Season 1 · Episode 104
104: ANSIEDAD PARA CRECER - Episodio 16 - Cuando el que vive con ansiedad es el otro
April 1, 202115m 40s
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Show Notes
Cuando somos testigos de la ansiedad del otro ¿cómo reaccionamos? ¿cómo queremos que el otro reaccione frente a la nuestra? La medida del Budismo en estas emociones difíciles.
Espero que te sea de utilidad y que te sirva para entrenar tu mente en momentos de calma, y así estar mejor preparado para los temporales.
La ansiedad puede ser lo que necesitabas para despertar y transformar tu vida.
_______
Importante: nada debería reemplazar el trabajo con un profesional de la salud. Este podcast está para acompañar tus procesos y darte más herramientas junto a la mirada del Budismo laico, como una forma de apoyo y alivio. El fin último del Budismo brindar un camino para cesar el sufrimiento humano.
(Música: Gustavo Ripa)
Espero que te sea de utilidad y que te sirva para entrenar tu mente en momentos de calma, y así estar mejor preparado para los temporales.
La ansiedad puede ser lo que necesitabas para despertar y transformar tu vida.
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Importante: nada debería reemplazar el trabajo con un profesional de la salud. Este podcast está para acompañar tus procesos y darte más herramientas junto a la mirada del Budismo laico, como una forma de apoyo y alivio. El fin último del Budismo brindar un camino para cesar el sufrimiento humano.
(Música: Gustavo Ripa)