(150) Je ne sais pas pourquoi je fais ça
Change ma vie : Outils pour l'esprit · Clotilde Dusoulier
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Cette semaine, nous parlons de ces comportements qu’on adopte alors qu’ils ne nous conviennent pas, et qu’on n’arrive pas à changer. Qu’est-ce qui se joue dans notre cerveau quand on se dit : “Je ne sais pas pourquoi je fais ça ?” Et comment fait-on pour agir de façon plus alignée avec nous-même ?
Retrouvez les notes de cet épisode sur :
http://changemavie.com/pourquoi-je-fais-ca
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