Coachville podcast Život Jako Hra

Soustředěně se věnovat důležité činnosti není v dnešní době zrovna nejsnadnější. Naše pozornost je velmi často vyrušována zvonícími telefony, příchozími emaily, nebo potřebou neustále sledovat sociální sítě. Může se potom stát, že na konci dne jsme úplně vyřízení a přitom máme pocit, že jsme nic nestihli. V tomto podcastu pro vás máme několik typů, jak se už nikdy nenechat vyrušit. Citát: „Můj klient zjistil, že když si vypnul notifikace na emaily a jejich vyřizování nechal na jedenáctou a druhou hodinu, získal tím více času, klidu i energie.“ Michal Holub Soustřeď se na: [00:43] Dávat pozor [02:40] Soustředěnost vs. nesoustředěnost [06:06] Narušitelé jménem minulost, budoucnost a facebook [11:31] Co nejčastěji narušuje naši pozornost? [15:08] K čertu s notifikacemi [21:15] Informační dieta = detox pro pozornost [27:15] Jak vycvičit pozornost? [31:24] Co jsi říkal? aneb soustředění při konverzaci

Oba jsou ajťáci, kteří si postupem čau uvědomili, že je práce v IT nenaplňuje. Postupně si každý z nich našel vlastní cestu ke koučování. Dnes je tento obor pro oba vášní. Jak se vlastně ke koučování dostali? A jaká je ta jejich velká hra? V tomto dílu Aleš s Michalem mluví také o agentuře Život Jako Hra, naší škole koučů a o tom, co přináší koučování klientům. [00:40] Nová sezóna podcastu Život Jako Hra [01:58] Alešova velká hra [08:20] Michalova velká hra [13:59] Jak se Aleš dostal ke koučování [18:38] Jak se Michal Dostal ke koučování [22:25] Agentura Život Jako Hra [23:31] Škola koučů Život Jako Hra [28:04] Koučování jako běžná profese, aneb potřebujete kadeřníka? [30:50] Život je hra, kterou stojí za to hrát [31:51] Kouč pomáhá hráčům hrát jejich hry lépe [34:18] Rozvíjej se s koučem [39:50] Proč vznikla škola koučů Život Jako hra [41:05] Poznej nás blíž na www.zivotjakohra.cz „Koučování se nemůžete naučit na víkendovém školení, nebo večerním workshopu. Ani se nenaučíte koučovat z knih, protože koučování je konverzační dovednost.“ Aleš Vrána Show notes: Web agentury Život Jako Hra: http://www.zivotjakohra.cz Podcast Život Jako Hra můžeš začít odebírat zde: http://www.podcastzivotjakohra.cz Podívej se na díly naší televize: http://www.zivotjakohra.tv

Být se všemi za dobře, utěšovat, zachraňovat, lichotit. Tuto potřebu v nás vyvolává Utěšitel – další ze sabotérů žijící v naší mysli. Na prvním místě jsou pro něj ostatní, sám pro sebe nedělá téměř nic. V důsledku toho se cítí rozmrzele. Cítíte frustraci z toho, že ostatní neprojevují svůj vděk za to, co pro ně děláte? V tom případě si určitě poslechněte tento díl podcastu. Co se o Utěšiteli dozvíte? [00:45] Co je nového v agentuře Život jako hra [01:35] Utěšitel – další ze sabotérů v naší mysli [04:07] Jak se Utěšitel projevuje [06:21] Vlastnosti Utěšitele [11:31] Jaké myšlenky vytváří Utěšitel [13:42] Pocity Utěšitele [17:07] Jak nám Utěšitel lže [20:00] Vliv Utěšitele na nás a na ostatní [20:41] 2 příklady Utěšitelů ze života [26:27] Odhalili jste svého Utěšitele?Show notes: [blog] K čemu je vlastně koučování: http://www.zivotjakohra.cz/clanek/k-cemu-je-vlastne-koucovani [podcast] Vnitřní ředitel a jeho tým: https://www.zivotjakohra.cz/clanek/podcast-zivot-jako-hra-037-vnitrni-reditel-se-svym-tymem-ridi-vas-zivot [podcast] Sabotér Hyperdosahovač: https://www.zivotjakohra.cz/clanek/podcast-zivot-jako-hra-038-iluze-jmenem-uspech [podcast] Sabotér Oběť: 1. díl: https://www.zivotjakohra.cz/clanek/podcast-zivot-jako-hra-006-tvurce-vs-obet 2. díl: https://www.zivotjakohra.cz/clanek/podcast-zivot-jako-hra-007-tvurce-vs-obet-2-dil

V tomto díle Aleš s Michalem mluví o tom, co je to koučování a pomůžou vám tak představit si, co všechno tato profese obsahuje. Je koučování opravdu pro lidi s problémy? Jak se koučování liší od mentoringu, terapie a konzultace? A opravdu vám bude kouč radit? [02:32] Koučování není o řešení problémů [05:49] Koučování vs. mentoring [09:39] Koučování vs. terapie [12:33] Koučování vs. konzultace [15:37] Naše definice koučování [18:01] Schůzka s koučem [21:26] Jak vypadá spolupráce s koučem v průběhu času? [26:08] S koučem si zkrátíš cestu k cíli [28:32] Koučování a rozdávání rad [35:45] Koučování a kázání [40:24] Rovnováha mezi podporou a výzvou Show notes: Prohlédněte si náš nový web: www.zivotjakohra.cz

"Cože, kolonizovat Mars? Nemožné." Ano, před 15 lety to opravdu jako sci-fi znít mohlo. V roce 2002 Elon Musk založil společnost SpaceX, která má za cíl snížit náklady na cestu do vesmíru a tím kolonizaci Marsu umožnit. Hranice nemožného tak byla zase o něco posunuta. A teď si představte sami sebe. Jaký je váš život? Jaký bude za rok? Co je ve vašem životě skutečně možné? A co už je sci-fi? Objevte svůj skutečný potenciál díky dalšímu dílu podcastu Život jako hra.

