Jennie Liljefors: Hur yogan kan hjälpa dig att läka trauman och få tillbaka kontakten med dig själv
I det här avsnittet delar Jennie med sig av hennes historia som lett till att läka hennes trauman både på och utanför yogamattan.
Body & Soul Care · Josefin Dahlberg
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
~ I detta avsnitt delar jag en TW då en del av avsnittet handlar om ett traumatiskt sexuellt ofredande Jennie var med om. För er som känner att det är för mycket att lyssna på just nu, hoppa då över 3:53 - 12:33.
~ Följ Jennie här: https://www.instagram.com/jenniealtromondoyoga/
~ Testa min app gratis i 14 dagar, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första månaden, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt) https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3
~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club
~ Följ mig på Instagram här: https://www.instagram.com/josefindahlberg.se/?hl=en
Tack för att du lyssnat, hoppas vi hörs nästa vecka!
Love Josefin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.