PLAY PODCASTS
(147) Rester optimiste en temps de crise
Episode 147

(147) Rester optimiste en temps de crise

Change ma vie : Outils pour l'esprit · Clotilde Dusoulier

May 7, 202024m 30s

Audio is streamed directly from the publisher (rss.art19.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

Est-ce possible de rester optimiste par temps de crise ? Quel est le bénéfice, et comment fait-on pour y arriver ? Cette semaine, je vous explique précisément de quoi est fait l'optimisme, et à quoi ça ressemble de l'adopter pendant une crise.


Retrouvez les notes de cet épisode sur :

http://changemavie.com/crise-optimisme


Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Change ma vie sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix, et laissez-y votre avis, c’est le meilleur moyen de le soutenir.


Vous pouvez suivre son actualité sur Instagram et sur Facebook sous l’identifiant @ouichangemavie, et vous inscrire à la newsletter de Change ma vie sur changemavie.com/inscription. Je vous enverrai en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit. Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier !

Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Topics

RelaxationmeditationCoachingrelationspenseesespritEmotionsdeveloppementpersonnelconfiancecoachcalmebonheuranxiete