Aleš s Michalem momentálně píšou disertační práce v rámci studia MBA. Aby byli při psaní skutečně produktivní, využívají stavu koncentrované produktivní energie. Své zkušenosti s tím, jak být produktivní a jak se soustředit v dané chvíli na daný úkol, sdílejí v tomto dílu podcastu Život jako hra.[01:08] Proč téma produktivní energie? [03:37] Najdi svoji produktivní energii - cvičení [07:07] Jak se tvoří power pattern [11:01] Stav koncentrované produktivní energie [13:23] Přirozená schopnost koncentrovat se [18:24] Řeka jménem Flow – netoleruj si vyrušení [25:26] Jaká je vaše esence zkušenosti?Přidejte se na Facebooku do skupiny Podcast Život Jako Hra - komunita a sdílejte s ostatními své power patterns: https://www.facebook.com/groups/1685675841703469/?ref=bookmarks

Špatnou disciplínu často považujeme za důvod, který nám brání v dosahování skvělých výsledků. Od kouče pak čekáme, že naši disciplínu zlepší a tím se z nás stanou úspěšní lidé - je to ale omyl. Úspěchu lze dosáhnout bez disciplíny. O tom, proč disciPlína smrdí, mluví v tomto díle podcastu Aleš Vrána a Michal Holub. [00:40] Chceš zlepšit svoji disciplínu? [02:49] Co je to disciplína [04:42] Mít disciplínu [08:50] Iluze jménem disciplína [09:36] Dosáhni úspěchů bez disciplíny [13:05] Dělat to, co opravdu chci [15:08] Když stojí v cestě za úspěchem vnitřní rezistence [19:47] Vytvořte si podporující prostředí [25:02] Bermudský trojúhelník osobního rozvoje [27:07] DisciPlína

Odstěhovat se na půl roku na druhou stranu Země? Nejdříve jsme si to ani nedokázali představit. No a potom se to stalo. Přestali jsme se limitovat a díky tomu jsme tento díl podcastu Život jako hra mohli natočit v letadle cestou na Bali. Poslechněte si ho a objevte s námi svůj svět bez limitů.Natočeno daleko a vysoko: [02:45] Stěhujeme se [06:45] Mít léto celý rok [09:14] Koučovat lze odkudkoliv [10:23] Bali – magické místo pro transformaci [12:06] Podnikatelé na cestě ke svobodě [13:47] Vyladit život podle sebe [17:53] Poznat cizí kulturu díky pomalému cestování [19:01] Nastavte si prostředí tak, jak si představujete [22:33] Rozvíjení byznysu ze vzdálené lokace [23:09] Teambuilding na Bali [24:08] Jedna hra končí, nová začíná [26:02] Objevte svět bez limitů [28:40] Co si v životě nedokážete představit? [32:40] Jednosměrná letenka na Bali

Po pěti letech v korporaci zjistil, že už nemá kam růst. Dnes ví, že kdyby v té době uměl koučovat, dokázal by tenkrát jako oblastní manažer mnohem více. Tehdy odešel z firmy a stal se lektorem. Postupně se ale i v této profesi vyčerpal a nebyl si jistý tím, jak pokračovat. Rozhodl se nastoupit do tréninku koučů. A co bylo dál?... Poslechněte si rozhovor s koučem Honzou Markelem o tom, jak se díky koučování dostal z krabice.Citát: „Vyrůst můžeš, když rosteš tam, kam sám chceš.“ Jan MarkelTohle se dozvíte: [00:52] Proč cesta z krabice [01:21] Honza vede 60 lidí [02:36] Jak se i v korporaci nechovat podle tabulek [04:03] Limity individuálního přístupu [05:15] Jak vypadal Honzův individuální přístup [07:28] Prodat 5000x víc [09:41] Rozhodnutí pro změnu [11:11] Proč se Honza dal na dráhu lektora [12:52] Čím se Honza jako lektor zabýval? [13:47] Život mimo firemní bublinu [15:29] Trénink koučů [17:32] Lepší efektivita díky koučování [18:26] Vím všechno, nebo nevím nic? [20:14] Co se děje během tréninku koučů? [22:17] Coachville praktikum: jak se pozná, že kouč opravdu umí koučovat? [27:46] Jaké hodnoty Honzovi přineslo koučování? [29:13] Jak by Honza fungoval jako oblastní manažer, který koučuje [33:03] Lektor nebo kouč - kde je rozdíl? [38:36] Svoboda a integrita [39:27] Kdo je Honzův ideální hráč?Show notes: Chceš Honzu Markela jako kouče? Vyplň dotazník koučovatelnosti a do poznámky napiš Jan Markel. Honza se ti ozve. Dotazník najdeš zde: http://www.jsikoucovatelny.czPodcast #030 Informace není transformace: http://www.podcastzivotjakohra.cz/030-informace-neni-transformaci/Život Jako Hra TV #010 Efektivita koučování: https://youtu.be/n8dLzlqHOkY?list=PLsp4wMYN_4FvB5gRy705IZA34wuUPKdOv

V sedmnácti letech se rozhodl, že nechce být nikdy zaměstnaný. Odjel do Spojených států, kde se učil podnikat od Johna Vanhary. Založil úspěšnou firmu v San Franciscu a napsal knihu za 20 hodin. To jsou highlighty z podnikání Toma Holuba, který je hostem tohoto dílu podcastu Život Jako Hra Jaké největší přešlapy a největší úspěchy ve svém podnikání zažil? Jaký je život v srdci start-upového světa v San Franciscu? A proč doporučuje začít podnikat nejprve s menším projektem?Citát: „Raději udělám věci nedokonale za krátkou dobu a počkám na odezvu od veřejnosti, na základě které je vylepším, než abych věnoval obrovské množství času tomu, abych se pokoušel dělat je perfektně.“ Tom Holub[01:01] Jak podniká Tom Holub? [02:19] Proč se Tom nechtěl nechat zaměstnat? [04:49] Podnikatelské začátky Toma Holuba [06:14] Dělat co vás baví vs. dělat to, co pomáhá byznysu [08:06] O životě ve startupovém světě v San Francisku [11:41] Rozdíl mezi úspěšným a neúspěšným podnikatelem [14:01] Jaké vlastnosti mají úspěšní podnikatelé? [15:03] Tom a rizika v podnikání [17:33] Jakým způsobem změnilo podnikání Tomovu osobnost? [18:44] Když se z Davea stala Mary [22:52] Co se Tomovi nejvíce daří? [23:53] Seznamka pro Indy – Tomův příběh ze San Franciska [25:36] Jak napsat knihu za 20 hodin? [30:09] Nebýt perfekcionista [31:11] Podnikatelský sen Toma Holuba [32:49] Kdo by měl začít podnikat? [34:30] Začněte podnikat nejprve s menším projektem. Proč?Show notes: Zajímá tě něco ohledně podnikání? Napiš Tomovi: [email protected]

