
COUCH by Lena Situations
123 episodes — Page 1 of 3
Le regard des autres
Ebony : Sous les projecteurs
Bilénadise : le retour
L'Autosabotage
Pierre Gasly : En dehors des circuits
Vivre les Oscars® de l’intérieur
Lena nous fait vivre les Oscars®, du tapis rouge au lendemain d'une nuit hors norme. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Prenons le temps avec Camille Cottin
Avec Lena, Camille Cottin parle du temps, des doutes, et de son parcours avant le succès. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Lio : Libre, coûte que coûte
Avec Lena, Lio revient sur ses combats, sa liberté de parole et le prix à payer quand on refuse, en tant que femme, d’entrer dans une case. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Charlotte Cardin : Ce qui nous construit
Avec sincérité, Charlotte Cardin se confie sur sa vision de la beauté et l’amour. Entre sororité, mode et musique, Charlotte et Lena explorent ce qui relie les femmes et apaise les cœurs. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
disiz : Ce que le temps transforme
Lena échange avec disiz sur son parcours, sa vision artistique et la manière dont un artiste se réinvente au fil du temps Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
BBTF : Bring Back The Fun
Lena partage sa vision pour 2026 : BBTF ,Bring Back The Fun. Une réflexion sincère sur le fait de s’amuser, vivre et profiter pleinement. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Bilal Hassani: addiction, perte et redécouverte
Pour la première fois Bilal se confie sur une période sombre de sa vie. Entre excès, isolement et la perte d’une amitié, Lena et Bilal parlent du chemin vers une paix retrouvée. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
MrBeast : Créer sans limite 🇫🇷 (Version doublée en français)
Lena échange avec MrBeast sur le travail, la pression du succès et l’impact de créer à grande échelle. Une conversation franche sur l’ambition et le sens. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
MrBeast : Creating Without Limits 🇬🇧 (English version)
Lena sits down with MrBeast to talk about work, the pressure of success, and the impact of creating at scale. An honest conversation about ambition, responsibility, and finding meaning in what you build. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Kelly Massol : De l’idée à l’empire
Lena reçoit Kelly Massol pour une conversation sincère sur l’entrepreneuriat, les doutes et la résilience. Elle partage son parcours, de ses débuts à la création d’une marque forte, et la force de croire en son intuition. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Une heure avec Magic System
Lena, comme vous certainement, écoute ce groupe depuis toujours. Une heure avec Magic System avant leur concert au Rose Festival. Habituellement discrets, on revient sur leur parcours et leur façon de voir la musique et la vie. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Adèle Castillon : Intimité, Voix, Équilibre
Lena reçoit Adèle Castillon pour un échange intime sur musique, bien-être et santé mentale Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Philippine Leroy-Beaulieu : Liberté, Désir, Féminité
Lena reçoit Philippine Leroy-Beaulieu pour un échange libre et audacieux sur féminité et liberté. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Zoë Saldaña : Héritage & cinéma 🇫🇷 (Version doublée en français)
Zoë Saldaña revient sur ses racines afro-latines, l’impact de son identité dans son jeu, et l’équilibre entre l’intensité des rôles et la douceur de sa vie privée. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Zoë Saldaña: Heritage & Cinema 🇬🇧 (English version)
Zoë Saldaña opens up about her Afro-Latin roots, how her identity shapes her work, and the balance she maintains between the intensity of her roles and the softness of her private life. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Yamê , La voix comme passeport
Avec Lena, Yamê revient sur ses racines, sa voix, et son amour des langues. Un épisode intime sur l'identité, la musique et l’héritage culturel. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Dj Snake, de l’ombre aux stades du monde
Lena reçoit DJ Snake pour un échange sincère sur ses années de galère, le succès mondial, et la vie nomade qui l’accompagne. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Orelsan : lucidité, anxiété et liberté créative
