Episode 183

#183 Franck Ropers - Self-defense et série unique : fin du débat ?

Biomécanique · Jérôme Cazerolles

July 3, 20232h 15m

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Show Notes

Franck Ropers est un défenseur de self-défense, pratiquant de Penchak Silat, passionné de préparation physique et mentale et a contribué à populariser la série unique en musculation.

https://www.academiefranckropers.com/

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