Hledání jedinečnosti jako téma pro spolupráci s koučem? Pro Aničku Ziklovou jedno z nejoblíbenějších. Co přimělo Aničku k tomu, aby kariéru učitele vyměnila za kariéru kouče? Jakým způsobem by mohli koučování využívat učitelé ve školách? A proč je pro ni jedinečnost tak důležitá? Poslechněte si další díl podcastu Život jako hra.[01:24] Kouč, který pomáhá lidem na cestě k jejich jedinečnosti [02:09] Koučování je skvělý způsob, jak změnit svůj život [03:31] Smysl koučování [04:12] Vztah mezi profesí učitele a kouče [08:33] Koučování pro učitele ve školách [11:27] Cesta Aniččiny hráčky k jedinečnosti [12:54] Hry žáků podle vzdělávacího systému [14:21] Proč je důležité najít vlastní jedinečnost? [15:34] Co Aničku přimělo k rozhodnutí stát se koučem? [17:11] Co se změnilo nástupem Aničky do tréninku koučů? [19:55] Díky čemu Anička dokázala v tréninku koučů uspět? [20:28] Je koučování naučitelné? [20:53] Co pro Aničku znamená být členem týmu Život jako hra [22:44] Jaké to je být profesionálním koučem? [23:54] Ideální hráč Aničky [24:59] Aniččin vzkaz budoucím kolegyním

V jubilejním 40. dílu podcastu Život jako hra jsme se rozhodli podívat na věci tak trochu seshora. Prostě z nadhledu. A odkud jinud se v České republice můžete dívat víc seshora, než z vrcholu Sněžky? Ano. Na natáčení v nadmořské výšce 1603 metrů se s námi vydali i další členové našeho týmu: kouči Maruška Ježková, Pavel Ležák, Honza Markel, Jakub Novotný a Anička Ziklová. Společně jsme se zamysleli nad tím, co pro nás znamená tým, jakou hodnotu má členství ve skvělém týmu a které hodnoty jsou pro nás klíčové. Mimochodem, už jste někdy přemýšleli nad tím, za jak dlouho byste na týmové poradě svému šéfovi řekli, že není vidět na obrazovku, na kterou promítá data?[01:58] Co pro nás znamená tým? [02:27] Parta lidí, kteří si vzájemně pomáhají být tím nejlepším [03:25] Síla prostředí týmu – s týmem dosáhneš vítězství snadněji [04:56] Leader, který nestojí svému týmu v cestě [05:39] Tým hraje pro společnou vizi [07:22] Skupina lidí nemusí být tým [09:27] Tým si společně užívá cestu za výsledky [10:00] Členové týmu spolu sdílí zkušenosti [11:38] Síla týmové podpory a sounáležitosti [12:25] Jakou hodnotu má členství ve skvělém týmu? [13:06] Vzájemná inspirace [14:00] Mít v týmu ty správné vztahy [14:56] Nastavit si ideální prostředí [17:05] Tým jako multiplikátor a akcelerátor dovedností [19:40] Rozložení sil v týmu [21:14] Schopnost týmu semknout se [23:33] Jsou v týmu správní lidé? [24:54] Společné hodnoty týmu [35:14] Dosáhli jsme vrcholu

Tom James Holub ve dvaceti letech odešel do USA, kde začal podnikat. Dnes je úspěšným podnikatelem a hostem dalšího dílu našeho podcastu. Na jaké zásadní uvědomění Tom přišel během konverzace koučem? Jak se hraje hra, jejímž hlavním cílem je užívat si? A které momenty v rámci koučování považuje Tom za klíčové?[00:28] Hráč Tom James Holub [01:30] První Tomovy zkušenosti s koučováním [03:33] Odejít z firmy, nebo zůstat? [08:17] Tomovo zásadní uvědomění v konverzaci s koučem [11:23] Tom rozehrává svoji velkou hru „Užívat si“ [14:17] Klíčové momenty v rámci Tomova koučování [15:57] Jak vypadá Tomova aktuální hra? [18:24] Proč Tom raději nahlíží na život jako na hru? [21:10] Náhoda a štěstí ve hře [25:37] Vnímání sebe jako možný limit [27:09] Fenomén sebekoučování pohledem Toma [28:17] Největší přínos koučování [29:26] Pro koho koučování není vhodné? [30:50] Kontaktuj TomaShow notes: Kontaktuj Toma: [email protected] Chceš vědět více o projektu Život Jako Hra? Navštiv naše webove stránky: www.zivotjakohra.cz a sleduj nás na facebooku: https://www.facebook.com/ZivotJakoHra/ Jak odebírat náš podcast na Androidu? Návod máme zde: https://subscribeonandroid.com/audioboom.com/users/4594072/boos.rss Baví tě náš podcast? Podívej se taky na naši televizi: www.zivotjakohra.tv Přidej se na Facebooku do komunity podcastu: https://www.facebook.com/groups/1685675841703469/

Chcete být úspěšní? Chcete být úspěšní za každou cenu? Vlastně je pro vás úspěch jedinou možností? Pak vaši mysl ovládá sabotér jménem Hyperdosahovač. Jak se tento sabotér projevuje? Kde se vzal? A proč nás může přesvědčení o vlastní úspěšnosti ve skutečnosti limitovat? Poslechněte si následující díl podcastu Život jako hra.[00:40] Máme echorok! [02:23] Nový web podcastu Život Jako Hra [04:22] Sabotér Hyperdosahovač [05:14] Máte Hyperdosahovače? [06:10] Jak se Hyperdosahovač projevuje? [10:15] „Já jsem úspěch“ aneb kdo je to úspěšný člověk? [13:32] Úspěch jako limitující přesvědčení [18:42] Frustrace způsobená Hyperdosahovačem [24:54] Kde se v nás Hyperdosahovač bere? [28:10] Všímejte si svého HyperdosahovačeShow notes: Nový web podcastu Život jako hra si můžete prohlédnout zde: www.podcastzivotjakohra.cz Podcast Život Jako Hra #037 Vnitřní ředitel se svým týmem řídí váš život: http://www.podcastzivotjakohra.cz/037-vnitrni-reditel-se-svym-tymem-ridi-vas-zivot/

Vnitřní ředitel je zodpovědný za naše negativní emoce. Vede tým devíti sabotérů a sídlí v hlavě každého z nás. Je to právě on a jeho tým, kdo způsobuje, že cítíme například smutek, úzkost, vinu nebo vztek. Kde se vzal, kdy je aktivní a proč je důležité si ho všímat? O tom mluví Aleš Vrána a Michal Holub v následujícím dílu podcastu Život Jako Hra.

