Bergfreundinnen

Tonis Lieblingsfolge ist fast ein Jahr alt. In der Story vom September 2022 erzählt Kaddi von ihrem schweren Mountainbikeunfall, den sie am 22. Mai 2022 in der Nähe von Bozen hatte: Sie stürzt auf einem Trail über den Lenker, bricht sich den Kehlkopf und muss ins künstliche Koma versetzt werden. Als sie nach zehn Tagen aufwacht, kann sie weder schreiben, noch sprechen, nicht mal selbst essen. Es ist eine besondere Folge, in der Kaddi und ihre Liebsten mit uns Gedanken und Erlebnisse aus einer Zeit teilen, in der die Welt von einem Moment auf den nächsten aus den Fugen gerät.

Wir machen gerade Pause, aber ihr müsst nicht ohne die Bergfreundinnen leben. Die nächsten drei Wochen findet ihr hier die ganz persönlichen Lieblingsfolgen von Kaddi, Toni und Cathi aus drei Jahren Bergfreundinnen. Los geht's mit Kaddis Lieblingsfolge.

Was für ein Trip! Gerade noch saßen wir jeden Tag auf dem Rad Richtung Paris. Wir haben viel erlebt und gesehen, tolle Menschen getroffen, uns gegenseitig besser kennen- und auch eine Menge über uns selbst gelernt. Zeit für ein erstes Zurückblicken, in Erinnerungen Schwelgen und Fazit ziehen. Wie es Toni geht, was unser Highlight war und auf welches Erlebnis wir gerne verzichtet hätten, all das hört ihr in dieser Folge.

Trefft uns drei Bergfreundinnen in echt auf dem BR Podcast Festival in Nürnberg am 13. Oktober! Es wird einen Live-Podcast mit Publikum geben und natürlich gibt es auch Zeit, um mit den Bergfreundinnen zu quatschen. Falls ihr schon Fragen zur Bikepacking-Tour habt, schickt uns eine Sprachnachricht.

Egal ob Regen oder Reifenpanne - auf den letzten Kilometern bis Paris kann uns heute wirklich nichts mehr aufhalten. Mehr als hundert Stunden saßen wir während der letzten Wochen im Sattel, jetzt geht unsere Radreise mit vielen Emotionen und großer Dankbarkeit zu Ende. Als wir auf die Avenue des Champs Élysées einbiegen, fließen die ersten Tränen. Auch, weil Toni von zwei ganz besonderen Menschen empfangen wird.

Social Media, Podcast, Dreharbeiten für die Doku-Serie - und das alles gleichzeitig. Unsere Tour nach Paris ist nicht nur eine anstrengende Radtour, sondern ein multimediales Großprojekt. Heute nehmen wir euch mit in den Bergfreundinnen-Backstage-Bereich.

Heute erreichen wir Bergfreundinnen die Champagne. Aber während Cathi und Kaddi die traumhafte Kulisse und den guten Wein bei unseren Gastgebern Aude und Boris genießen, leidet Toni weiter. Dabei hatte sie sich so darauf gefreut. Eigentlich wollten wir vor Paris noch einen Abstecher nach Fontainebleau zum Bouldern machen, aber ob Toni das in ihrem Zustand schafft, ist fraglich.

Der erste richtige Schlechtwettertag unserer Tour von München nach Paris. Wir verkürzen die Etappe und haben derweil ein tolles Gespräch für euch: In Freiburg haben wir Clara Koppenburg aus Lörrach getroffen, die in dieser Woche für das Team Cofidis die Tour de France Femmes fährt. Sie verrät, wie man lange Anstiege angeht, was sie sich für den Frauenradsport wünscht und warum sie noch nie auf Bikepacking-Tour war.

Das Ziel Paris rückt näher, doch ein ernsthaftes Hindernis versperrt uns den Weg. Tonis Magen-Darm-Infekt will einfach nicht verschwinden, Radfahren kann sie definitiv nicht. Was sie braucht, ist Ruhe. Die Idee: Toni soll im Teamfahrzeug mitfahren. Um ihr die Strapazen zu ersparen und mehr Erholung zu gönnen, fahren Kaddi und Cathi dafür länger und weiter - und geraten im französischen Hinterland selbst an ihre Grenzen.

