Chit Chat med Helle

Dessverre har mage av oss kjent på å bli utestengt en eller flere ganger. Jeg diskuterer dette både såre, vonde og vanskelig tema, og deler av egne erfaringer og tanker om hvordan en kan håndtere utestenging. Ukens dilemma er også med.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 1 med Cristian får vi høre om tiden etter bruddet med Caroline Nitter. Dette var en tung periode preget av rusmisbruk og han forteller om sin egen vri på rehab, inntekt, dating, forholde sitt til den svenske influenceren Paulina/Kattpaow og vi er innom tema: pornobransjen. Vi får også høre om forholdet til familien, hva de tenker om Cristian sin offentlige profil, og deres relasjon i dag.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du en venn du ikke er helt sikker på om faktisk liker deg? Kanskje personen kommer med små spydigheter, ignorerer deg eller sier ting videre… jeg tar opp dette komplekse, vanskelig og såre tema i dagens mini. Hva gjør man med en venn som ikke oppfører seg som en venn?! Jeg deler mine tanker og erfaringer. Ukens dilemma er også med! Kanskje et av de vanskeligste dilemmaene hittil… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 med Henriette får vi høre om hvordan det var å få brystkreft-diagnosen etter allerede fler utfordrende år. Hun forteller om hendelsesforløpet, cellegiften, hvordan det var å få utseende drastisk forandret, og om den psykiske påkjennelsen. Dette er en sterk episode fortalt av en kvinne som står midt i en kreftbehandling. Henriette deler også nyheter, og planer for fremtiden.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du noen gang kjent på presset fra samfunnet når det kommer til barn, giftemål, frieri, samboerskap eller lignende? Det har jeg. I dagens MINI diskuterer jeg samfunnsnormer, og hvorfor man ikke burde settle for less. Ukens dilemma er også med.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 1 med Henriette får vi høre om oppveksten, teaterlykke som barn og hvordan hun kom seg inn i TV-bransjen og programlederrollen. I 20-årene møtte Henriette sin eks som hun forelsket seg i, og i årene som fulgte fikk de to fantastiske barn sammen. Hun forteller om forventningene til familielivet og hvordan ting ikke ble akkurat slik hun så for seg. Dette og andre faktorer resulterte i at Henriette gikk inn i en depresjon, samtidig som hun sto i et brudd. Vi får høre om hvordan bruddet påvirket henne, depresjonen og skuffelsen rundet det å ikke få til A4-familielivet, samtidig som pandemien slår til.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange av oss har større eller mindre komplekser når det kommer til utseende…men hvordan blir vi kvitt disse kompleksene? Og tenker andre over mine komplekser, som jeg stresser over? Jeg tar opp tema og deler mitt syn på saken. Ukens diemma er også med, selvfølgelig!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 med Emma får vi et innblikk i jobbhverdagen som influencer og modell i tillegg til datinglivet. Emma deler av egne erfaringer og utfordringer knyttet til dating. Vi er også innom temaet biologiske barn og snakker om fremtiden.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er det smart å være venn med eksen sin? Klarer man å ha et vennskapelig forhold etter en romantisk relasjon? Og hva gjør man når den ene får seg kjæreste? Mari har sendt inn tema og jeg svarer! Ukes dilemma er også med og omhandler rus i parforhold Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 1 med Emma får vi høre om oppveksten på Nøtterøy, familien og hvordan det var å bli såpass kjent i ung alder. Emma forteller om livet bak filmkameraene og frem til i dag. Vi får et innblikk i oppveksten på Nøtterøy, skoletiden, venner, tanker om fremtiden og hvordan det har vært å være født i feil kropp. Emma deler også åpnet om den kjønnskorrigerende operasjonen hun har gjennomgått og tiden etter.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er barn meningen med livet? Eller er man like lykkelig som frivillig barnløs? Jeg drodler rundt tema og deler egne tanker og refleksjoner. Ukens dilemma er også med og omhandler utroskap, horer og vennskap ❌ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 får vi høre om småbarnslivet og det som kommer med: skittene klær, insta-press, sex, samliv og mye mer. Hele episoden avsluttes med en Q&A hvor jeg spør om alt jeg lurer på innenfor lege-feltet som sædkvalitet, fettforbrenning, migreneanfall, amming, kjerringråd ++HelloFresh-kode: FRESHCHAT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Må man avslutte en fantastisk romanse pga avstand og forskjellige liv? Og hva gjør man når august er rett rundt hjørnet, og samtalen må tas med sommerflørten?Dagens tema er basert på et lytterspørsmål og jeg svarer etter beste evne. Ukens dilemma er også med, og omhandler vektpress fra kjæresten og bikinikropp.