Přílišná podpora lidi nemotivuje, přehnané výzvy jsou demotivující. Umět udržet rovnováhu mezi podporou a výzvou je pro manažery i kouče důležitá dovednost. Víte, jak jste na tom vy? Dáváte lidem ve svém okolí spíše podporu, nebo výzvy? Jak to poznáte? A jak lze dosáhnout rovnováhy mezi podporou a výzvou? Pusťte si díl podcastu Život Jako Hra.

Touha zvládat více úkolů za kratší dobu, být efektivnější a mít více volného času často vede k tomu, že se snažíme zlepšit svůj time management. Aleš Vrána s Michalem Holubem se v následujícím dílu podcastu zabývají otázkou, zda je opravdu třeba řešit time management, abychom své úkoly zvládali lépe. Lze být efektivní i bez time managementu? Poslechněte si následující díl podcastu Život jako hra. „To, co můžete ovlivnit, je vaše pozornost. Můžete se rozhodnout, na co se soustředit.“ Aleš Vrána [00:57] Management nebo ztráta času? [03:27] Je třeba řešit time management? [07:33] Proč se velcí hráči nezabývají time managementem? [09:23] Time management = stihnout víc? [14:48] Existuje návod na efektivitu? [24:15] Malá hra jménem time management Show notes: Podcast Život Jako Hra #034 Mistrovství v rozhodování http://www.podcastzivotjakohra.cz/034-mistrovstvi-v-rozhodovani/ Podcast Život Jako Hra #021 Motivace smrtí http://www.podcastzivotjakohra.cz/021-motivace-smrti/

Víte, že existuje 6 faktorů, které ovlivňují vaše rozhodování? Aleš Vrána s Michalem Holubem o nich mluví v tomto dílu podcastu. Zjistíte v něm také to, která 3 zásadní rozhodnutí by měl učinit každý člověk, aby si v mnoha ohledech usnadnil život.[00:40] Rozhodování na základě pocitů [06:34] Rozhodování směřující od bolesti k radosti [09:15] Jak se rozhodovat snáze? [12:53] Je potřeba odůvodňovat svá rozhodnutí před ostatními? [16:49] 3 rozhodnutí, která zásadně ovlivní váš život [21:46] 6 faktorů, které mají vliv na naše rozhodnutí [28:34] Vliv emocí na naše rozhodování [30:39] Proč je dobré mluvit o svém rozhodování s ostatními lidmi? [33:46] Rozhodování v souladu se sebou samýmShow notes: Chceš pomoct s rozhodováním? Vyzkoušej 15 minut koučování zdarma: www.jsikoucovatelny.cz Zjisti o nás víc: www.zivotjakohra.cz

Životním posláním Napoleona Hilla bylo zjistit recept na úspěch. Za tímto účelem provedl rozhovory se stovkami úspěšných lidí a své poznatky publikoval v knize Myšlením k bohatství. Tato kniha je jednou z nejprodávanějších knih všech dob a mnoha lidem pozitivně ovlivnila život. V následujícím dílu podcastu vám prozradíme například to, jak lze uvést knihu Myšlením k bohatství do praxe a proč byla další Hillova kniha Jak přelstít ďábla publikována až 40 let po jeho smrti.Citát: „Cokoliv si lidská mysl dokáže představit a čemu dokáže uvěřit, toho lze dosáhnout.“ Napoleon Hill[01:22] Postoj společnosti k bohatství [02:18] Napoleon Hill a jeho rozhovory s úspěšnými a neúspěšnými lidmi [05:13] Cokoliv si lidská mysl dokáže představit a čemu dokáže uvěřit, toho lze dosáhnout [10:23] Kniha, která obsahuje recept na úspěch [13:54] Myšlením k bohatství v praxi [20:41] Jak přelstít ďábla [25:16] Co znamená bohatství? [28:55] Dostaňte se na další úroveň spokojenostiShow notes: Webinář Myšlením k bohatství: http://bit.ly/myslenimkbohatstviwebinar

Co je základem dobře fungujících vztahů? Proč se lidé schovávají za sociální masky? Jak se tyto masky projevují a jak se jich můžeme zbavit? Díky následujícímu dílu podcastu Život jako hra snadno odhalíte, kdo je v komunikaci s vámi autentický. [01:03] Vzdělávání na Univerzitě aplikovaného managementu [04:42] Petr Pacher a obchodování [06:14] Co je to vlastně obchod? [09:46] Role komunikace v obchodě [12:52] Jakým výzvám často čelí obchodníci? [16:42] Jaké sociální masky se objevují u manažerů? [20:08] Jak poznat člověka se sociální maskou? [23:31] Obchodování a koučování [25:01] Petrův vzkaz pro posluchačeCitát: „Velká výzva, se kterou se setkávají nejen obchodníci, je neautenticita. Lidé mají dnes stále větší potřebu používat sociální masky. Mají je nasazené, aniž by si to uvědomovali.“ Petr PacherShow notes: Poslechněte si předchozí rozhovor s Petrem Pacherem o psychologické diagnostice a jejím využití ve firmách: http://www.zivotjakohra.cz/blog/podcast-zivot-jako-hra-028-psychologie-a-koucovani-ve-firemnim-prostredi

Zajímá vás, jak zvýšit svou produktivitu, být efektivnější a dosahovat lepších výsledků? Už jste si o tom přečetli spousty zajímavých a inspirativních knížek a blogů? Uvedení načtených poznatků do praxe ale vázne? Poslechněte si další díl našeho podcastu, který je o tom, že informace nezpůsobuje transformaci.Citát: „Pokud by informace stačila k transformaci, tak by obézním lidem ke zhubnutí stačilo vědět, že zdravý životní styl, je klíčem k optimální váze.“ Aleš Vrána[01:54] Přehlcení informacemi [05:49] Co je to transformace? [10:15] Jak vypadá stav před transformací? [16:59] Jak vypadá stav po transformaci? [26:29] Transformace směrem k výsledkům [34:08] Transformace spirituální [39:15] Přibliž se transformaci [44:07] Napiš si o setkáníShow notes: Podcast Život Jako Hra #015 Co si ještě toleruješ? http://podcastzivotjakohra.cz/015-co-si-jeste-tolerujes/Zúčastni se soutěže o čtečku Kindle PaperWhite. Bližší informace k soutěži najdeš zde: http://www.podcastzivotjakohra.cz/soutez-o-ctecku-kidle-paperwhite/