Entre anxiété, lucidité et créativité, Lena et Orelsan décortiquent la manière de grandir, de se comprendre et de continuer d’avancer. Une discussion sincère sur l’art, la paternité, internet et ce qui forge une identité. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Rester fidèle à ses racines avec Rosalía 🇫🇷 (Version doublée en français)
Rosalía évoque son lien à la scène, à ses racines espagnoles et à la liberté qui guide sa musique, avec Lena elles explorent son succès international, sa vision de la féminité et son rapport à l’art. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Finding your voice with Rosalía 🇬🇧 (English version)
Rosalía talks about her connection to the stage, her Spanish roots, and the creative freedom that guides her music, with Lena they explore her international success, her vision of femininity, and her relationship to art. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Être une Boss Lady avec Théodora
Lena discute avec Théodora de la place des femmes dans la société, de confiance en soi et de liberté artistique. Un échange inspirant sur ce que signifie être une “boss lady” aujourd’hui. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On s’est fait braquer à Los Angeles
Un épisode pas prévu, tourné le matin et directement publié. Lena voulait vous parler dans un épisode solo de ce qu’il s’est passé lors de son dernier voyage à Los Angeles et de son état d’esprit depuis une semaine. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Demi Lovato: having sex with the lights on ! 🇬🇧 (English version)
Lena sits down with Demi Lovato for an open and heartfelt conversation about resilience, mental health, and the power of rebuilding oneself. Together, they share their stories, doubts, and strength : a deeply human exchange filled with honesty and emotion. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Demi Lovato : faire l’amour avec la lumière allumée! 🇫🇷 (Version doublée en français)
Lena accueille Demi Lovato pour une conversation sincère autour de la résilience, de la santé mentale et du pouvoir de se reconstruire. Ensemble, elles partagent leurs expériences, leurs doutes et leur force, dans un échange vibrant d’émotion et d’humanité. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Jenna Ortega & Tim Burton, for the cinema enthusiasts 🇬🇧 (English version)
Lena welcomes two major figures of cinema onto her couch: Jenna Ortega and Tim Burton. This conversation goes beyond their shared project Wednesday to explore their relationship with creativity, storytelling, and imagination. Together, they share their passion for film, their inspirations, and their vision of storytelling. A rare, sincere, and inspiring exchange between two exceptional artists brought together by Lena. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Jenna Ortega & Tim Burton, entre passionés de cinéma 🇫🇷 (Version doublée en français)
Lena accueille sur son canapé deux figures majeures du cinéma : Jenna Ortega et Tim Burton. Cette conversation dépasse le cadre de leur projet commun "Mercredi" pour explorer leur rapport à la créativité, à la narration et à l’imaginaire. Ensemble, ils partagent leur passion pour le cinéma, leurs inspirations et leur vision du storytelling. Un échange rare, sincère et inspirant entre deux artistes d’exception réunis autour de Lena. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lena and Rihanna: How to be an independant woman 🇬🇧 (English version)
A special episode of Couch by Lena Situations. During her stay in Paris, global icon Rihanna welcomed us for an intimate and genuine conversation. Between career milestones, creativity, and personal moments, she opens up about her inspirations, her evolution, and what drives her today. A rare, powerful, and emotional exchange with one of the most influential voices of our time, and a moment we’re truly proud to share. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lena et Rihanna : le pouvoir des femmes 🇫🇷 (Version doublée en français)
Lena accueille Rihanna pour une discussion inédite sur la créativité et l’entrepreneuriat. Ensemble, elles parlent d’inspiration, de confiance en soi et du pouvoir des femmes qui créent. Entre rires complices et confessions touchantes, cet échange dévoile une Rihanna authentique et une Lena admirative mais parfaitement à l’aise dans son rôle d’intervieweuse. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Couch by Lena Situations