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag får jeg besøk av lege og forfatter Kaveh Rashidi. Han forteller om flukten til foreldrene, hvordan det var for familien å komme til Norge, og om sin egen barndom. Som 23-åring var Kaveh utdannet lege, vi får høre om denne både spennende, utfordrende og vonde tiden i livet hans. I midten av 20-årene ble ikke bare Kaveh lege, han sto også overfor en skilsmisse i tillegg til å miste både sin far og søster til kreft. Han forteller om sorgen, hvordan han kom seg gjennom det og hva han skulle ønske han gjorde annerledes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens MINI går jeg gjennom hva en syklus faktisk er! Hvordan den påvirker oss kvinner mtp hormoner, eggløsning, humørsvingninger ++. Måtte også ta med litt funny fakta selvfølgelig ;) HelloFresh-kode: FRESHCHAT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 får vi høre mer om familielivet, hvordan det var for Solveig å gå gjennom en spontanabort og i ettertid bli gravid med trillinger. Vi snakker også om temaer som barneoppdragelse, terapi, mammarollen, hvordan livet blir når barna flytter ut, fremtiden og mye mer. HelloFresh-kode: FRESHCHAT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens mini diskuterer jeg forskjellene på ventilering, gossiping og drittslenging. Hvorfor snakker noen dritt om andre for å føle seg bedre selv? Og hva er egentlig forskjellen på å ventilerte til en venn og drittslenging? HelloFresh-kode: FRESHCHAT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 1 med Solveig får vi blant annet høre om hvordan hun har bygget karrieren sin, og blitt en av landets fremste programledere. I 2017 mistet Solveig moren sin til kreft og søsteren til selvmord. Hun forteller om hvordan hun kom seg gjennom den bunnløse sorgen, og hvordan mannen hennes - Kjartan tok tak så familien skulle overleve den vanskelige tiden.HelloFresh-kode: FRESH Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 fortsetter vi å gå i dybden med Frida og hun deler bland annet om hvordan utfordrende psykisk helse kan påvirke parforholdet, jobben og selvbildet. HelloFresh kode: FRESHCHAT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her kommer updaten på den tidligere MINI-episoden «Hvordan avslutte TikTok-avhengigheten…». Og jeg prøver å inspirere til å skaffe seg ny hobby i voksen alder! Uansett hvor flaut og ubehagelig det er. Ukens dilemma er også med selvfølgelig <3  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frida tar oss igjennom livet sitt fra barndommen i Lillehammer med engasjerte foreldre og frem til i dag. Vi får høre om studieårene, jobben i Amnesty og hvordan Frida jobbet på seg en skikkelig smell. Det å «gå på veggen» kan mange kjenne seg igjen i, og Frida deler sine erfaringer. Vi snakker mye om psykisk helse i både del 1 og 2. Kvinnehelse står i fokus og Frida forteller om hvordan syklusen kan påvirke psyken og om sin egen diagnose PMDD - premenstruell dysforisk forstyrrelse. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg dykker inn i begrepene tradwifes og soft girls og diskutere de positive og negative sidene. For er bevegelsene/trendene hvor noen kvinner ønsker å gå tilbake til en tradisjonell husmorrolle veien til lykke? Hvordan påvirker det likestillingen? Hva gjør man hvis en blir ufør? eller hva med pensjon? Jeg diskutere og deler min ærlige mening. Episoden avsluttes med ukes dilemma, selvfølgelig.- Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 får vi høre om hva som førte til at Dennis i 2023 ble slått personlig konkurs. Han forklarer situasjonen og forteller om den økonomiske planen videre. Vi snakker også om papparollen, og hvordan det var for han å stå i et brudd samtidig som han selv akkurat hadde blitt far.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange har opplevd det at man kan føle seg forlatt av venner. I dagens episode er det et innsendt lytterspørsmål som er tema: hva gjør en når man kan føle seg etterlatt av venner i 20/30-årene, fordi venner begynner å gifte seg/få barn? Jeg diskuterer og deler av egene erfaringer. Ukens diemmma er også med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Youtuber og gamer, Dennis Vareide tar oss i dag gjennom livet sitt og forteller om en rampete og fin oppveksten, som ble snudd på hode da han på videregående mistet sin far til kreft og hans mor var utsatt for en ulykke. Vi får høre om hvordan han kom seg gjennom sorgen og bygget opp sine sosiale kanaler. I 2017 ble Dennis anklaget for pedofili av en youtubekollega. Saken gikk til Oslo tingrett og Dennis fikk medhold i det sivile søksmålet mot 19åringen som publiserte de alvorlige beskyldningene mot han. Vi får høre om hvordan dette påvirket psyken hans og tiden etter rettssaken.