eher gewöhnungsbedürftig ...Sei gespannt!Katrin, Jan & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienzOder teste deine Resilienz: https://faust-consultancy.com/

Hier ist sie, die neue Folge unseres Podcasts.Diesmal mit einem Thema, das heutzutage leider fast jeder schon einmal durchgemacht hat: eine Trennung. Die Scheidungsrate ist hoch wie nie zuvor. Und besonders trifft es oft die Kinder, die durch eine Trennung der Eltern ebenfalls harte Zeiten durchmachen.Eine Trennung kann mehr oder weniger schmerzhaft und schockierend verlaufen, aber immer hinterlässt sich Spuren und schön ist sie nie.Wie man eine unausweichliche Trennung überwindet und die Neuorientierung gelingen kann, darüber sprechen wir in dieser Folge.Sei gespannt!Katrin, Jan & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienzOder teste deine Resilienz: https://faust-consultancy.com/

Hier ist Folge 14: Ganz neu für eure Ohren!Diesmal nur mit Jan, da Katrin gerade in Arbeit versunken war.In dieser Folge spricht Jan über das Labubu-Phänomen und darüber, wie diese kleinen Kuscheltiere das Internet 2025 beherrschten.Sind diese Wesen tatsächlich gefährlich, wie einige Influencer behaupteten, oder stellen sie nur eine Bedrohung für das eigene Bankkonto dar?Sei gespannt!Katrin, Jan & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienzOder teste deine Resilienz: https://faust-consultancy.com/

Achtung, vormerken:Unser nächster Online-Tagesworkshop zu Resilienz & Medienkompetenz ist amSamstag, dem 13. September 2025. Mehr Infos folgen.Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein: [email protected] unsere neue Episode:Stress - kennst du deine Stressoren?Bist du entspannt, zufrieden im Moment, die Ruhe selbst?Oder eher doch nicht?Leider sind die allermeisten Menschen heutzutage gestresst.Vom Job, von der Kindererziehung, vom Partner, manche sogar von ihrer Freizeit oder von den eigenen Gedanken ...Aber was genau ist Stress und vor allem: wie wird man ihn los?Resilienz ist die Antwort. Eine resiliente Haltung sorgt für Gelassenheit und Optimismus.Wie aber lerne ich diese?Genau darüber sprechen wir in dieser Folge...Sei gespannt!Katrin, Jan & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienzoder deine Resilienz testen: https://faust-consultancy.com/persoenlicher-resilienz-test/

Achtung, vormerken:Unser nächster Online-Tagesworkshop zu Resilienz & Medienkompetenz ist amSamstag, dem 13. September 2025. Mehr Infos folgen.Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein: [email protected] unsere neue Episode:Aufwachsen in Japan - was können wir vom Schulsystem der Asiaten lernen?Jan ist ja (bekanntlich?) ein riesengroßer Japan-Fan. In den vergangenen Jahren ist er regelmäßig zweimal im Jahr dort hingereist und hat Land und Leute studiert.Auch über das Schulsystem und die Erziehung in Japan hat er einiges gelernt, was unsere deutsche Sicht auf die Dinge verändern könnte.Genau darüber sprechen wir in dieser Folge...Sei gespannt!Katrin, Jan & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienzoder deine Resilienz testen: https://faust-consultancy.com/persoenlicher-resilienz-test/

Achtung, vormerken:Unser nächster Online-Tagesworkshop zu Resilienz & Medienkompetenz ist amSamstag, dem 13. September 2025. Mehr Infos folgen.Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein: [email protected] unsere neue Episode:Wie viel Medienzeiten sind richtig für mein Kind?Fragst du dich das auch? Du fragst dich, ob dein Kind zu viel Medien konsumiert und ob ihm das schadet. Aber was ist die richtige Menge? Gibt es die überhaupt?Was sagt der Medien-Pädagoge darüber?In dieser Podcast-Folge erfährst du spannende Antworten ...Sei gespannt!Katrin, Jan & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienzOder teste deine Resilienz: https://faust-consultancy.com/

Achtung, vormerken:Unser nächster Online-Tagesworkshop zu Resilienz & Medienkompetenz ist amSamstag, dem 13. September 2025. Mehr Infos folgen.Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein: [email protected] unsere neue Episode:Perfektionismus ist ein wahrer Glückskiller.Kennst du das auch? Du setzt dich ständig unter Druck, weil du glaubst, es ist noch nicht gut genug? In der Erziehung, in der Partnerschaft, im Haushalt, im Job - der Perfektionismus-Killer schlägt überall zu.Genau darüber sprechen wir in dieser Folge...Sei gespannt!Katrin, Jan & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienzOder teste deine Resilienz: https://faust-consultancy.com/

