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Show Notes
Ich stelle das mal in den Raum:
Der Schlüssel zu einem besseren Selbstwertgefühl ist der richtige Umgang mit der kleinen gemeinen Stimme in unserem Kopf. AKA der innere Kritiker. Genauso wie bestimmte Teile unseres Gehirns das autonome Nervensystem kontrollieren, genauso beeinflusst unser Verstand den automatischen Gedankenprozess, die sich immer wiederholenden Gedanken, tief verankerte Glaubenssätze und Muster, über die wir uns oft gar nicht bewusst sind.
Wir wir aus unserem negativen Selbstgespräch aussteigen können, darum geht es in der neuen Podcastfolge.
Details und weitere Informationen auf www.karlajohannaschaeffer.com