Jaký přínos má koučování pro majitele firem i firmy samotné? Kouč Martin Kolář sám podniká. Díky tomu dokáže být svým klientům - majitelům firem skvělým parťákem. Co zažívají hráči Martina Koláře? A jak poznáte, že by z vás byl dobrý kouč? Odpovědi na tyto i další otázky přináší následující díl našeho podcastu.[01:56] První setkání s koučováním [04:23] Změny v životě díky tréninku koučování [06:37] Kdo se může stát koučem? [08:17] Typický hráč Martina Koláře [09:18] Přínos kouče pro majitele firem [13:09] Zkušenosti z podnikání přenesené do koučování [15:00] Jak by vypadalo Martinovo podnikání, kdyby už v té době znal koučování [16:28] Význam trojité hry v životě Martina [18:19] Co majitelé firem s koučem řeší? [22:58] Koučování a naplňování životních hodnot [24:40] Jak změnila účast na projektu Život jako hra Martinovi život? [26:06] Proč je skvělé být členem týmu projektu Život Jako Hra [31:46] Čeho by chtěl Martin v rámci koučování dosáhnout?Show notes: Poslechni si díl o Trojité hře zde: http://www.zivotjakohra.cz/blog/019-hrajeme-trojitou-hru Podívej se na videorozhovor s Martinem Kolářem: https://youtu.be/PQsZ2uT7mUI?list=PLsp4wMYN_4FvB5gRy705IZA34wuUPKdOv Chceš se stát hráčem Martina Koláře? Vyplň dotazník koučovatelnosti a do poznámky napiš heslo „Martin Kolář“. www.jsikoucovatelny.cz

Spokojeností zaměstnanců se v dnešní době zabývá stále více firem. Proč se jim vyplácí tuto oblast řešit? Jak v tom pomáhá psychologická diagnostika? A co by měl vědět každý manažer? To vám prozradí Petr Pacher. Citát: „V některých firmách roste množství zakázek, počet klientů, odbyt, ale i tlak na zaměstnance. A ze strany vedení nepřichází zásadní uvědomění, zda by neměli změnit přístup.“ Petr Pacher [01:01] Petr Pacher o sobě [05:02] Využití psychologické diagnostiky ve firmách [08:06] Výsledky psychologické diagnostiky v praxi [12:06] Fáze rozvoje firem [16:43] Co je nenahraditelným nástrojem leadershipu? [17:42] Kdo ve firmě by měl být koučovaný? [21:15] Péče o zaměstnance jako klíčová oblast v terciární sféře Chceš se líp poznat a zjistit i netušené? Vyplň dotazník koučovatelnosti a získej přístup do psychologické diagnostiky: www.jsikoucovatelny.cz Nauč se koučovat a zlepši svůj leadership. Registruj se na webinář Jak se stát koučem: www.jaksestatkoucem.cz

V rozhovoru s koučem Michalem Pažitkou se dozvíte, jak přišel na to, že koučování je pro něj ta správná cesta, co spojuje všechny uchazeče o trénink koučů a jaké klienty Michal koučuje nejraději. Citát: „Jako kouč jste v roli průvodce a facilitátora a poskytujete hráčům nadhled. A to je přesně věc, která má obrovský efekt. Protože když si člověk sám přijde na řešení, aniž byste mu ho podal, je to něco úžasného. Myšlenka, kterou člověk sám vytvoří je něco jako jeho dítě a úplně jinak se k ní i staví. Má obrovskou váhu. Když mu řešení řekne někdo jiný, tu váhu to nemá.“ Michal Pažitka [01:47] Jak se stal Michal koučem? [11:18] Jak trénink koučování změnil Michalovi život? [14:41] Efektivita rad v přátelských konverzacích [16:38] Velká hra Michala Pažitky [17:54] Jaké klienty Michal rád koučuje a proč? [20:35] Michalovy úspěchy v koučování [22:23] Díky čemu u klientů nastává změna úhlu pohledu? [23:36] Co řekl Michal o sebekoučování? [25:36] Jak se stal z Michala tvůrce? [26:35] Proč je lepší experimentovat, než zkoušet? [28:40] Michal a projekt Život jako hra [31:04] Co mohou očekávat zájemci o trénink koučů? [34:33] Jaké hodnoty mají uchazeči o koučování? [36:14] Jak může tak mladý člověk, jako je Michal, pomáhat klientům? [41:52] Vzkaz potenciálním klientům Show notes: Získej bezplatnou 15 minutovou konzultaci s koučem Michalem Pažitkou na stránkách www.jsikoucovatelny.cz Do poznámky uveďte „Michal Pažitka“ Přidej se do skupiny Podcast Život Jako Hra - komunita na Facebooku: http://bit.ly/podcastZJH

Povídání s ředitelem IReSoftu Jirkou Halouskem o tom, co všechno mu přineslo koučování a proč už nemá ve firmě manažery, ale kouče. [00:42] Přestat pracovat, začít hrát [07:44] Cesta proměny: z ředitele leaderem [15:05] Výzvy na cestě za leadershipem [18:42] Proč se Jirka rozhodlo stát koučem [22:44] Jak se změny projevily ve firmě [26:59] Společná vize promítnutá ve firemní kultuře [38:57] Jirkova velká HRA [41:12] Co umožnilo změnu z „ajťáka“ na skvělého leadera [45:29] Jirka hraje trojitou hru [47:58] Jak to vypadá, když Jirka hraje naplno [50:44] Experimentuj, nech se koučovat Citát: „Aleš mi pokládal otázky a nutil mě přemýšlet. Pokládal otázky, které bych si sám nikdy nepoložil. A já jsem tím, že jsem na ně odpovídal, začal utvářet realitu.“ Jirka Halousek Show notes: Jirka Halousek na konferenci Hraj Naplno: http://bit.ly/1rdkmYh Zjisti o IReSoftu více: www.iresoft.cz Napiš si o vlastní Irebook: [email protected] Chceš si taky vyzkoušet spolupráci s koučem? Vyplň dotazník koučovatelnosti a my se ti ozveme. Více na www.jsikoucovatelny.cz Nauč se koučovat. Zjisti více na webináři Jak se stát koučem: www.jaksestatkoucem.cz