Trotz Rückfall gibt Toni nicht auf: Immer noch hat sie Magen-Darm, trotzdem möchte sie radeln. Und das bei einer 100-Kilometer-Etappe mit 1000 Höhenmetern Anstieg. Mit dem Col d'Oderen wartet der letzte Pass der Tour auf uns, dann müssen wir noch ziemlich lange die Mosel entlangkurbeln. Und windig ist es heute auch noch.

Wir sind in Le Markstein, dem Zielort der 20. Etappe der Tour de France der Männer. Tausende Eindrücke prasseln auf uns ein und wir genießen die Stimmung und den besonderen Spirit des Radsports. Als wäre das nicht aufregend genug, sind wir heute sogar zu Gast in der ARD Sportschau. Ein unvergesslicher Tag, der durch eure vielen Sprachnachrichten noch schöner wird.

Toni ist zurück! Zu dritt machen wir uns auf nach Le Markstein mit einer besonderen Mission: Wir wollen die Donnons Des Elles au Velo treffen. Eine Gruppe von Frauen, die zum neunten Mal alle Tour-de-France-Etappen der Männer am jeweiligen Vortag fährt, um der Welt zu zeigen: auch Frauen KÖNNEN die Tour de France fahren. Aber um sie zu finden, müssen wir erstmal supersteile Trails bergauf fahren und sie zum richtigen Zeitpunkt an der Strecke abpassen. Ob unsere Mission erfolgreich war, hört ihr in dieser Folge.

Steiler Anstieg mit tollem Finale: Die "Planche des Belles Filles" ist ein knapp 1150 Meter hoher Berg in den Vogesen, der 2022 bei der Tour de France sowohl von den Männern, als auch den Frauen gefahren wurde. Heute wagen wir uns an die bis zu 20 Prozent steile Rampe. Obwohl Toni krankheitsbedingt nicht aufs Rad steigen kann, gibt sie beim Anfeuern alles.

Heute steht für die Bergfreundinnen nur eine kleine Etappe an: 37 Kilometer und 720 Höhenmeter bis zum Campingplatz nach Saint-Maurice-sur-Moselle. Doch Toni kämpft weiterhin mit einem Magen-Darm-Infekt und soll sich eigentlich nicht belasten. Verspätet starten die Drei dann doch. Am Campingplatz muss das Zelt zum ersten Mal aufgebaut werden. Der Tag endet entspannt beim gemeinsamen Schauen der Tour de France.

Die Bergfreundinnen wandern auf dem "Sentier des Roches" in den Vogesen. Kaddi und Cathi finden das super und nutzen die Gelegenheit, ihr Französisch wieder aufzufrischen. Toni ist leider nicht ganz fit. Der Magen hat sich wieder gemeldet.

Bevor es über die Grenze geht, treffen Kaddi, Toni und Cathi in Freiburg zwei Experten in Sachen Radmobilität. Dann rollt das Bergfreundinnen-Peloton durch Merdingen, wo ein ganz berühmter Radsportler wohnt. Das Tagesziel wartet 100 Kilometer und 1300 Höhenmeter entfernt: Der "Col de la Schlucht" in den Vogesen. Für Toni und Cathi ist es der allererste Bergpass auf dem Rad ever.

Pausetag in Freiburg, das heißt: Ausschlafen, frühstücken und regenerieren. Zu Gast sind die Bergfreundinnen bei Tanja Naber, die es vom Bayerischen Wald in den Breisgau verschlagen hat. Dort engagiert sie sich für die örtliche Mountainbike-Szene, fährt Enduro-Rennen und findet: Freiburg ist ein Bike-Mekka!