Le retour du podcast après une année de pause. Lena s’installe, seule ,sur le canapé pour partager les coulisses, les doutes, les envies, et la nouvelle direction du show. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Les ragots de l’été, épisode 4 : retour en enfance
Vous connaissez déjà Papa Situations, à mon tour de découvrir vos histoires de famille et d'enfance, pour finir l'été en beauté. Pour ce dernier épisode hors série, j'accueille sur mon canapé rose Louise et Victoire, qui vont partager leurs anecdotes, entre les mensonges (bienveillants) des parents, et une bonne technique pour charmer son crush. Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Magic Korp. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Les ragots de l’été, épisode 3 : les fails en amour
Cette semaine, je vous accueille sur mon canapé pour écouter vos histoires les plus folles autour de l'amour, des relations et du marriage. Myriam nous racontera quand son relooking à la télé a viré au cauchemar. Et Maude va nous révéler un gros epic fail lors d'une de ses dates... avec un nouveau test de galanterie pour mettre vos amoureux à l'épreuve ! Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Magic Korp. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Les ragots de l’été, épisode 2 : voyage, voyage
Dans ce deuxième épisode hors série de l'été, les canapotes Robin et Mylène nous emmènent à Hawaï, au Japon, au Mexique et même en Colombie, en partageant leurs histoires rocambolesques sur l'amour et les voyages. Covid, séparation, et une histoire d'amour incroyable… Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Magic Korp. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Les ragots de l’été, épisode 1 : histoires vaginales
C'est enfin l'été, le moment de profiter du soleil, des vacances...et des potins. Dans ce premier hors série estival, on parle de nos histoires les plus intimes. On s’installe, on se sert une boisson fraîche, et on écoute Anne et Stéphanie raconter leurs petites et grandes hontes. Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Magic Korp. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Voyager solo
Comme tous les ans, je suis partie faire ma petite retraite solitaire, cette fois-ci c'était à Mykonos et je me suis dit qu'il fallait que je vous en parle. Voyager seule c'est pouvoir profiter d'une flexibilité ultime, c'est devenir copine avec la petite voix qu'on a dans la tête et surtout c'est sortir de sa zone de confort et ça, ça permet d'en apprendre beaucoup sur soi. Le temps, le silence, l'ennui, ça sonne pas très fun et pourtant c'est essentiel pour la créativité et pour recharger ses batteries. Alors posez vous tranquille, solo, avec moi pendant 30 minutes, je vous donne mes conseils pour vivre votre meilleure vie d'ermite. Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Magic Korp. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Ce podcast n’a aucun sens, avec Marcus et Solène
Cette semaine, j’ai invité Marcus et Solène à me rejoindre sur le canapé rose pour parler de tout ce que nous avons vécu cette année : amour, succès, hobbies… mais aussi nos attentes pour l’avenir. Parce que, même si Canapé 6 places a accueilli des artistes influent·es, des hommes et femmes d’affaires et toute sorte de stars internationales, il y aura toujours de la place pour une discussion entre ami·e·s ! Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Magic Korp. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
À l’écoute de l’univers, avec Pharrell Williams 🇫🇷 (Version doublée en français)
This episode was originally recorded in English. To listen to the original version, go to the previous episode. C’est un homme qui sait tout faire, qui ne se limite jamais, et dont la créativité force le respect. À l’occasion de la sortie de Moi, moche et méchant 4, Pharrell Williams est sur le canapé rose avec moi aujourd’hui pour parler d’inspiration. Et en ressort une discussion sur l’univers, écouter les signes qu’il envoie, et comment admettre que de ne pas savoir, c’est être ouvert à tout connaître. Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Magic Korp. Un grand merci à la Samaritaine de nous avoir accueilli pour l'enregistrement de cet épisode ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Listening to the universe, with Pharrell Williams 🇬🇧 (English version)
