Chit Chat med Helle

I denne episoden får jeg besøk av en av Norges største og mest åpne familieinfluensere – Monica Nyhus. Hun tar oss med helt tilbake til barndommen, som én av seks søsken, og deler ærlig om hvordan oppveksten har formet henne. Vi snakker om kjærlighetshistorien med Chris, hvordan de gikk fra å være et ungt, forelsket par til en familie på seks – og businesspartnere på fulltid. Monika åpner også opp om en av de største prøvelsene i forholdet: da Chris var økonomisk utro. Hvordan kommer man seg gjennom noe sånt – og videre som både kjærester og kolleger? Vi snakker også om hvordan de startet egen bedrift fra bunnen av, og hvordan de i dag får familiekabalen til å gå opp – med både kjærlighet, kaos og kalkulator. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag snakker vi om «regler» for vår kjære blomst! Jeg delte nylig på Snapchat at jeg går mye kommando, og dette skapte et heftig engasjement. Dere ville at jeg skulle lage en mini om tema, og her kommer episoden! I dagens mini snakker jeg om «reglene» vi må følge for at fiffi skal leve sitt beste liv, i tillegg til de positive sidene ved å gå kommando, og hvordan det fungerer i praksis. Ukens dilemma er også med selvfølgelig, og omhandler venninner og utroskap.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del to med Aurora Hoff dykker vi enda dypere inn i livet hennes – både det som inspirerer, og det som har vært utfordrende.Vi snakker videre om det å være en del av en moderne familie, med alt det innebærer av både kaos og kjærlighet. Aurora deler ærlig om karrieren sin, hvordan hun takler kritikk, økonomiske bekymringer og reisen inn i influenserbransjen.Hun forteller hvor hun henter selvtilliten sin fra, og åpner også opp om kjærlighetslivet – og om hvordan hun møtte sin kjære Sven. Vi snakker om den tøffe erfaringen med et tidligere voldelig forhold, og om veien tilbake til å tørre å stole på noen igjen, og til å finne kjærligheten på nytt.Dette er en ærlig og inspirerende prat om motgang, vekst og kjærlighet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens mini-episode tar jeg for meg et tema som preger mange av livets små og store anledninger: alkohol. Alkohol er dypt integrert i kulturen vår – på jobbmiddager, familiemiddager, vorspiel, dates og i sosiale sammenhenger generelt. Men hva skjer når man egentlig ønsker å drikke mindre, men føler på drikkepresset?Ukens tema er sendt inn av Mari, og jeg diskuterer hvordan alkohol påvirker våre liv, forholdet vårt til oss selv og andre, samt hvilke sosiale normer og uskrevne regler som styrer oss. Kan det hende at flere av oss har et mer problematisk forhold til alkohol enn vi selv tror?Ukens dilemma er også med i dagens episode selvfølgelig og omhandler utfordringer knyttet til parforhold, egentid og perioden som nybakte foreldre.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden får du høre historien til Aurora Hoff – ærlig, ekte og rørende.Aurora vokste opp med en pappa mange kjenner fra TV og film – skuespilleren Stig Henrik Hoff. Hun deler både de fine og krevende sidene ved å vokse opp i rampelyset.Som 16-åring ble Aurora mamma, noe som kom som et sjokk – både for henne selv og for familien. Hun forteller åpent om hvordan det var å stå i en så stor livsendring i så ung alder, og om den avgjørende støtten fra moren i prosessen.Vi snakker om familie, oppvekst, kjærlighet, kriser og mestring – rett og slett livet fra A til Å. Aurora deler ærlig om familiedynamikken, og om hvordan det er å være en del av en moderne og sammensatt familie – med alt det innebærer av både utfordringer og gleder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er ikke alltid like lett å være helt trygg når kjæresten har venner av det motsatte kjønn – og ja, følelsen av sjalusi kan snike seg inn hos de fleste av oss. I denne episoden snakker jeg ærlig om nettopp det: usikkerhet, triggere og hvordan vi best mulig kan håndtere det når det lugger litt i magen. Jeg deler egne tanker, erfaringer og noen konkrete tips du kanskje kan ta med deg videre.Ukens dilemma er også med og omhandler venninner som klager, og hvordan man sier ifra.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 med Hedda så får vi høre mer om privatlivet. Hun forteller om dating, tidligere forhold, kjærlighetssorg, forelskelse og ønske om familie og barn.