Bei knapp 35 Grad geht es für die drei Bergfreundinnen durch den Schwarzwald. Ganze 1890 Höhenmeter Anstieg müssen sie überwinden und 120 Kilometer, vorbei am Schluchsee und immer auf der Suche nach einem kleinen Fleck Schatten. Ziel heute: Freiburg. Inzwischen tut den Dreien nicht mehr nur der Po weh.

Nach einem grandiosen Frühstück bei Tonis Eltern in Kempten gleich die erste ärgerliche Radreparatur. Die Anstiege im Westallgäu haben es in sich und wir sind froh, als wir den Bodensee erreichen. Bei einer Pause verrät uns Cathi, warum sie in den letzten Jahren kaum geradelt ist.

Was für ein genialer zweiter Tag: Entlang des Forggensees und vorbei an den weltberühmten Königsschlössern radeln wir durch das hügelige Allgäu. Unterstützung bekommen wir von der Profi-Enduro-Bikerin Ines Thoma. Und das Beste kommt zum Schluss: In Kempten wartet bei Tonis Eltern eine besondere Überraschung auf uns.

Unwettermeldungen im Radio, Wetterchaos in München, Sturz wegen Ast in Kaddis Speichen - schon auf den ersten Metern unserer Bikepacking-Tour von München nach Paris steht alles auf der Kippe. Der Start gemeinsam mit unserer Bergfreundinnen-Community ist in Gefahr. Ziel für den ersten Tag ist ein Campingplatz in Lechbruck, nach etwa 100 Kilometern und 1000 Höhenmetern Radfahrt. Werden wir ihn überhaupt erreichen? Oder müssen wir noch vor dem Start aufgeben?

Was Wimperntusche, ein Flanellhemd und ein Schaltauge gemeinsam haben? Sie dürfen bald in Kaddis Bikepacking Taschen mit uns nach Paris fahren. In dieser Folge erzählen wir euch, was auf unserem Bikepacking Trip für jede von uns auf jeden Fall mit muss und was wir ganz bewusst daheim lassen, um Stauraum, Gewicht und am Ende auch Kraft zu sparen. Damit ihr möglichst viel für eure Rad-Abenteuer lernen könnt, gibts Tipps von Bikepacking Expertin und Ultraradlerin Johanna Jahnke obendrauf. Und natürlich verraten wir euch auch, was wir für unsere Ausrüstung ausgegeben haben.

8.000 Kilokalorien - so viel kann ein Tour de France Fahrer bei einer Bergetappe verbrennen. Und auch die Bergfreundinnen werden bei ihrem Bikepacking-Abenteuer nach Paris jede Menge Energie rausknallen. Was bei jedem Tritt in die Pedale raus geht, muss auch wieder rein in den Körper. Deshalb muss man bei Mehrtagestouren mit dem Rad vor, während und nach einer Tagesetappe essen, essen und nochmal essen. Auf welche Nährstoffe man dabei besonders achten sollte und was gute Radsnack-Alternativen zu Riegel, Gels und Co. sind, hat Bergfreundin Toni in dieser Folge herausgefunden.

Bergfreundin Kaddi hat für Toni und Cathi eine herausfordernde Gravelbike-Vorbereitungstour geplant. 90 km, 1810 Höhenmeter und jede Menge Ungewissheit warten auf die Bergfreundinnen. Denn sie wollen bei der Tour nicht nur eine schöne Zeit gemeinsam erleben, sondern auch testen, wie gut sie bereits mit ihren Gravelbikes klar kommen und ob das Drehen auf dem Fahrrad reibungslos funktioniert - denn auf der großen Bikepackingreise nach Paris wird auch ein Kamerateam dabei sein. Am Ende des Tages kommt aber alles anders, als geplant.

Von A wie Ausdauertraining über M wie Mentales Training bis hin zu Z wie Zyklusgesteuertes Training - in dieser Folge gibt's alle Infos für den Start in die Bikepacking-Vorbereitung. Um fit auf dem Bike zu werden, muss man vor allem eine Sache machen: Viel Radfahren. ABER man kann noch viel mehr für die eigene Ausdauer, Stabilität und den Kopf tun, damit es auf einer mehrtägigen Radreise nicht auf einmal am ganzen Körper zwickt und schmerzt. Toni von den Bergfreundinnen hat sich exklusive Trainingstipps von der Ex-Profirennradlerin und Trainerin Lisa Brennauer und der angehenden Ärztin und Trainerin Lea Feder geholt.