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens mini handler om hvordan ha game i datingfasen, og hvordan vi skal prioritere tiden vår i parforholdet. Vi skal klare å få gutta til å løpe etter oss! Ikke den andre veien rundt. Jeg tar utgangspunkt i den besteselgende boken Why Men Love Bitches av Sherry Argov, og snakker blandt annet om temaer som dating, selvmedlidenhet, prioriteringer, adferd, konfrontasjon og dialog. Rett og slett: hvordan bli en boss bitch.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 med Anniken får vi høre om tiden etter innleggelsen og hvordan det første året etter selvmordsforsøket var. Hun tar oss gjennom en vanskelig tid og forteller om hvordan hun snudde livet. I 2020 fikk Anniken jobb i Loreal. Dette var samme tid som hun begynte med TikTok, noe arbeidsgiveren likte svært dårlig. Hun forteller om jobbsituasjonen, TikTok-fame, hets fra menn og planer for fremtiden.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg har den siste tiden blitt ekstremt påvirket av TikTok og avhengig av den kjente algoritmen. Dette må ta en slutt, og jeg deler av mine Tiktok rehabtips <3 En liste på hvordan man kan være mer tilstedeværende i sitt eget liv.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annikken forteller i dag om en fin barndom, men også en vanskelig og utfordrende tenåringsperiode med fraværende foreldre. Legger ved en trigger warning i dagens episode. Annikken forteller også om en om en tøff periode i livet hennes som resulterte i selvmordsforsøk. Vi får høre om jobben, hva som gikk galt og innleggelsen.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sjalusi er en følelse de aller fleste opplever ila livet, men hvorfor kjenner vi på dette ubehaget, og hvordan fikser vi det?! Jeg har gjort research og deler av «oppskriften» på hvordan takle sjalusi.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 med Emma får vi et innblikk i jobbhverdagen som influencer og modell i tillegg til datinglivet. Emma deler av egne erfaringer og utfordringer knyttet til dating. Vi er også innom temaet biologiske barn og snakker om fremtiden.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg tar opp 3 forskjellig lytterspørsmål i dagens mini! Vi er innom dilemmaer som herpes, utroskap, det å være the other women, sending av nudes, utfordrende forhold, stormende forelskelse og mye mer.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 1 med Emma får vi høre om oppveksten på Nøtterøy, familien og hvordan det var å bli såpass kjent i ung alder. Emma forteller om livet bak filmkameraene og frem til i dag. Vi får et innblikk i oppveksten på Nøtterøy, skoletiden, venner, tanker om fremtiden og hvordan det har vært å være født i feil kropp. Emma deler også åpnet om den kjønnskorrigerende operasjonen hun har gjennomgått og tiden etter.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er stort spørsmål, som mange har spurt seg selv. Dagens episode er basert på et lytterspørsmål og jeg svarer etter beste evne. For når skal man egentlig slå opp? Og forlate det som har vært livspartneren din. Et vanskelig spørsmål, men jeg kommer med mine tanker og tips til hvordan takle prosessen best mulig, hva jeg synes man burde prioritere, og forslag til hvordan faktisk slå opp med noen. Ukens dilemma er også med og omhandler dagens tema.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 med Harlem får vi høre om hvordan det var å finne kjærligheten med Jan Thomas og den nye livsstilen. Vi får også høre om refleksjoner rundt barn og om aldersforskjellen har en innvirkning på forholdet.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva burde man faktisk tanke på før man tatoverer seg?? Jeg har svaret! Som noen kanskje vet har jeg tatovert store deler av kroppen, og deler i dagens episode mine pros and cons når det kommer til tatoveringer! Alt fra det økonomiske til smerte, tatoveringsfjerning, hva du burde tenke på både før/etter, anger og mye mer. Ukens dilemma er også med selvfølgelig, og omhandler kjærlighet/vennskap og når ikke alt går på skinner med venninnen til typen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 1 med Harlem får vi høre om barndommen i Halden, og hvordan det var å komme ut som homofil. Dette ble en traumatiserende opplevelse som resulterte i at Harlem måtte flytte ut som 16-åring. Han forteller om hvordan han klarte å bygge seg opp etter dette, fra frisørlærling hos Adam og Eva til Victoria's Secret favorittfrisør. Vi får også høre om hvordan forholdet hans er til religion og ekteskap etter å ha vokst opp med en kristen far.