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tror vi er mange som kan kjenne oss igjen i det å miste seg selv i forelskelse…men no more! Mari har sendt inn både ukes tema og ukens dilemma som tar utgangspunkt i boken «why men love bitches». Dagens mini er for de som vil naile dating, være en savage bitch og forbli det i et forhold. Ukens dilemma er også med selvfølgelig <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode får jeg besøk av treningsprofil Hedda Skaug. Hun forteller om livet sitt, hvordan hun kom inn i tv-bransjen, reality deltakelse og ikke minst om sitt eget forhold til trening, kropp og mat. I del 2 som kommer neste torsdag snakker vi mer om kjærlighet, dating og håp for fremtiden.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kanskje du er som meg? Jeg har en tendens til å ha alt for høye forhåpninger og forventninger i møte med høytider og spesielle anledninger som for eksempel påske, jul, bursdag, sommerferie, hytteturer osv… i dagens mini forteller jeg om forventninger gone wrong, og det komiske ved det. Ukens dilemma er også med, og omhandler samboerskap, flørting med kollega og graviditet.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 med Sofie får vi høre om kjærlighetslivet, hvordan hun møtte kjæresten sin og deres planer for felles fremtid. Det blir også snakket mye om festkulturen i Oslo, hva vi tenker om rus og Sofie forteller om psykisk helse i dag og tanker rundt det å gå til psykolog. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange av oss har hatt vennskap som enten har blitt avsluttet, eller faded ut over tid. I dagens mini snakker jeg om tre grunner til at vennskap avsluttes: forskjellig verdier, personlig utvikling og sjalusi. Det å gå gjennom et vennskaplig brudd kan være ekstremt vondt, men også nødvendig. Jeg snakker om de positive og negative sidene ved et vennskapelig break up, og reflektere rundt de forskjellige punktene. Ukens dilemma er også med.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens episode så får vi høre om livet til influencer og spillet-aktuelle Sophie Karlstad. Sofie forteller om hvordan det var å vokse opp i nord med moren sin. Vi får høre om deres tette bånd, men også om sorgen rundt det å ha en liten familie. Vi får også høre om utfordrende og tøffe tenår, preget av ekstremt kroppspress som resulterte i at Sofie prøvde å operere sine egne bryster hjemme. Sofie tar oss gjennom denne utfordrende perioden i tillegg til å fortelle om karriere, influencerverden, realitybransjen og mye mer.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens mini blir det snakket om onanering og sex! Hvor normalt er det å onanere egentlig? Hva er forskjellen på menn og kvinner? Og hvor i landet finnes de kåteste folka? Jeg har funnet statistikk fra Norstat i samarbeid med Kondomeriet og tar dere i dagens mini gjennom en hel del morsom og underholdende statistikk! Jeg lover deg, dette er ikke den stereotypiske dølle forelesningen. Her er det selvfølgelig null filter og klart tale. Ukens dilemma er også med.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 med Sara Emilie får vi høre mer om utviklingen til selskapet, investering, businessmodellen, planer for karrieren videre og hvor hun ønsker å ta bedriften. Sara blir firebarnsmor om ikke lenge, så vi snakker også om hvordan det er å sjonglere jobben med den moderne familien. Vi snakker om utfordringer rundt parforhold, forholdet til eksen, relasjoner og Sara deler åpenhjertig av sine erfaringer.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens mini diskuteres et tema jeg tror flesteparten av oss synes er utfordrende. Altså det å skuffe andre, eller vi kan si det på en annen måte: hvordan bli komfortabel med å prioritere seg selv og egne ønsker. I tillegg er ukens dilemma også med, som vanlig. Vil legge ved at det blir snakket om seksuelt overgrep i ukens dilemma. Hvis du ikke ønsker å høre om dette, så ville jeg unngått å lytte til siste delen av episoden.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sara Emilie har blitt en av landets største influencere, og det med god grunn. I dagens episode får vi høre om livet til Sara fra a-å og hvordan hun har bygget opp sitt eget imperiet. Vi får høre om oppveksten med kjernefamilie og autistisk pappa, vanskelig ungdomsår preget av ME, sykdomsforløpet og ikke minst hvordan hun har bygget opp businessen sin som i år har som mål å omsette for over 200 millioner kr. Vi får høre om businessmodellen, Careless, tanker rundt det å bli firebarnsmor og mye mer.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Personlig har jeg falt inn i forhold tidligere, og vært sammen med mennesker som ikke har matchet meg, eller det livet jeg egentlig har ønsket. Jeg har også vært feil valg for mine tidligere kjærester. Det å velge riktig partner her i livet er utrolig vanskelig, og i dagens mini snakker jeg om viktigheten av det å finne riktig menneske, og hvor katastrofalt det kan være å velge feil livsledsager. Ukens dilemma er også med selvfølgelig.