Zwanzig Tage, an die 1.500 Kilometer und weit über 10.000 Höhenmeter: Die Bergfreundinnen Kaddi, Toni und Cathi starten in ein Sommer-Abenteuer: Sie fahren mit dem Fahrrad von München nach Paris. Alles was sie bei ihrer ganz persönlichen Tour de France dabeihaben, sind drei Fahrräder, ein Zelt und die Hilfe ihrer Community. Sei dabei im täglich Podcast von unterwegs - ab dem 12. Juli.

Der Weg ist das Ziel, aber die richtige Route ist der Weg! Wir Bergfreundinnen liefern gemeinsam mit Ultraradlerin Jana Kesenheimer und Isabel Riffel von Komoot Tipps und Hacks für deine Routenplanung - egal ob Bikepacking Abenteuer oder normale Radtour. Von den besten Tools und Plattformen, über die perfekte Länge für Tagesetappen und Tipps für Verpflegung und Übernachtung bis zur Navigation unterwegs. Natürlich geht's auch um die Routenplanung für unsere Tour von München nach Paris. Also Helm auf und Ohren an!

Laura Stöckler macht mit dem Klettern Schluss. Dabei hatte die 23-jährige Österreicherin eine vielversprechende Karriere vor sich. Mit 17 wurde sie Jugendweltmeisterin, seit 2021 ist sie die amtierende Österreichische Staatsmeisterin im Speedklettern. Ihr Traum: Olympia! Doch dann infiziert sie sich mehrmals mit Corona, kämpft danach mit Long Covid. Als das dritte Mal ein zweiter Strich auf dem Corona-Schnelltest auftaucht, entscheidet sie: Nein, ich kann und will nicht mehr. In dieser Folge spricht sie mit Bergfreundin Toni über ihren großen Klettertraum, großen Leistungsdruck und darüber, wie es ist, wenn der Körper schon im jungen Alter nicht mehr so viel leisten kann, wie man selbst gerne möchte.

Besser werden... auf irgendeine Art wollen wir das doch alle. Aber wie bleibt man dran? Und das nicht nur ein, zwei Wochen, sondern auch über längere Phasen? Wie hält man lange durch auf dem Weg zur besseren Bergsportlerin. Oder groß gedacht: auf dem Weg zum besseren Mensch? Kaddi, die sich mit dem Dranbleiben manchmal schwer tut, hat mit vier Expertinnen aus unterschiedlichen Bereichen in dieser Folge 9 Tipps zusammengetragen.

Megamarsch, besser Skifahren, angstfrei werden - im Bergsport setzen wir uns gerne neue Ziele. Aber warum machen wir das? Und wie schaffen wir es, an unseren ambitionierten Bergplänen dranzubleiben? Denn beim Besser werden gibt es auch Rückschläge. Und manche von uns können aufgrund von Alter oder Verletzung gar nicht mehr MEHR leisten. Im Talk sprechen die Bergfreundinnen darüber, ob "höher, schneller, weiter" immer erstrebenswert ist. Und ob Leistungssteigerung nur mit Druck oder auch mit Leichtigkeit und Freude gelingen kann.

Sorry, wir müssen euch vertrösten! Wegen Problemen in der Produktion kommt erst nächsten Donnerstag die neue Folge. Darin geht's darum, wie man die Motivation zum "Besser werden" findet und nicht mehr verliert. Habt ihr derweil Durchhaltetipps für uns?

Bergfreundin Cathi stellt sich ihrer bislang größten Bergsport-Herausforderung: In nur drei Wochen möchte sie ihre Kletterfähigkeiten von einer 7 auf eine 8 verbessern. Doch dieses ambitionierte Ziel stellt sie vor einige Hürden: Neben ihrem Vollzeitjob und den Verpflichtungen gegenüber den Bergfreundinnen, kämpft Cathi vor allem mit ihrer Sturzangst und dem enormen Zeitdruck. Und besonders das letzte Drittel ihrer ausgesuchten Kletterroute scheint für sie kaum überwindbar...

