Season 11 · Episode 11
Ep. 209 - ¿Y si la soledad no solo te entristece, sino que reprograma tu cerebro?
Cuida Tu Mente · Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey
October 14, 202526m 57s
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Show Notes
Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez conversan con Carlos Rodríguez, psicólogo clínico y especialista en terapias contextuales, sobre los efectos profundos que la soledad puede tener en nuestra mente. Exploran cómo el aislamiento prolongado puede alterar la memoria, la atención e incluso la forma en que interpretamos la realidad, reflexionando en cómo transformar la soledad en una oportunidad para reconectar con los demás y con uno mismo.