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del to med Andrea for vi høre om økonomiske utfordringer og hvorfor hun valgte å ta et skritt tilbake fra det offentlige rom. Hun forteller åpent og ærlig om skattesmellen hun pådro seg, og hvordan dette formet fremtiden. Vi får også høre om livet i dag med kjæresten, samboerskapet, planer for fremtiden og mye mer.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er det innafor at din venninne har en relasjon til eksen din? Hvor går egentlig den moralske grensen og hva er ok?Dette diskuteres i dagens mini! Ukes dilemma er også med og omhandler samme tematikk.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andrea var en av de første og største på blogg her i Norge. Hun begynte å blogge som trettenåring og allerede i en alder av 18 tjente hun hundretusener. I dagens episode får vi høre om livet til Andrea fra A til Å. Hun forteller om hvordan karrieren har påvirket selvbilde, hvorfor hun har et behov for å fremstå perfekt, og hva foreldrene synes om at hun droppet ut av videregående til fordel for sosiale medier. Dette og mye mer får du i del 1, del 2 kommer neste torsdag.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg tror de aller fleste har kjent på sjalusi en eller annen gang. Kanskje ovenfor en partner, venn, kollega, søsken eller forelder. Det er en normal, men helt forferdelig følelse når den gnager som verst! I dagens mini diskuterer jeg tema og deler fem konkrete tips som kan hjelpe, når du kjenner sjalusien kommer krypende. Tipsene er lånt fra MTP sin nettside - Psykologklinikk med ekspertise på metakognitiv terapi. Ukens dilemma er også med og omhandler svigersproblematikk.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 med Jannecke får vi høre om 2 relasjoner som har påvirket livet hennes. Ikke lang tid etter skilsmissen fra Lasse, møtte hun en ny mann. Lite visste Jannecke da hun gikk inn i denne relasjonen av dette var en person som skulle utsette henne for psykisk vold i 4,5 år. Vi får høre om hvordan dette påvirket lives hennes, og tiden etter bruddet. Dessverre så har Jannecke vært i en annen relasjon etter dette som også var krevende. Vi får høre om utroskapet hun ble utsatt for, hvordan hun fant ut av det, og konfrontasjon da hun fant ut at han hadde andre kjærester i tillegg til henne.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens mini blir det snakket om privatøkonomi og parøkonomi! Jeg deler av egne erfaringer og hvordan vi gjør det med boliglån, faste utgifter og fritidsaktiviteter. Her er det ingen fasit, men jeg tar også med synspunktene til økonomer og forteller om hva vi har blitt anbefalt å gjøre fra vår bank. Ukens dilemma er også med selvfølgelig.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag får vi høre om livet til Jannecke, helt fra barndommen og frem til i dag. Hun forteller om en oppvekst som til tider var utfordrende med en far som skulle ønske hun var født gutt, og en mor som ikke ønsket å leve i perioder. Jannecke forteller om ungdomstiden, stormforelskelse, komiske hendelser og hvordan hun møtte sin eksmann Lasse som hun var gift med i 18 år.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hvorfor har noen høy og andre lav sexlyst? Hva er normalt? og er det noe man kan gjøre for å forberede sexlysten? Dette snakker jeg om i ukens mini. Ukens dilemma er også med, og omhandler ligging med venninner🔥 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 med Helene får vi høre mer om den vanskelige tiden etter bruddet. Hun forteller om hvordan hun har bygget seg opp igjen, og hvordan det har vært å date igjen etter et 8 års langt forhold. Hun deler tanker om barn, hvordan hun ønsker at livet ser ut om 6 mnd og grunnen til at ekteskapet tok slutt.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gjør du mest hjemme? Er det du som lager mat, vasker klær, rydder, støvsuger og tørker støv? Da er du ikke alene hehe… Har vi late partnere som får oss til å føle oss som en vaskehjelp/moren deres? Eller har vi vært dumsnille og sydd puter under armene på de?Dette og en mulig fiks diskuterer jeg i dagens mini! Ukens dilemma er også med.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag får vi høre om livet til Helene fra a-å. Både barndom, karriere, jobb og privatliv. For 3 mnd siden ca publiserte Helene og hennes eks Mads Clemmetsen et innlegg på Instagram der de fortalte at de skulle gå hver til sitt, bare et år etter bryllupet. Helene forteller om den vanskelige tiden, hvorfor det ble slutt og tiden etter.