Wer sich richtig frei fühlen will, muss in die Luft - das ist die Klischeevorstellung. Der Traum vom "Fliegen wie ein Vogel" beschert Gleitschirmschulen immer mehr Zulauf. Doch wie groß ist die Freiheit über den Wolken wirklich? Sind Gleitschirmpilot:innen nicht doch nur ein Spielball des Wetters oder gebunden an Start- und Landeplätze? Kaddi spricht mit der österreichischen Gleitschirmlehrerin und Wettkampffliegerin Eli Egger über die Freiheit beim Fliegen, am Berg und im Leben. Außerdem hat sie für alle Wannabe-Vogelmenschen Tipps fürs erste Mal in der Luft mitgebracht. Und ganz am Schluss geht's noch ausgefallen in die Luft: Beim Drachenfliegen.

Um frei in den Bergen unterwegs zu sein, mussten Frauen nicht nur steile Anstiege bewältigen, sondern auch gesellschaftliche Konventionen überwinden. Bis ins 19. Jahrhundert war ihre Rolle meist beschränkt auf Kinder und Haushalt - auch in betuchten Kreisen. Wieso es Frauen trotzdem schon früh auf die Gipfel zog, weshalb über sie weniger bekannt ist und warum ihre damaligen Probleme denen von heute ziemlich ähnlich sind.

Alltag aus, Ausblick an: Obwohl wir große Freiheit genießen, gibt es zig Zwänge im Leben. Als Gegenreaktion zieht es uns hinaus. Handy weg, Kalender leer, einfach mal den Kopf frei kriegen - nirgends geht das besser als am Berg. Dort oben wohnt ja schließlich die Freiheit, oder? In dieser Talk-Folge verraten wir, wie eure schönsten Freiheitsmomente klingen und warum es in Wahrheit am Berg manchmal genauso unfrei zugeht wie im Tal.

Nazima Khairzad ist eine der besten Skifahrerinnen Afghanistans. Während Sport dort für die meisten Frauen undenkbar ist, schafft es Nazima, für ihr Hobby die strengen gesellschaftlichen Regeln zu überwinden: Sie fährt Skirennen, geht Bergsteigen und träumt von einem Leben als Profisportlerin. Doch dann überrennen die Taliban 2021 das Land - und bedrohen das Leben freiheitsliebender Frauen wie Nazima.

Eva Sperger kann schnell laufen und sie kann weit laufen, sehr schnell sehr weit um genau zu sein. Sie ist eine super erfolgreiche Ultratrailläuferin. Schafft 171km und knapp 10.000 Höhenmeter in 28 Stunden. Während Spitzensportler mit Mitte Dreißig ihre sportliche Karriere eher beenden, hat Eva ihre da erst begonnen. Sie kann sich voll auf ihren Körper verlassen, sagt sie. Der leistet immerhin Unglaubliches und trotzdem kennt auch sie diese Körperstellen mit denen sie gar nicht mal unbedingt nur zufrieden ist. Welche das sind und wie sie damit umgeht besprechen wir mit ihr im Interview. Und praktischerweise ist sie noch dazu Psychotherapeuthin!

Sich selbst gern haben, kann ganz schön schwer sein. Das haben wir in den letzten beiden Folgen unserer Staffel "Körper & Körperbilder" gemerkt - auch an euren Reaktionen. Aber was können wir - jede und jeder einzelne von uns - tun, damit sich das ändert? Melodie Michelberger ist Body Image Aktivistin und Autorin und setzt sich für mehr Sichtbarkeit von Körpern ein, die nicht den klassischen Stereotypen entsprechen. Ihr Appell: Wir sollten alle ein wenig sanfter mit uns selbst sein! Warum Körperbilder überhaupt existieren, was hinter dem Begriff Body Positivity wirklich steckt und warum wir uns selbst und anderen ein Vorbild sein sollten, erfahrt ihr in dieser Folge. Am Ende wollen wir noch euren Geschichten mit euren Körpern einen Raum geben. Danke für eure Nachrichten & Offenheit!

