
Cracks Podcast con Oso Trava
Oso Trava
Show overview
Cracks Podcast con Oso Trava has been publishing since 2019, and across the 7 years since has built a catalogue of 399 episodes. That works out to roughly 690 hours of audio in total. Releases follow a weekly cadence.
Episodes typically run over ninety minutes — most land between 1h 31m and 1h 54m — and the run-time is fairly consistent across the catalogue. It is catalogued as a ES-MX-language Business show.
The show is actively publishing — the most recent episode landed 2 days ago, with 34 episodes already out so far this year. Published by Oso Trava.
From the publisher
Cracks es un podcast de entrevistas con enfoque de negocios y mentalidad que le enseñará a cualquiera que aspire a la grandeza los hábitos y trucos que usan los mejores en deportes, negocios, tecnología y medios para lograr el éxito. El podcast es presentado por Oso Trava, emprendedor y fundador de InstaFit, quien ha sido nombrado emprendedor del año por la revista Expansión en 2010 y 2018 e incluido entre las 30 promesas de los negocios de Forbes en 2019. Oso va profundo con la urgencia de alguien que quiere aplicar lo que aprende inmediatamente a su vida, lo que hace al programa energético, divertido y súper útil.
Latest Episodes
View all 399 episodes#398. Juan Carlos Herrera - Dinero, Inversiones, Mercados y Cómo Crecer tu Patrimonio
#397. Eufrosina Cruz - Origen, Destino y Decisiones. La Historia de la Niña de la Montaña
#396. Marcela Escalera - Conectar con tus Pre y Adolescentes, Padres vs. Amigos, Pantallas y Reconquistar a tus Hijos
#395. Alejandro Ramos - SICLO, Construir Comunidades, Atraer Gran Talento y Reclutar Talento Imposible
#394. Tere Díaz - Aceptar lo que no Puedes Cambiar, Vivir con Cáncer y Construir una Red de Apoyo
#393. Amador Montes - Convertir el Dolor en Obra, Sobrevivir el Éxito y Dejar que la Vida te Sorprenda
#392. Mau Otero - Ir Contra Corriente, Cómo Aprender Cualquier Cosa , Bucket Lists y Vivir Siempre en Sábado
#391. Tanya Moss - Perder el 70% de tu Empresa en un Solo Día, Vender con Historias y Trabajar en Pareja
#390. David Bisbal - El Costo Oculto del Éxito, Pedir Ayuda y el Síndrome del Impostor
#389. José Ignacio de Nicolás - MAJA SPORTSWEAR, Perder a un Hijo, Gestionar sin Operar y Construir una Marca de Clase Mundial
#388. Jorge Juárez - El hombre detrás de Carín León y Carlos Rivera - Cómo construir marcas que duran décadas
#387. Rosalina Tornel - Marketing de Alto Impacto, Networking Estratégico y Confiar en Corazonadas
#386. Toni Nadal - Forjar Carácter, Excelencia vs. Felicidad y Filosofía de Alto Rendimiento
#385. Beatriz de los Mozos - FLABELUS, el Costo de Emprender, 3.000 Rechazos, Intuición y un Imperio de Zapatos
#384. Eugenio Baeza en Cracks Summit - Talento, Detectar Oportunidades y el Costo de Construir en Grande
#383. Alan Abruch - Longevidad, Péptidos, GLP-1 y Salud Masculina
#382. José María Aznar - Lealtad, Negociaciones Difíciles, en Futuro de Europa y la Guerra de Irán
#381. Canelo Álvarez - Dinero, Negocios, Ego, Tener a tus Enemigos Cerca y Conseguir Paz Interior
#380. Tere Cazola - Pastelerías TERE CAZOLA, Construir sin un Plan, Diferenciarte sin Marketing y Renunciar a lo Seguro

Ep 379#379. Marian Rojas Estapé - Manejar el Estrés, Recuperar tu Atención y Sanar el Trauma
Marian participará en crackssummit.com el 6 y 7 de mayo.Marian Rojas Estapé @marianrojasestape es una de las voces más influyentes en el mundo de la salud mental en habla hispana.Desde su paso por Camboya rescatando niñas víctimas de explotación, hasta su trabajo clínico entendiendo cómo el trauma moldea nuestra mente, Marian nos lleva a explorar el “sótano” del cerebro: ese lugar donde se almacenan heridas, hábitos y patrones que muchas veces dirigen nuestra vida sin que lo sepamos. Hoy Marian y yo hablamos de dopamina, cortisol, relaciones, sentido de vida y esa paradoja moderna de estar más conectados que nunca… pero sentirnos cada vez más solos. Una conversación sobre cómo entender nuestra mente, gestionar el dolor y, sobre todo, aprender a vivir con más intención.Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí.“Cómo te hablas define como interpretas el mundo.”- Marian Rojas EstapéComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Ford, la marca de autos que te da la certeza de que tienes la ingeniería, la tecnología y el respaldo para avanzar y por Aeroméxico, la aerolínea más puntual del mundo.Qué puedes aprender hoyCómo hacer que te pasen cosas buenasCómo manejar el traumaCómo no sabotear tu atención*Hay un momento muy particular antes de tomar una gran decisión.Ese instante en el que sabes que estás listo… pero aún no has dado el paso.Ford llama a ese momento Ready, Set, Ford.Es la confianza que necesitas antes de acelerar:la certeza de que tienes la ingeniería, la tecnología y el respaldo para avanzar.Ya sea que estés construyendo un negocio, explorando nuevos caminos o simplemente buscando sentir la emoción de conducir, Ford diseña vehículos pensados para acompañarte en cada desafío.Ready, Set, Ford.Conoce más en cracks.la/ford*El año pasado tomé más de 70 vuelos con Aeroméxico.Cuando viajas tanto como yo, hay algo que se vuelve absolutamente crítico: la puntualidad.Para mí, cumplir mi palabra significa llegar a tiempo.Aeroméxico fue reconocida por segundo año consecutivo como la aerolínea más puntual del mundo, según el On-Time Performance Review 2025 de Cirium.Estamos hablando de 90% de puntualidad en casi 190 mil vuelos, superando incluso a aerolíneas como Qatar o Delta.En una industria donde mantener más de 85% ya es difícil, esto no es casualidad.Es operación, disciplina y excelencia.Y para quienes vivimos viajando, eso significa confianza para seguir avanzando.Conoce más en cracks.la/aeromexicoDime qué piensas del episodio. Ve el episodio en Youtube