Wir waren wieder fleißig und haben eine neue Folge für euch aufgenommen!In dieser Podcast-Folge befassen wir uns mit dem spannenden Thema der Pubertät.Was passiert in dieser Zeit und wie kommen wir als Eltern da irgendwie durch, ohne durchzudrehen?Wie können wir dem Ganzen sogar etwas Positives abgewinnen?Wenn dir das Thema bekannt vorkommt und du Impulse brauchst, schreibe uns gerne eine Mail!Und nun viel Spaß beim Hören.Jan, Katrin & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienzOder teste deine Resilienz: https://faust-consultancy.com/

Unsere neue Folge ist da!Darin beschäftigen wir uns mit der Frage, wie man ein Liebespaar bleiben kann, auch wenn plötzlich die kleinen, über alles geliebten Quälgeister das Leben bestimmen.Wir sind da ebenfalls durchgegangen und haben darüber hinaus aus der täglichen Arbeit mit Eltern und Paaren einiges zu erzählen.Seid also gespannt!Viel Spaß dabei!Jan, Katrin & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienzOder teste deine Resilienz: https://faust-consultancy.com/

Hier ist sie, die neue Folge!Es geht um ein wahrlich spannendes Thema: Den - natürlich heimlichen - Pornokonsum der Kinder.Denn auf dem Schulhof kommt man heutzutage an alles. Und Eltern wissen davon meistens nichts. Wie könnt ihr damit umgehen und eure Kinder vor Dingen schützen, die ihnen schaden?Hierzu heute hoffentlich hilfreiche Tipps für euch.Viel Spaß dabei!Jan, Katrin & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienzOder teste deine Resilienz: https://faust-consultancy.com/

Hier ist sie, unsere neue Folge!Heute sprechen wir über das Detoxen, das im Januar alle Welt betreibt.Welche Erfahrungen haben wir mit dem Entgiften oder dem Verzicht auf schädliche Dinge gemacht und wie kann in der eigenen Familie digitales Detox gelingen?Welchen Einfluss hat zu viel Medienkonsum auf das Gehirn unserer Kinder und welche Bewegungen gibt es schon, die mit diesen Erkenntnissen arbeiten?Auf diese und ähnliche Fragen erhältst du heute eine erste Antwort. Sei also gespannt.Viel Spaß dabei!Jan, Katrin & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienzOder teste dein Resilienz: https://faust-consultancy.com/

Konflikte am EsstischKennst du das auch? Du sitzt mit deinen Kids am Tisch und es entsteht ein Konflikt, der sich so schnell nicht stoppen lässt. Wie gehst du damit um? Was kannst du tun? Höre hier herein, welche Ideen wir dazu haben…Viel Spaß dabei!Jan, Katrin & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienzOder teste deine Resilienz: https://faust-consultancy.com/

KI – Gefahr oder Chance für unsere Kinder?In dieser Folge sprechen wir über KI und wie wir unsere Kinder gut in diesem neue Zeitalter begleiten. Wie können wir die KI für uns nutzen, was müssen wir beachten und was kann unseren Kindern sogar schaden?Viel Spaß dabei!Jan, Katrin & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienzOder teste deine Resilienz: https://faust-consultancy.com/

Das ist Jan – Medienpädagoge und mehr.In dieser Folge stellt sich Jan vor und erzählt aus seinem Leben als Medienpädagoge und auch, auf welchen Umwegen er zu dem Punkt gekommen ist, an dem er heute steht.Ein Lebensweg voller spannender Erfahrungen ...Viel Spaß dabei!Jan, Katrin & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienz

Das ist Katrin – Psychologin & Resilienz-Coach.In dieser Folge stellt Katrin sich vor und erzählt aus ihrem Leben als Psychologin mit dem Schwerpunkt Resilienz.Überall da, wo es um Menschen geht, wird es spannend .... und manchmal etwas schräg.Viel Spaß dabei!Jan, Katrin & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienz

Hallo und herzlich Willkommen zur ersten Episode unseres brandneuen Podcasts.In dieser Folge erzählen wir dir, was wir tun und warum.Du erfährst, wie die Idee zu diesem Podcast entstanden ist und welche Inhalte und Themen dich zukünftig erwarten werden.Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen?Lass es uns wissen!Viel Spaß bei Episode 1 - Wie alles begann...Jan, Katrin & Dackel FridaMedienkompetenz & Resilienz für dich und deine FamilieFolge uns auch auf Instagram unter glueckskeks_prinzip https://www.instagram.com/glueckskeks_prinzip?igsh=MTI0ZXhhYXRtZjR5aQ%3D%3D&utm_source=qrHier kannst du in das Thema Resilienz hineinschnuppern:https://myablefy.com/s/KatrinFaust/schnupper-training-resilienzOder teste deine Resilienz: https://faust-consultancy.com/