Um ganz ehrlich zu sein: Das war hart für uns. "Das" ist dieser Talk. Und hart war er, weil wir ziemlich blank gezogen haben vor euch. Mit Tränen und allem was dazu gehört. Warum wir das tun? Weil uns eure Sprachnachrichten gezeigt haben, dass wir irgendwie alle im selben Boot sitzen. Dass jede ihr Päckchen trägt. Und so unterschiedlich diese Päckchen sind, so sehr hilft es doch, zu wissen, dass wir nicht allein sind. Wir hoffen, es hilft euch auch! Und wir haben einfach mal quasi therapeutische Briefe an unsere Körper geschrieben und sie uns und euch vorgelesen. Ganz ehrlich: Das musste so ausgehen, wie es ausgegangen ist...

Der gnädige Blick auf den eigenen Körper fällt uns nicht immer leicht. Sandra aus der Bergfreundinnen-Community hat auf dem Weg zur Selbstliebe vom Leben ein paar zusätzliche Hürden in den Weg gestellt bekommen: Sie muss damit umgehen, dass sie eine Fettverteilungsstörung hat - ein sogenanntes Lipödem. Nach der Operation gegen die Schmerzen, die diese Krankheit mit sich bringt, folgt eine Infektion, die ihr Bein für immer verändert. Und heute? Liebt Sandra ihren Körper mehr als je zuvor. Wie hat sie das geschafft?

In allen Ländern und seit vielen Jahrhunderten gibt es sie: Inspirierende Bergfrauen. In dieser Folge sprechen die Bergfreundinnen über die ersten Alpinistinnen und treffen Bergsportlerinnen aus anderen Generationen und weit entfernten Ländern. Zu Gast sind unter anderem die Afghanin Nazima Khairzad, die Afghanistans erste Medaille im Ski Alpin gewann und vor den Taliban nach Deutschland fliehen musste. Und auch die 78-jährige leidenschaftliche Bergsteigern Heidi Hecht erzählt, welche Widerstände sie überwinden musste, um auf dem Mont Blanc zu stehen.

Bergfreundinnen United - das ist das Motto des Abends, den wir mit euch am 22. Januar beim WILD! Abenteuer-Festival verbringen wollen. Zusammen mit internationalen Gästinnen wollen wir mit euch über Bergfrauen aus verschiedenen Jahrhunderten, Generationen und Ländern sprechen. Was vereint uns? Und mit welchen Herausforderungen hatten wir früher und mit welchen vielleichte heute noch zu kämpfen? Zu Gast auf der Bergfreundinnen Bühne wird u.a. die Afghanin Nazima Khairzad sein, die Afghanistans erste Medaille im Ski Alpin gewann und vor den Taliban nach Deutschland fliehen musste. Kommt vorbei und werdet Teil von unserem Livepodcast Bergfreundinnen United!

Bergwachtlerin, Kletterin, Ausdauersportlerin, Geschäftsführerin, Genussmensch & Beachvolleyball-Niete. Das ist sie also, die neue Bergfreundin Catharina Schauer aka Cathi mit C. Wir sagen ein ganz herzliches H A L L O zu DER NEUEN in unserer Dreierrunde, beantworten gemeinsam mit Cathi alle Fragen der Bergfreundinnen Community und freuen uns ganz arg auf die gemeinsamen Abenteuer, die auf uns zukommen. Und: Anna, du wirst uns fehlen!

