T2 E3: ¿Cuándo ir al psicólogo? con María Gracia Medina
Crea tu Balance · franfitnhealthy
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Show Notes
En este capítulo nos acompaña la psicóloga María Gracia Medina y conversamos sobre cómo y cuándo se debería comenzar terapia. También tocamos temas como: el amor propio, la validación de nuestros sentimientos, la relación entre la psicología y la nutrición. Además, les damos ideas de cómo puedes cuidar tu salud mental cada día. Espero que les guste este capítulo :)
María Gracia Medina Instagram: @sientoconsciente
Libro: Tú Puedes Sanar Tu Cuerpo, Louise L. Hay
Diccionario emocional: https://www.sanateysana.com/diccionarioemocional.html