Změň své myšlení a dostaneš se tam, kde jsi ještě nikdy nebyl. Tento díl podcastu Život Jako Hra ti k tomu pomůže. [02:21] Proč bychom měli měnit myšlení [16:20] Změň pohled na své problémy [22:01] Vnímej sám sebe a změň díky tomu své myšlení [30:51] Soutěž o tričko a poznámkový blok s logem Život jako hra Citát: "Nejjednodušeji a nejrychleji změníte své myšlení ve spolupráci s koučem" Michal Holub Show notes: Změň své myšlení pomocí koučování. Zjisti, jestli jsi koučovatelný: www.jsikoucovatelny.cz Proč je lepší dívat se na věci optimisticky? Poslechni si podcast #023 Přitáhni do svého života pozitivní lidi: http://www.zivotjakohra.cz/blog/023-pritahni-do-sveho-zivota-pozitivni-lidi Pracuj pro výsledky, mistrovství a radost. Jak na to zjistíš v podcastu #019 Hrajeme trojitou hru: http://www.zivotjakohra.cz/blog/019-hrajeme-trojitou-hru Jak přestat být pracovníkem a začít být hráčem? To zjistíte v podcast #017 Nepracuj, hraj naplno: http://www.zivotjakohra.cz/blog/017-nepracuj-hraj-naplno

Toastmasters je nezisková organizace, která na světě funguje už více než 90 let. V České republice momentálně funguje asi 25 klubů. Jejich členové Lukáš, Jaro, Martin a Tomáš se s vámi v tomto dílu podcastu podělí o to, jak tento klub pomáhá s rozvojem prezentačních schopností, zpětné vazby i leadershipu.„Představte si to, že máte rodinu po celém světě. A přesně tak to je, když jste členem Toastmasters.“ Michal Holub[00:41] Klub Toastmasters v Brně [04:01] Jak funguje klub Toastmasters? [05:45] Lukáš: Toastmasters jako možnost naučit se leadershipu [12:36] Jaro: Toastmasters není pouze o řečnění, ale i o zpětné vazbě [23:00] Martin: Korporátní klub Toastmasters posune dál každou firmu [29:35] Tomáš: Vedoucím týmu obchodníků ve 24 letech, i díky Toastmasters [35:30] Navštivte meeting klubu ToastmastersShow notes: Najdi si nejbližší klub Toastmasters: http://www.toastmasters.org/Find-a-Club

Určitě jste to také zažili. Potkali jste člověka, který najednou rozjasnil váš den a nabil vás pozitivní energií. A pravděpodobně znáte i opačnou situaci. Setkání s člověkem, který z vás veškerou energii vysál. Odpověď na otázku, se kterým z těchto lidí byste se chtěli setkávat častěji, je zřejmá. Jak to tedy udělat? Jak se setkávat s těmi správnými lidmi, a jak se vyhnout těm, kteří pro nás nejsou přínosní? A proč je nevýhodné být pesimistou? O tom je následující díl podcastu Život Jako Hra.[00:42] Jací lidé se vyskytují ve tvém životě? [06:58] Přestaň tolerovat negativní lidi ve svém životě [13:19] Přístup optimisty vs. přístup pesimisty [21:09] Obklop se podporujícími lidmi [25:49] Líbí se ti náš podcast? Zajdi si s námi na oběd a povyprávěj nám o tomShow notes: Youtube kanál Život Jako Hra http://bit.ly/ZivotJakoHraTVZúčastni se soutěže o čtečku Kindle PaperWhite. Bližší informace k soutěži najdeš zde: http://www.podcastzivotjakohra.cz/soutez-o-ctecku-kidle-paperwhite/

Změna kariéry je jednou z nejdůležitějších věcí, které člověk ve svém životě řeší. Mnozí z nás mají změnu kariéry za sebou, někteří i opakovaně. Jiní se na ni teprve připravují. Proč měnit kariéru? Jak poznáte, která kariéra je pro vás ta pravá? Odpovědi hledejte v následujícím dílu podcastu. [00:28] Správná kariéra jako důležitý aspekt spokojeného života [07:42] Jak a proč změnit kariéru [15:44] Kdo mi se změnou kariéry pomůže? [19:20] Inspiruj se zkušeností Michala Holuba [27:03] Změna kariéry pomocí koučování Show notes: Podcast Život Jako Hra #019 Hrajeme trojitou hru: http://podcastzivotjakohra.cz/019-hrajeme-trojitou-hru/ Podcast Život Jako Hra #016 Když nemiluješ změnu, nemiluješ život: http://podcastzivotjakohra.cz/016-kdyz-nemilujes-zmenu-nemilujes-zivot/ Můžeš benefitovat ze spolupráce s koučem? To zjistíš díky dotazníku koučovatelnosti: bit.ly/koucovatelnost2

Říká se, že smrt a daně jsou jediné dvě životní jistoty. Daně ponechme stranou. Dnešní jedenadvacátý díl podcastu Život jako hra je věnovaný smrti. Přestože smrt jednou opravdu čeká na každého z nás, žijeme občas, jako bychom byli nesmrtelní. V životě ale není dobré vyčkávat a věci odkládat. Najednou totiž může být pozdě. Neztrácejte tedy čas a poslechněte si další inspirativní díl tohoto podcastu. [00:48] Smrt jako limit našich her [08:58] Důležitost přítomnosti [14:19] Proč hrát naplno? [18:25] Využij svůj čas tím, co tě baví [23:27] Co je u nás nového?Citát z tohoto dílu: „Zítra může být pozdě a včera jste nezačali. Pravý okamžik je teď.“ Show notes: Youtube kanál: Život jako hra https://www.youtube.com/channel/UCs9isqv_18SIBNao1neTeTALeadership akcelerátor https://zivotjakohra.leadpages.co/webinar-leadership/

V následujícím díle vás Aleš s Michalem nechají nahlédnout pod pokličku koučování. Jakým způsobem pracuje kouč? A proč je právě nyní ideální chvíle nechat se koučovat? Odpovědi na tyto i další otázky, které vás zajímají, najdete v následující půlhodině. [02:10] O čem vlastně koučování je? [09:37] Cyklus Aktivita – Výzva – Výsledek – Vyhodnocení [19:33] Jak funguje sebekoučování? [23:25] Život bez kouče už znáš. Zkus život s koučem. Show notes: Život bez kouče už znáš. Jsi koučovatelný? http://bit.ly/koucovatelnost2