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mari har sendt inn lytterspørsmål, og jeg svarer etter beste evne! Hvordan trives i eget selskap? Og hvordan slutte å overtenke og elske alenetid? Jeg diskuterer temaene og kommer med konkrete tips lært av terapeuter, og egne erfaringer.  Ukens dilemma er også med og omhandler forlovere og utdrikningslag! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del to med Mathilde får vi høre mer om livet med kjæresten, og hvordan det var for hun å bli stemor til hans voksne barn. Vi snakker også om tanker rundt egne barn, og om presset rundt dette tema. Vi er selvfølgelig også innom temaer som podkast, kritikk, utfordrende intervjuer og planer for fremtiden.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens mini blir en oppdatering på livet. Ting blir ikke alltid slik man ha sett for seg, og jeg deler av egne tanker og erfaringer rundt en vanskelig situasjon. Ukens dilemma er også med selvfølgelig <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode blir vi godt kjent programlederen til 730-podcasten. Mathilde forteller blant annet om en oppvekst preget av faren bortgang. Hun tar oss gjennom en fin barndom, men som også er preget av farens alkoholisme. Vi får høre om hvordan hun kom seg gjennom tenåringperioden, studieårene og hvordan hun kapret drømmejobben i 730. Vi får også høre om hvordan hun møtte sin kjære Bjørn, sjefen i Universal Norge. Mellom Mathilde og kjæresten er det en aldersforskjell på 25 år. Hun forteller om hvordan de møttes og hvordan aldersforskjellen preget dating-fasen.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens mini får dere en mini life-update i tillegg til at det snakkes om bryllup! Det er vår og bryllupssesongen står for dør. Jeg tar opp kontroversielle meninger mtp gjesteliste og utenlandsbryllup. Ukens dilemma er også med selvfølgelig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 får vi høre om hvordan Emilie møtte sin forlovede Michael. Hun tar oss gjennom deres kjærlighetsløp, og forteller om bryllupsplanene mtp lokasjon, brudekjole, vanskeligheter rundt gjesteliste og mye mer. Vi er også innom temaet barn, og Emilie deler sitt syn på det å bli mamma og om planene for fremtiden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva gjør man når sexen ikke er helt på topp? Og hvordan takler man det hvis en er i et langvarig forhold hvor sexen er under par/ikke tilstede? Dette er temaet vi snakker om i dagens mini! Jeg tar utgangspunkt i et lytterspørsmål innsendte av Mari og hjelper til så godt jeg kan! Ukens dilemma x 2 er også med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emilie forteller om oppveksten i Hønefoss, starten av bloggperioden og om hvordan det var å bli et offentlig mennesket på kort tid i ung alder. Hun tar oss gjennom oppturer og nedturer, og forteller om hva det var som fikk henne til å trekke seg vekk fra det offentlige. Dagens episode er følsom, og vi får et ordentlig innblikk i Emilie sin reise. I del 2 blir det snakket mer om forloveden Mike, bryllupsplaner, barn og fremtiden.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 forteller Selene blant annet om hennes nye flamme! Vi får høre om hvordan de møttes, drømmedate og planene deres for fremtiden. Vi er også innom temaer som kritiske problemstillinger i some, fordeling av inntekt, liveshow og fremtiden.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg har en hel rekke med ting jeg skulle ønske noe fortalte meg i starten av 20-årene som jeg i denne episoden ramser opp for megselv, og for de som vil høre. Her snakkes det om alt fra penger, dating, jobb, utdannelse, risiko, relasjoner til venner, utfordringer og investering +++. Ukens dilemma er også med selvfølgelig!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Selene tar oss gjennom livet fra a-å i dagens episode. Hun forteller om oppveksten, og hvordan familiedynamikken forandret seg da hun gikk en lillesøster med downs syndrom. Hun forteller videre om utfordringer i barndommen, studieårene, hvordan hun kom i gang med TikTok-karrieren og veien frem til i dag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du noen gang vært keen på en venninne sin ekskjæreste? Er det ok? Eller er det helt off limits? Dette er temaet jeg snor meg rundt i dagens MINI! Tar utgangspunkt i et lytterspørsmål send inn av Mari, og jeg prøver virkelig å snu hver sten i dette spørsmålet. Ukens dilemma er også med selvfølgelig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 med Anne får vi blant annet høre om hvordan hun møtte sin kjære Ailo, forlovelsen og bryllupsplanene. Vi er også innom temaer som karriere, barneoppdragelse og hvordan får man kjærligheten til å vare? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.