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T3 E14: Journaling 101
Episode 47

T3 E14: Journaling 101

Crea tu Balance · franfitnhealthy

January 23, 202350m 25s

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Show Notes

En este episodio hacemos una continuación del capítulo anterior pero nos enfocamos en el journaling. Les quiero hablar sobre qué es el journaling y cómo hacerlo. También quiero compartirles ejemplos específicos de casos en donde el journaling me ha servido muchisimo y hablarles sobre el Gratitud Journal que lanzamos junto a Letage&Co. Espero que les guste este capítulo :)

Encuentran el Gratitud Journal edición 3 en: https://www.instagram.com/gratitudjournal/

 

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