Jaké tři důležité aspekty je třeba spojit, abychom dokázali hrát hry, které opravdu stojí za to? O tom je další díl podcastu Život jako hra. [01:02] Pro co hrajeme? [02:23] Dosahuj výsledků [12:40] Staň se mistrem [17:28] Užívej si svoji hru [23:20] Hraj trojitou hru [28:06] Dej nám vědětShow notes: Podcast Život jako hra Vyplň dotazník a začni hrát Facebook skupina Podcast Žvit Jako Hra - komunitaZúčastni se soutěže o čtečku Kindle PaperWhite. Bližší informace k soutěži najdeš zde: http://www.podcastzivotjakohra.cz/soutez-o-ctecku-kidle-paperwhite/

Pokud se chceme dostat na místo, kde jsme ještě nikdy nebyli, experiment je přesně ten prostředek, který nás tam může dostat. Experimentování ale nemusí být vždy snadný proces. Všechno, co jste chtěli vědět o experimentu, se dozvíte v aktuálním dílu podcastu. Včetně toho, jaký experiment nyní chystáme my. [2:32] Experiment je když… [5:13] Co může stát v cestě za experimentem? [12:00] Eliminuj rizika experimentování [21:04] Představení našeho nového experimentu. [26:05] Buď zodpovědný a experimentuj!Show notes: Facebook skupina: Podcast Život Jako Hra - komunitaZúčastni se soutěže o čtečku Kindle PaperWhite. Bližší informace k soutěži najdeš zde: http://www.podcastzivotjakohra.cz/soutez-o-ctecku-kidle-paperwhite/

Další díl tohoto inspirativního podcastu je věnován rozdílu mezi životem pracovníka a hráče. Končí doba industriální a začíná doba inspirativní. Proto je důležité přestat pracovat a začít hrát. Více informací zjistíš kliknutím na tlačítko „play“. [1:00] Novinky v projektu Život jako hra [5:55] Industriální doba vs. doba inspirace [12:29] Užij si cestu do cíle [15:50] Jak se z pracovníka stal hráč [22:36] Hráčský přístup [29:48] Jsi hráč, nebo pracovník? Show notes: http://bit.ly/1UJRhQk

Být schopen flexibilně se přizpůsobovat změnám je kvalita, kterou by měl mít každý správný lídr. Každý z nás je lídrem. Když ne týmu lidí, tak alespoň svého života. Nebojte se změny. Trénujte ji jako sval! Více v našem šestnáctém podcastu. [05:41] Proč je změna důležitá? [08:47] Surfuj na vlně změny [09:43] Co lidem často brání v dělání změn? [14:34] Ze zaměstnance podnikatelem [23:20] Zjistěte, jaká změna vás čeká [29:41] Nebezpečné změny [34:00] Změna jako hra Show notes: https://www.instagram.com/alesvrana/

Každý den zažíváme situace, které nám berou energii. Častokrát jde o maličkosti, které lze jednoduše řešit. My je ale neřešíme. Místo toho je přehlížíme a odkládáme. Prostě je tolerujeme. Jak s tolerancemi skoncovat prozradí Aleš Vrána a Michal Holub v podcastu číslo 15. [02:12] Co všechno nám bere energii? [05:33] Zlikviduj své tolerance! [10:28] Příklady tolerancí Michala a Aleše [15:42] Jaké lidi si netolerovat? [20:47] Musím tolerovat lidi ve svém pracovním týmu? [29:36] Staň se likvidátorem tolerancí - hned

Zpětné vazby se mnozí z nás obávají. Není jednoduché ji někomu dát a ještě složitější bývá ji příjmout. Přitom díky ní můžeme najít cestu k vysněnému cíli. Jak vystoupit z mlhy díky zpětné vazbě se dozvíte v našem dalším podcastu.

Spokojenost. Něco po čem touží asi většina z nás. Věděli jste, že existují 3 úrovně spokojenosti? Nebo že spokojenost se dá testovat? Jak být v životě co nejvíce spojený se dozvíte v dalším dílu našeho pravidelného podcastu. [00:47] Trénink "Magnet spokojenosti" [02:18]Jak měřit spokojenost? - authentic happiness [06:01] Spokojenost jako běžná součást života [09:40] Úrovně spokojenosti [09:53] 1. úroveň: Příjemný život [11:36] 2. úroveň: Dobrý život [15:32] 3. úroveň: Smysluplný život [21:11] Stav plynutí a jeho přínos [29:50] Kde můžu najít více informací k tomuto tématu? Show notes: Dotazník spokojenosti: https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/ Flow, Mihaly Csikszentmihalyi http://obchod.portal.cz/flow/ Opravdové štěstí, Martin Seligman http://www.martinus.cz/?uItem=217581

„Život jako hra.“ „Staň se hráčem.“ „Hraj Naplno!“ Ano, tohle od nás můžete slyšet často. Ale…ehm, co to vlastně je ta HRA? To vám Aleš s Michalem prozradí v podcastu číslo 12! [01:19] HRA jako nový způsob vnímání reality [04:54] Jak mi může HRA pomoci žít lepší život? [07:02] Jak můžu tu HRU hrát? [09:21] Co může být moje HRA? [13:00] Jak má HRA vypadat? [18:14] Vítězství ve HŘE [22:37] Příklad HRY Michala Holuba [29:14] Život jako oblíbená desková či počítačová hra Show notes: Jirka Halousek na konferenci Hraj Naplno!: http://bit.ly/1OfQpuc

Rádi čtete a chcete číst ještě víc? Zajímá vás, jak můžete z knížek vytěžit maximum? Nebo hledáte tipy na zajímavé knížky? Tohle všechno a ještě víc se dozvíte v tomto podcastu.[01:02] Novinky – Klub koučování; Začátek tréninku koučů [07:08] Proč bychom měli číst?[12:13] Jak můžeme přečíst víc?[22:37] Jak z knížky vytěžit maximum?[27:41] Kde můžeme zjistit tipy na zajímavé knihy?Show Notes:Klub koučování: pro informace sledujte facebookovou stránku Život jako hraTrénink koučů: http://bit.ly/1WgnpslDerek Sivers: http://sivers.org/bookBlinkist: https://www.blinkist.com/en/Cheat Sheet: http://bit.ly/1Ljo4mWZúčastni se soutěže o čtečku Kindle PaperWhite. Bližší informace k soutěži najdeš zde: http://www.podcastzivotjakohra.cz/soutez-o-ctecku-kidle-paperwhite/

