Season 9 · Episode 10
Ep. 165 - Salud mental en el lugar de trabajo
Cuida Tu Mente · Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey
October 7, 202431m 30s
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Show Notes
Iván Guerrero, líder de soluciones empresariales en el Instituto de Ciencias del Bienestar Integral, acompaña a Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez en este episodio que trata sobre la salud mental en el trabajo. Además, comparten estrategias importantes para gestionar el estrés y mejorar el autocuidado, resaltando la importancia de la inteligencia emocional en el entorno laboral y, también, discuten cómo las empresas pueden implementar políticas efectivas y recursos para fomentar un ambiente de trabajo más saludable y empático.
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