Paartherapie? Inzwischen ganz normal. Probleme in der Liebesbeziehung bereden? Wird ausgiebig gemacht. Freundschaften aber kommen oft zu kurz - obwohl sie uns am Berg und im Alltag treu begleiten. Nehmen wir sie vielleicht nicht ernst genug? Denn eigentlich sind sie lebenswichtig - und eine Schieflage kann auch hier extrem belastend werden. Psychologin Pia Kabitzsch erklärt in dieser Folge Lösungsansätze zu 8 klassischen Freundschaftsproblemen. Und warum Konkurrenz oder Meinungsverschiedenheiten auch Bergfreundschaften letztlich sehr bereichern können.

In diesem Talk ist viel los! Die Bergfreundinnen blicken nicht nur auf zweieinhalb Jahre gemeinsame Bergfreundschaft zurück, sondern sprechen auch über die verschiedenen Phasen einer Freundschaft: Vom Kennenlernen, über das gemeinsame Wachsen, bis hin zum Schlussmachen oder zusammen Weitergehen. Worauf kommt es bei einer guten Bergfreundschaft an? Am Ende der Folge gibt es noch ein kleines Tschüss und ein großes Hallo, denn Bergfreundin Anna wird von ihrem Abschied von den Bergfreundinnen erzählen und gemeinsam mit Toni und Kaddi ihre Nachfolgerin und damit neue Bergfreundin im Studio begrüßen.

Sarah und Felix sind Sandkastenfreunde. Was die beiden verbindet, sind Abenteuer - sie klettern als Kinder auf Bäume, reisen als Teenager durch Europa und entdecken als junge Erwachsene die Berge für sich. Ihr nächster großer Plan: ein Alpencross mit dem Mountainbike. Doch dann wird bei Sarah eine unheilbare Krankheit diagnostiziert, die ihre Muskeln nach und nach lähmt. Und Felix tut alles, um Sarahs verbliebene Zeit so abenteuerreich wie möglich zu gestalten.

Bekannt wurde Lena Müller, weil sie als vierte Frau überhaupt die schwierige Kletterroute "Prinzip Hoffnung” in einer Rotpunktbegehung meisterte. Doch neben dem Klettern hat die Allgäuerin noch eine zweite Leidenschaft: Klimaschutz. Im Interview mit Bergfreundin Toni verrät sie, wie sie ihren Outdoorsport so klimafreundlich wie möglich gestaltet. Wie schlimm es in ihren Augen wirklich ist, mal mit dem Auto zu fahren und warum wir uns alle mehr politisch engagieren sollten.

Die Klimakrise stellt uns Bergmenschen vor viele Herausforderungen und Fragen. Wie verändert sie unser Bergleben? Was passiert mit der Infrastruktur, zum Beispiel den Wegen und Hütten? Müssen wir künftig häufiger mit Unfällen und Katastrophen rechnen? Werden mehr Menschen am Berg sterben? Brauchen wir ein neues Warnsystem, quasi einen Lawinenlagebericht für den Sommer? Und: Gibt es jetzt schon ganz praktische Tipps für einen sicheren Bergsommer? Um diesen Fragen auf den Grund zu gehen, haben die Bergfreundinnen sich mit den Kolleg:innen von BR Recherche / BR Data zusammen getan.

Unangenehm, weil wir schon echt was beitragen in Sachen Klimawandel mit unserem Bergleben. In diesem ehrlichen Talk werfen Kaddi, Toni und Anna einen Blick auf die CO2-Ausstöße ihrer verschiedenen Bergaktivitäten und stellen die Frage der Klimagerechtigkeit. Und finden dabei heraus, dass die klimafreundliche Zukunft niemals bergfrei sein wird - zumindest für uns.

3. Juli 2022: Ein traumhafter Sonntag in den Bergen wird zur Katastrophe. Denn das, was sich am höchsten Berg der Dolomiten um kurz vor zwei Uhr mittags abspielt, konnte niemand vorhersehen. Silvano nicht, der diese Tragödie als Journalist erlebt. Luigi nicht, der als Bergretter schon vieles gesehen hat. Und ebenso wenig die Gletscherforschung. Es hört sich an wie eine Lawine, doch mitten im Hochsommer kann es die nicht geben. Von einem Tag, an dem der Klimawandel sein hässliches Gesicht zeigt.