[01:54] Zhodnocení prvních 10 podcastů Život Jako Hra. [06:15] Proč právě téma koučovatelnosti? [11:35] První předpoklad koučovatelnosti: pokora. [13:34] Druhý předpoklad koučovatelnosti: skutečně chci. [17:09] Třetí předpoklad koučovatelnosti: myšlenka, že by mě někdo podporoval, je pro mě zajímavá. [22:13] Čtvrtý předpoklad koučovatelnosti: chápu, že koučing vyžaduje investici a věřím, že ta investice za to stojí. [28:28] Jak zjistit, zda jsem koučovatelný?Show Notes: - Test koučovatelnosti http://bit.ly/20oX7dP - Nauč se COKOLIV. KDEKOLIV. https://www.vimvic.cz/

Pro ty, co si ještě nevytvořili cíle na rok 2016, zde máme krátkou inspiraci. A pro ty, kteří si je už vytvořili, zde máme zásadní otázku: přemýšleli jste nad tím, kým se chcete stát v roce 2016? [00:54] Cíle je důležité tvořit s nadhledem. Jaký vliv má změna prostředí? [05:10] Bez silného PROČ to nebude fungovat [07:00] Tvořte cíle v klidu a nechte to uležet. [08:45] Na jaké kategorie cílů se zaměřit? [17:20] Co Vás uspokojuje více? Dosahování cílů nebo pocit vlastního progresu? [20:55] Jak se přiblížit ke svému ideálnímu dni? [22:50] Publikovat svoje cíle nebo si je nechat pro sebe? [26:05] Vizualizace cílů. Proč to funguje? [27:52] Kniha proměna – slon, jezdec a cesta – paralela pro naše myšlení. Jak změnit to i co si myslíme, že změnit nejde? [29:48] Kniha Alchymista – tak trochu Malý princ osobního rozvoje :-) [31:20] Jak tvoříte cíle vy? Dejte nám vědět. Show notes: · Kniha Proměna · Facebook stránka Život Jako Hra · Odkaz na podcast Život Jako Hra do iTunes: Podcast Život jako hra – Aleš Vrána & Michal Holub · Odkaz na podcast Život Jako Hra pro ostatní čtečky: https://audioboom.com/users/4594072/boos.rss Zúčastni se soutěže o čtečku Kindle PaperWhite. Bližší informace k soutěži najdeš zde: http://www.podcastzivotjakohra.cz/soutez-o-ctecku-kidle-paperwhite/

Stanovit si roční cíle je ten první a nejjednodušší krok. Otázka zní, zda si udělal i ten poslední krok? Dnes se podíváme na to proč a jak vyhodnocovat roční cíle.[02:12] Projekt Život Jako Hra vyhrál s firmou IReSoft v soutěži pořádáné českou pobočkou Mezinárodní federace koučů ICF - "Nejlepší projekt roku 2015 zaměřený na rozvoj koučovací kultury ve firmě" [04:15] Proč je lepší si cíle psát na papír? [07:20] Jak využít vyhodnocení minulého roku k dosažení cílů v roce novém? [09:38] Jak využít toho, že jsem něčeho nedosáhl? [11:20] Sebekritika není při vyhodnocení žádoucí. Čím ji nahradit? [14:40] Kdo Ti s vyhodnocením může pomoci? [17:30] Co si z vyhodnocení vzít do roku nového? [20:52] Jak se zapojit do podcastu Život Jako Hra?Show notes: - Vítězná firma IReSoft https://www.iresoft.cz/ - Soutěž ICF a její účastníci http://www.coachfederation.cz/cz/pro-cleny/icf-on-tour-2015/soutez.html - Vyhodnocení soutěže http://www.koucinkportal.cz/prekvapive-forum-icf-sila-koucovani/

Je velmi jednoduché spadnout do role oběti svého podnikání, týmu, firmy nebo zaměstnání. Jak se toho vyvarovat? Jak se stát tvůrcem i v oblastech, kde se cítíme jako oběť? V dnešním díle pokračujeme v tématu tvůrce vs. oběť a tím navazujeme na díl přechozí - http://bit.ly/1UpLHitObsah: [1:38] Živnostník v roli oběti. Proč občas dočasně vystoupit z role živnostníka? [5:30] Manažer v roli oběti. Vyplatí se důvěřovat svým lidem? [7:50] Obchodníci v roli oběti. Jak se nestát obětí svého obchodu? [10:25] Zaměstnanci v roli oběti. Nejsem spokojený s tím, jak funguje firma nebo můj vedoucí. Co s tím? [16:50] Role oběti nebo tvůrce je Tvoje volba. [17:40] Jak ven z role oběti? [22:15] Jak si přidat podcast Život Jako Hra do svého mobilního telefonu?

#coaching #osobnirozvoj #tvurce #obet V dnešním díle se podíváme na to jak život vypadá v roli tvůrce a oběti. Cítíš se jako tvůrce nebo jako oběť?

Jak dobře znáte sami sebe? Jak poznat sám sebe lépe a proč je to důležité?

#coaching #osobnirozvoj #czech #zivotjakohra #hrajnaplno #leadership #koučování

#coaching #osobnirozvoj #czech #zivotjakohra #hrajnaplno #brno

Hodina jen pro tebe, kde se nic „nemusí“ a přesto se hodně změní. V tomhle dílu rozbijeme mýty o koučování, ukážeme, jak vypadá skutečná koučovací konverzace a proč může být jednou z nejcennějších hodin tvého týdne – i když si zatím myslíš, že kouče nepotřebuješ.Jiný úhel v jedné větě: Možná nezjistíš „co je špatně s tebou“, ale že se s tebou nic opravovat nemusí – jen začít hrát vyšší level.chceš to vyzkoušet? na webu www.coachville.eu si můžeš v profilech koučů vybrat někoho sympatického a požádat o ukázku.#coaching #osobnirozvoj #czech #coachville

#coaching #osobnirozvoj #czech #zivotjakohra #hrajnaplno #gamechanger