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens mini blir det snakket om dating, parforhold og hvilke forhold som holder på lang sikt! Er det sånn at motsetninger tiltrekker hverandre? Eller leker like barn best? Et ordentlig spennende tema å diskutere. Jeg har gjort research, og har med innspill fra psykologer som har jobbet med parterapi i over 40 år. Ukens dilemma er også med selvfølgelig.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 går det både høyt og lavt. Carina og Stina deler av privatlivet og vi snakker om dating, tanker om kjærestelivet, penger, lønn og podcast. Vi er innom et tema jeg personlig synes er utrolig morsomt, altså ting vi alle gjør som er flaut! Her går det i tampongtriks, kjønnshår, kroppslukt, busemenn og mye mer  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Utrolig morsomt å høre om alle deres kvinnelige hacks! Altså tips for å gjør hverdagen til oss kvinner enklere. Dette kan være alt fra hygiene og underliv til høye heler problematikk og tampongtriks. Veldig underholdende å høre om🙌🏼 takk for alle meldinger!Ukens dilemma er også med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Carina og Stina Talling har tatt turen fra Bergen og deler av livet i dagens episode! Vi får høre om oppveksten, hvor forskjellig de har vært gjennom hele livet, tiden på kristen internatskole og Carina sin utagerende tenåringsperiode . Stina åpner opp om panikkangsten hun har slitt mye med og deler sine tanker rundt angst, og hvordan hun jobber seg gjennom tøffe perioder. Vi snakker også om dating, ligging, jodel, rykter, kritikk og mye mer.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her kommer en liten update på livet. I dagens mini snakker jeg om graviditeten, hvorfor jeg gikk inn i det nye året gråtende, riktig valg jeg har gjort for egen psyke, en vanskelig relasjon og utfordringer med etternavn. Ukens dilemma er også med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 med Oliver får vi høre mer om kjærligheten og hvordan det står til på hjemmefronten. Oliver og kjæresten har vært sammen i mange år, og han forteller om en støttende og tolerant kjæreste som har måttet stå i noen utfordrende situasjoner oppigjennom. Vi får også høre om hvordan TikTok-vennskapet til Kasper Kvello, Gard og Hedda Skaug oppsto, i tillegg til oppturer og nedturer i karrieren.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens mini snakker vi om tillit. Mari har sendt inn ukens tema, som er noe de aller fleste kan kjenne seg igjen i: Tillit i parforhold og hvordan bygge tillit. Mange har brent seg tidligere og har blitt utsatt for løgner, utroskap og psykisk vold. Hvordan bygger man tillit igjen etter dette? Tørre å ta steget inn i en ny relasjon? Og hvordan tar man den vanskelige samtalen?Ukens dilemma er også med og omhandler samme tematikk <3  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oliver har blitt en av landets største på TikTok og det kan godt hende du har fått opp det store smilet hans på skjermen. I dag får vi vite mer om gladlaken fra Hustadvika. Han forteller om hvordan det har vært å bli diagnostisert med bipolar lidelse type 2 i voksen alder, og vi får høre om destruktiv adferd som gir meningen etter diagnosen kom på plass. Oliver forteller også om sin vei til TikTok-fame. Vi får høre om tenårene, tiden i NRK, utdannelsen og tanken bak det hele. Han er nemlig ganske så kalkulert og har en klar plan for hvor han vil. I del 2 som kommer neste torsdag får vi høre mer om kjærligheten, TikTok-bekjentskap, økonomi og businessplaner.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Godt nyttår alle sammen! I denne minien snakker jeg om forventninger til den store dagen, hva jeg har gjort feil ved tidligere nyttårsfeiringer og hvordan man kan få en 10/10 feiring! Ukens dilemma er en stor del av episoden, for Mari trenger hjelp med hvordan hun skal legge an på damer. Vi snakker om dating, det å slide inn i DM, klining og mye mer🔥 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her går det høyt og lavt dere! Vi snakker om hvor mye penger vi har brukt på julegaver, året som har gått, delusional nyttårsforsetter, forventninger og planer! Her får dere en morsom og litt kaotisk nyttårssamtale mellom to bestevenner! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag er det selveste julaften! I dagens mini snakker jeg om julaften-tradisjoner og slenger på noen do's and don'ts! Har også med ukens dilemma og en tilbakemelding. Uansett hvor du befinner deg i vår lange land håper jeg du har en fin feiring❤️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 snakker vi mer om realitydrama, hva hun tenker om enkelte kolleger i bransjen og hvordan hun håper fremtiden ser ut både på privaten og i arbeidslivet. Aurora deler også av eget datingliv, hva hun synes er utfordrende og hva som er status nå for hennes romantiske liv.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange av oss har et familiemedlem eller en familiedynamikk som er utfordrende å håndtere…dette tilspisser seg ofte i julen da vi er mye sammen. I dagens episode snakker jeg om hvordan man på best mulig måte kan komme seg gjennom julen uten å have i konflikt med familiemedlemmer. Snakker også om det å ha en «ødelagt» familie, forventninger og utfordringer knyttet til julefeiringen og romjulstiden.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aurora forteller om hvordan det var å miste faren sin til kreft som 10-åring, og hvordan tiden etter var får både hun, søstrene og moren. Vi får høre om livet til Aurora fra a-å, og vi er innom de store og definerende punktene i livet hennes. Hun forteller om ungdomstiden, hvordan hun prøvde å passe inn, hvorfor hun valgte å være med på Paradis hotel og mye mer. Vi snakker også om realitydrama, Auroras synspunkter på hva som skjedde unner Good Luck Guys og hvordan det er å stå oppi det hele.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kanskje livets vanskelige og viktigste valg. Jeg snakker om hvordan velge riktig partner i dagens MINI. For hva er viktig å tenke på når man skal finne sin person? Jeg snakker om det å være selektiv, hva som er viktig for meg og diskuterer tema. Ukens dilemma er også med og omhandler julebordsproblematikk!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 med Emelie får vi høre om Hver Gang Vi Møtes, hvordan de forskjellige artistene får betalt når de covrer hverandres låter, og hva hun faktisk tjener penger på som artist. Vi snakker om det å være en ghostwriter/at man skriver låter for andre og hvordan bransjen fungerer. Emelie kjenner på et alderspress og deler sin frustrasjon i tillegg til tanker om fremtiden.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mange har stått ovenfor utfordrende vennskap og stilt seg selv spørsmål som: når skal man avslutte et vennskap? Og når er det verdt å kjøpe for?I dagens episode snakker jeg om vennskap, forventninger og hvordan man kan stå opp for seg selv og egne ønsker i et vennskap. Det er ikke alltid lett å navigere seg frem, men jeg håper denne episoden kan være til hjelp. Ukens dilemma er også med, og omhandler samme tematikk som ukens tema 💕 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emelie har tatt et aktivt valg om å holde privatlivet vekk fra SOME, men i dag kommer vi tettere innpå artisten. Emelie forteller om oppveksten, tenårene og hvordan hun slet med å takle foreldrenes skilsmisse i en alder av 13 år. Vi får også høre om hvordan hun taklet starten av tyveårene, da hun virkelig kom inn i musikkbransjen. Hun forteller om oppturer, nedturer og gir oss et realistisk syn på hvor vanskelig det kan være å slå igjennom som artist. Vi får også høre om kjærligheten, hvordan hun møtte sin utkårende og hvorfor hun har valgt å holde han vekk fra offentligheten.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det har begynt å bli både kaldt og mørkt ute, og vi er mange som kan kjenne på nedstemthet og tungsinn i denne høstperioden. Selv har jeg slitt med tungsinn store deler av livet, og har lært å leve med en litt over middels skjør psyke. I dagens episode deler jeg av egne erfaringer og min liste på hvordan komme seg ut av den psykiske dumpa. Ukens dilemma er også med selvfølgelig.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 får vi høre mer om hvordan Annette og Jon møttes. Vi får høre om den ekstravagante første daten, og hvordan de ser på livet videre mtp barn og bosted.  Annette deler åpent om hvordan de gjør det med logistikk, ekskjærester og barn. I tillegg snakker vi om bryllupsplaner, hvordan de ser på fremtiden, og hva de tenker om felles barn.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens mini deler jeg tanker om graviditeten. Vil bare legge ved at dette blir ingen graviditetspodcast fra nå av!😄 Men i akkurat denne episoden blir det en update på livet, formen og tankene mine rundt det å være gravid. Ukens dilemma er også med selvfølgelig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.