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Show Notes
“El problema es que la gente cree que amar significa decir sí.” - Silvia Olmedo
Silvia es doctora en psicología, diplomada en criminalística y maestra en sexualidad. Tiene 14 años ininterrumpidos conduciendo programas en televisión abordando temas de psicología, sexualidad y pareja. Es conferencista y autora de 5 libros, 4 de ellos best sellers.
Hoy hablamos de trastornos mentales, de la relación entre poder y crimen y de la psicología detrás de las canciones. Te recomiendo escuchar hasta el final porque cuando pensé que habíamos terminado Silvia me compartió ejercicios y prácticas puntuales para mantener la chispa encendida en pareja con los que estoy seguro que voy a experimentar.
Qué puedes aprender hoy:
- Qué es des-sensibilización sistemática y su uso para eliminar fobias
- La psicología de las canciones
- Cómo manejar cambios personales estando en una relación
- Cómo usar mindfulness para estar en control de tu vida
- Cómo detectar si sufres de un trastorno mental
- Cómo evitar que la chispa sexual en la pareja muera
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