Cet épisode est également disponible à l’écoute dans une version doublée en français. He is a man that does it all, never limits himself, and whose creativity brings awe and respect. To celebrate the release of Despicable Me 4, Pharrell Williams is on the pink couch with me today, to talk about inspiration. Which brings us to a long conversation about the universe, listening to the signs it sends, and how to admit that sometimes not knowing, means being open to know it all. Canapé Six Places is a Spotify Original podcast, imagined and brought to life by Lena Situations and produced by Spotify. Talent management : Beastly Agency. Executive production : Binge Audio and Magic Korp. A massive thank you to la Samaritaine for welcoming us for the recording of today's episode ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Je fonce dans le mur
Ces dernières semaines, je me sens comme dans une voiture lancée à 300 km/h sur une autoroute qui mène droit à un mur. On roule à toute allure, sans ralentir, et je vois ce mur se rapprocher. Alors, pour cette demi-heure, on va essayer de ralentir avant l’impact, dans un cœur à cœur avec vous, mes canapotes. Entre obligations, stress quotidien et sensation de perdre pied, discutons de reprendre le contrôle, prendre soin de notre santé mentale et trouver un équilibre. Allez, montez, on va prendre du recul, ensemble. Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Magic Korp. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Le changement permanent, avec Billie Eilish 🇫🇷 (Version doublée en français)
This episode was originally recorded in English. To listen to the original version, go to the previous episode. Depuis notre rencontre au Met Gala en 2021, j’ai un crush amical pour elle. Elle est oscarisée, a raflé des Grammy, et c’est une icône de notre époque. Aujourd’hui, je suis ravie d’accueillir Billie Eilish sur Canapé 6 Places. En tant que maire auto-proclamée de Paris, je vais lui faire découvrir la ville—depuis l’arrière d’un bus. On parle de sa vie trépidante, de son amour pour les sports insolites et de son style toujours en évolution, tout en esquivant des baguettes de deux mètres et en profitant de sérénades d’accordéon. À la fin, vous comprendrez peut-être pourquoi sa nouvelle chanson, ‘L’AMOUR DE MA VIE,’ est le parfait hymne parisien. Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. La musique a été composée par Alex Delmaere, chant : Julien Karpi. Création graphique : Nongrata, sur une idée de Jeanne Saboureault. Production : Spotify Studios (Direction : Claire Hazan. Production : Anaïs Dupuis). Talent management : Beastly Agency (Direction : Evan Nataf. Cheffes de projet : Violaine Bescou et Ena Beragne). Production exécutive : Binge Audio (Responsable de production : Lorraine Besse. Prise de son, montage et mix : Elisa Grenet. Consultant·es édito : Arièle Bonte). Réalisateur-monteur : Igor Dorembus. Cadreurs : Thomas Maurice, Ilan Brakha, Distorsion Films. Assistant caméra : Nathan Montreley. HMC : Fatou Zeh et Manel Saoudi. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Always changing, with Billie Eilish 🇬🇧 (English version)
Cet épisode est également disponible à l’écoute dans une version doublée en français. Ever since we met at the Met Gala in 2021, I’ve had a total friend crush on her. She’s an Oscar-winning, Grammy-collecting, genre-defying icon, and today, I’m thrilled to welcome Billie Eilish to Canapé 6 Places. As your self-proclaimed Mayor of Paris, I’m giving Billie the ultimate Paris tour—from the back of a bus. We chat about her whirlwind life, love for unconventional sports, and evolving fashion sense, all while dodging two-meter baguettes and enjoying accordion serenades. By the end, you might just understand why her new song, ‘L’amour de ma vie,’ is the perfect Parisian anthem. Canapé Six Places is a Spotify Original podcast, imagined and brought to life by Lena Situations and produced by Spotify. La musique a été composée par Alex Delmaere, chant : Julien Karpi. Création graphique : Nongrata, sur une idée de Jeanne Saboureault. Production : Spotify Studios (Direction : Claire Hazan. Production : Anaïs Dupuis). Talent management : Beastly Agency (Direction : Evan Nataf. Cheffes de projet : Violaine Bescou et Ena Beragne). Production exécutive : Binge Audio (Responsable de production : Lorraine Besse. Prise de son, montage et mix : Elisa Grenet. Consultant·es édito : Arièle Bonte). Réalisateur-monteur : Igor Dorembus. Cadreurs : Thomas Maurice, Ilan Brakha, Distorsion Films. Assistant caméra : Nathan Montreley. HMC : Fatou Zeh et Manel Saoudi. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Au coeur de la mode, avec Anna Wintour 🇫🇷 (Version doublée en français)
This episode was originally recorded in English. To listen to the original version, go to the previous episode. Que se passe-t-il quand l’une des femmes les plus influentes de la mode s’installe pour une conversation sans filtre ? Anna Wintour, l’emblématique rédactrice en chef de Vogue, raconte comment elle a transformé les villes post-COVID en podiums vibrants et orchestré l’ascension du Met Gala au rang des Oscars de la mode. Préparez-vous à recevoir le “pep-talk” dont vous ne saviez pas avoir besoin, de la part de la femme aux lunettes de soleil et au carré légendaire. Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Nostra Production. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
At the heart of fashion, with Anna Wintour 🇬🇧 (English version)
Cet épisode est également disponible à l’écoute dans une version doublée en français. What happens when the most powerful woman in fashion sits down for an unfiltered conversation? Anna Wintour, chief content officer at Condé Nast and Global editorial at Vogue, takes us through how she transformed post-COVID cities into vibrant catwalks and orchestrated the Met Gala’s ascent to the Oscars of fashion. Get ready for the pep talk you never knew you needed from the woman behind the bob and sunglasses. Canapé Six Places is a Spotify Original podcast, imagined and brought to life by Lena Situations and produced by Spotify. Talent management: Beastly Agency. Executive production: Binge Audio and Nostra Production. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Parlons de sexe entre copines, la suite
De retour pour une nouvelle discussion sans tabou sur le sexe ! Dans ce deuxième épisode, je suis entourée de Maghla, Solène, et Manon, coordinatrice d'intimité. Et on répond aux questions que vous m’avez envoyées : drague, masturbation, culpabilité... Avec honnêteté et respect, on démystifie tout ! Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio et Magic Korp. Un grand merci au Park Hyatt Paris Vendôme de de nous avoir accueilli pour l'enregistrement de cet épisode ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
À la rencontre de Cannes, avec la croisette
Installée sur la Croisette ensoleillée, je pars à la rencontre des vrais visages du Festival de Cannes. Je papote avec des cinéphiles passionné·es, des Cannois, qui partagent leurs histoires personnelles, leurs moments forts, et leurs impressions uniques sur le festival. Pas de tapis rouge, pas de projecteurs, juste des témoignages sincères ! Bonne Croisette ! Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio. A l'image : Igor Dorembus, Jeremie Levypon et Artisium. Au son : Paul Bertiaux et Mathieu Thevenon. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
La mémoire du corps, avec Diane Kruger
Au Palais des Festivals, les lumières s’éteignent, les souffles se suspendent, et le temps semble s’arrêter jusqu’à l’explosion des applaudissements. Mais à quelques pas de là, sur la Terrasse d’Albane, je prends un petit moment de calme avec Diane Kruger, loin du tumulte et des projecteurs. Sur le canapé cannois, Diane partage son parcours, de la danse au Cours Florent, et même le défi d’incarner trois personnages dans un seul film en restant connectée à son corps et ses émotions. Canapé Six Places est un podcast Original Spotify, imaginé et incarné par Lena Situations et produit par Spotify. Talent management : Beastly Agency. Production exécutive : Binge Audio. Un grand merci à la Terrasse by Albane pour l'accueil chaleureux. A l'image : Igor Dorembus, Jeremie Levypon et Artisium. Au son : Paul Bertiaux et Mathieu Thevenon. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices