
Barnpsykologerna
498 episodes — Page 7 of 10

S8 Ep 143143. Barn pratar känslor
Specialavsnitt! Livs nya bok ”Mina känslor och jag” kommer ut och vi pratar med tre barn, 6, 9 och 12 år gamla, om vad de tänker om känslor och om att tala om känslor. Boken ”Mina känslor och jag” är en lättläst bok för barn 9-12 år: https://www.adlibris.com/se/bok/mina-kanslor-och-jag-latta-boken-om-gladje-sorg-och-allt-daremellan-9789179712242 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: myter i barnpsykologi
Liv och Lars myth-bustar några vanliga myter som många tror på om barnpsykologi:1. Belöningar och ”inre” motivation2. Teckenspråk för bäbisar3. Nyfödda ser ut som sina pappor4. Socker-chock!5. Trotsiga två-års-åldern6. Fysisk bestraffning är det värsta som kan hända7. 30 / 40 / 50 -årskrisen1. Fang, Gerhart & Ledford (2013). ”Negative effects of extrinsic rewards on intrinsic motivation.”2. Fitzpatrick et al (2014). ”How HANDy are baby signs?”3. Alvergne, Faurie & Raymond (2007). ”Differential facial resemblance of young children to their parents.” 4. Wolraich, Wilson & White (1995). ”The effect of sugar on behavior or cognition in children”5. Janson & Mathiesen (2008) ”Temperament profiles from infancy to middle school”6. Ferguson (2013): Spanking, corporal punishment and negative long-term outcomes7. Kühne, Schneider & Richter (2015). ”Big changes before big birthdays?” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: att välja behandlare
Att välja rätt behandlare är inte alltid helt rätt men psykolog och psykoterapeut Dan Ktaz hjälper oss att reda ut begreppen. Dan har f.ö. också skrivit boken ”Ödlan i huvudet”.https://www.adlibris.com/.../odlan-i-huvudet-kbt-i-bilder... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S8 Ep 142142. Pseudovetenskap och populärpsykologi
Liv pratar med forskaren Magnus Lindwall om vad pseudovetenskap egentligen är, och hur man känner igen det, och vad som skiljer det från verklig vetenskap? Och varför är det viktigt att göra den skillnaden, inte minst inom psykologin? Om du vill läsa eller höra mer av Magnus tipsar vi om: Magnus Lindwalls böcker: ”Självkänsla, bakom populärpsykologin” och ”Motivationsrevolutionen” Du kan också följa Magnus på Twitter eller Linked In Magnus har en pod tillsammans med Johan Fallby om motivation och talang hos barn och ungdomar: Wag the Dog Boktips från Magnus för den som vill läsa mer på temat pseudovetenskap:Michael Shermer: Why People Believe Weird Things Lee McIntyre: How to talk to a science denier Lillienfield, Lynn R, Ruscio, Beyerstein 50 Great Myths of Popular Psychology Daniel Kahneman: Tänka snabbt och långsamt Magnus tipsar också om Michael Shermers pod: The Michael Shermer Show Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S8 Ep 141141. Att tala med barn om kriser
Liv och Lars pratar om hur man kan samtala med barn om kriser och stora svåra ämnen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: bipolär sjukdom
I dagens avsnitt berättar psykolog Cecilia Arlinger Karlsson om Bipolär sjukdom. Hon beskriver hur sjukdomen yttrar sig, vad det kan bero på att vissa drabbas och hur behandlingen kan gå till. Cecilia tipsar också om en sajt för vidare läsning: http://www.sjalvhjalppavagen.se/Cecilias boktips:https://www.bokus.com/.../nya-bipolaroboken.../https://www.bokus.com/bok/9789186527075/ett-bipolart-hjarta/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S8 Ep 140140. Att leva med bipolär sjukdom
Vi träffar Elsa Janni, leg psykolog och författare till boken ”Igår var jag lycklig idag vill jag dö”. Hon berättar om sitt liv med bipolär sjukdom, hur sjukdomen debuterade, påverkade hennes liv och hur rätt diagnos och medicinering förändrade allt. Hon ger också råd om vilka tecken man kan vara uppmärksam på som förälder om man misstänker att ens barn har bipolär sjukdom och hur man kan förhålla sig till sitt barns diagnos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S7 Ep 139139. Behandling vid ätstörningar
I det här avsnittet berättar Psykolog och professor Ata Ghaderi om hur behandling vid anorexi och bulimi ser ut och vilka resultat man funnit i forskning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S7 Ep 138138. Ätstörningar
I det här avsnittet intervjuar Liv psykolog och professor Ata Ghaderi. Ata har en lång bakgrund som forskare inom området ätstörningar. I avsnittet förklara han skillnaden men de olika ätstörningsdiagnoserna, berättar om vad vi idag vet om orsaker, vilka tidiga signaler föräldrar och skola kan vara uppmärksam på samt vilka behandlingsmodeller som visat sig effektiva.I avsnittet tipsar Ata om följande site för mer info om behandling för barn och ungdomar: http://www.maudsleyparents.org/welcome.htmlBoktips till föräldrar: ”Familjebaserad behandling: handbok för föräldrar vars barn behandlas för anorexia nervosa.” av Maria GanciAta är författare till två böcker som främst riktar sig till vuxna: ”Lev med din kropp” och ”Från självsvält till ett fullvärdigt liv”:Ytterligare ett boktips, främst till vuxna: ”Att övervinna hetsätning” av Christopher Fairburn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: barn med social ångest
Lars intervjuar Liv om social ångest: vilka är de jobbiga situationerna, vad kan föräldrar och pedagoger göra, och vad sker i en terapi? Vi vet att ljudet är lite risigt framför allt i början av avsnittet, men innehållet är bättre än ljudkvalitén - det är värt att lyssna!https://www.adlibris.com/.../mer-an-blyg-om-social... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S7 Ep 137137. Stjärnan som var rädd för publiken
Liv intervjuar Lars om hans nya barnbok, denna gång om social ångest. Anton och Jasmin hjälper sin idol att våga gå upp på scenen för att ha konsert, och lär sig att nervositet inte behöver vara nånting dåligt. Barnen i avsnittet är Emelie Frithiof (och mamma Linda), och Audrey LeCorney (med mamma Amanda). Boken kan köpas här: https://www.nok.se/titlar/laromedel-b2/stjarnan-som-var-radd-for-publiken/ Livs bok om social ångest hos barn, som riktar sig till vuxna, heter "Mer än blyg" och kan köpas här: https://www.bokus.com/bok/9789144075365/mer-an-blyg-om-social-angslighet-hos-barn-och-ungdomar/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: Sorg
Psykolog Maria Farm gästar podden och berättar om barns sorg. Hur ger man sorgliga besked till barn, hur ser barns sorg ut och hur stöttar man ett barn i sorg. Maria Farm har skrivit ”Sorgboken” som riktar sig till barn och ungdomar: http://www.mariafarm.se/sorgboken/sorgboken.html Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: barn och självmord
Anna Ohlis, överläkare i barnpsykiatri och doktorand vid Karolinska Institutet, diskuterar barn och självmordsförsök med Lars. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S7 Ep 136136. Barn till förälder som tagit sitt liv
I det här avsnittet intervjuar Liv leg läkare Ludmilla Rosengren om hur det är att som barn överleva en förälder som tagit sitt liv. Ludmilla berättar hur barn som varit med om detta mår och ger konkreta tips kring hur vuxna i barnets omgivning kan möta och stötta barnet. Ludmilla ger också en rad bok- och länktips: Ludmilla gör en podcast som heter Fjärilarnas podcast (finns där poddar finns). Ludmillas blogg om att förlora ett barn i suicid: https://ludmilla.se/ Ludmillas böcker Livet är nu: https://www.bokus.com/bok/9789187507052/livet-ar-nu-verktyg-for-en-enklare-vardag/ Jag vill inte leva: https://www.bokus.com/bok/9789198398700/jag-vill-inte-leva-till-dig-som-tappat-lusten-att-leva-och-har-tankar-pa-sjalvmord/ Jag vill inte leva, lärarhandledning: https://www.bokus.com/bok/9789198398717/lararhandledning-jag-vill-inte-leva/ Länktips:www.suicidezero.sewww.mind.sewww.bris.sewww.spes.sewww.randigahuset.se För den som vill ha någon att tala med rekommenderar Ludmilla följande telefonlinjer:Självmordslinjen: 901 01Föräldralinjen: 020-85 20 00 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: Arga barn
I dagens avsnitt talar Liv med psykolog Martin Forster om arga barn, hur de kan bemötas och vilka behandlingar som finns.Martin ger några boktips i avsnittet:Fem gånger mer kärlek: https://www.bokus.com/.../fem-ganger-mer-karlek.../Vad alla föräldrar borde få veta: https://www.bokus.com/.../vad-alla-foraldrar-borde-fa.../Föräldrahjälpen: https://www.bokus.com/.../foraldrahjalpen-forandra.../Explosiva barn: https://www.bokus.com/.../explosiva-barn-ett-nytt-satt.../Barn som bråkar: https://www.bokus.com/.../barn-som-brakar-att-hantera.../ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: Hantera starka känslor
I dagens avsnitt samtalar Liv med psykolog och fil dr Hanna Sahlin om hur man hanterar starka känslor. Hanna ger tips om hur man kan göra när ilska, sorg, skam eller andra känslor tar överhand. Hon talar också om behandlingsmetoderna DBT (Dialektisk beteendeterapi) och ERGT (emotionsreglerande behandling i grupp) och förklarar hur behandlingarna går till samt vilka resultat de visat i forskningsstudier. Hanna har tillsammans med psykolog Elisabeth Malmqvist skrivit boken ” Känslor som kraft eller hinder: en handbok i känsloreglering” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: Att vara arg på sitt barn
Vi talar om det tabubelagda ämnet att vara arg på sitt barn. Får man vara arg på sitt barn? Och får man vara arg inför sitt barn? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S7 Ep 135135. Barn och känslor
Liv har skrivit lättlästa barnböcker om rädsla och ilska. I dagens avsnitt pratar vi om varför det är så viktigt att tala med barn om känslor, hur man kan göra det och hur man som vuxen kan försöka föregå med gott exempel.Böckerna heter ”Rädd” och ”Arg” och är utgivna på Hegas förlag. De kan köpas direkt via förlaget eller hos internetbokhandlarna. https://www.hegas.se/product.html/utforskaren---radd?category_id=10 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S7 Ep 134134. Öva på avancerade sociala färdigheter
Hur hjälper man ett barn som har svårt med det sociala finliret? Lars pratar med Anna Fridell, psykolog vid KIND som jobbar på flera forskningsstudier kring social färdighetsträning i grupp (tex KONTAKT och SKOL-KONTAKT), som ger lite tips på hur man kan tänka kring att kartlägga vilka sociala situationer som kan vara svåra, vilka beteenden barnet behöver öva på, och hur man övar i strukturerade miljöer och senare ute i verkligheten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S7 Ep 133133. Livet som medlem i en sekt
Håkan Järvå gästar oss igen och den här gången för att berätta om sin egen erfarenhet av att ha varit med i en sekt. Håkan beskriver hur han drogs in i sekten, bröts ner, efter en tid började ifrågasätta sektens sanningar för att en dag lämna och se världen med nya ögon. Han berättar också om hur det är att vara förälder i en sekt och hur en uppväxt i en sekt kan påverka barn. I avsnitt 128 berättade Håkan om hur radikalisering går till. Hör honom där och läs hans bok: ”Radikalisering: vägen in och ut ur extremism och fundamentalism” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: medicinering vid sömnbesvär
Liv intervjuar barnpsykiatrikern Hjalmar Nowak som berättar om sömnmedicinering för barn och ungdomar. Ni som känner igen Hjalmars namn vet att han var med i avsnitt 31 där han pratade om medicinering vid ADHD. Och ni som inte hört det avsnittet har ett till matnyttigt avsnitt att lyssna på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: Koncentrationsproblem och medicinering
Hjalmar Nowak, leg. läkare och specialist i barnpsykiatri, berättar för Lars om medicinering för barn med koncentrationssvårigheter (som oftast beskrivs med diagnosen ADHD). Vilka är effekterna, biverkningarna, och vad är lagom dosering? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S7 Ep 132132. Anti-depressiva och andra mediciner (tema-vecka)
Håkan Jarbin, överläkare som forskar på medicinering vid depression och ångest, berättar för Lars om de olika farmaka som finns, deras verkningar och biverkningar, och hur de kan kombineras med terapi. Tyvärr är ljudkvalitén dålig eftersom intervjun gjordes över vanlig telefon - beklagar detta! Håkan rekommenderar för vidare läsning: http://www.sfbup.se/vardprogram/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S7 Ep 132131. Förälder till barn med npf-diagnos
Hur berättar föräldrar om hur det är att ha ett barn med autism eller adhd? Hur kan man som förälder försöka öka chansen att få till bra samarbete med skola och myndigheter kring sitt barn? Petra Björkman, som startat nätverket ”Pusselfamiljen” berättar för Lars. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: prata så barn förstår
Alla barn förstår mer om vuxna anpassar hur de pratar lagom mycket. För vissa barn är detta särskilt viktigt även långt upp i ålder. Lars får konkreta tips av logopederna och beteendeanalytikerna Dag Strömberg och Klara Wenneborg, som skrivit ett kapitel om detta i boken "Leka, äta, prata - övningar för barn med särskilda behov". Länk till boken: https://bit.ly/leka-prata-ata Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: Autismbehandling i förskola
Liv intervjuar Lars om ämnet för hans doktorsavhandling: färdighetsträning för barn i förskoleålder Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TEMA-Favorit: Vad är egentligen "autism"?
Liv Svirsky intervjuar Lars Klintwall om hans specialintresse: barn med autismdiagnos. När säger vi att ett barn har autism, och vad ÄR autism egentligen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S7 Ep 130130. Specialintressen i skolan (tema-vecka!)
Vad är skillnaden på ett vanlig intresse och ett ”special”-intresse, och hur kan dessa användas till en styrka i undervisning och social interaktion för barn med autism? Lars intervjuar Katrin Dahlbäck, gymnasielärare och masterstudent vid Stockholms Universitet. Katrin tipsar om boken ”Inkluderingskompetens vid adhd och autism” av Linda Jensen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: selektiv mutism
Barn som bara pratar i vissa situationer, men inte i andra - vad beror det på, och hur hjälper vi dessa barn? Lars intervjuar leg logoped Zhiwar Naeimiakbar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: dyslexi
DYSLEXI Anna Fabiansson, leg logoped, berättar om dyslexi. Vad innebär det, hur går utredning till och vad gör man om man väl fått veta att ens barn har dyslexi.Anna gör följande kommentar till avsnittet: Dyslexi innebär svårigheter med den tekniska delen av läsningen, d v s svårigheter att avkoda ord snabbt och korrekt. Detta kan i sin tur leda till svårigheter med läsförståelse.Den medicinska diagnosen dyslexi, eller specifika läs- och skrivsvårigheter, ställs vanligen av logoped. Logopeden undersöker också om lässvårigheterna kan förklaras av språkstörning, som kan förekomma tillsammans med dyslexi. Logopeden har även god kunskap om samförekomst mellan dyslexi och t ex ADHD/ADD.De kartläggningar som genomförs av pedagoger i skolan är viktiga för planering och utvärdering av insatser. Intensiv och systematisk avkodningsträning har god evidens när det gäller att förebygga eller mildra dyslektisk läsproblematik.Anna tipsar om följande länkar och böckerhttps://www.fdb.nu/Fdb.nu gör också podden DyssePodden! https://www.fdb.nu/material/dyssepodden/https://www.dyslexi.org/Boktips till pedagoger: https://www.bokus.com/.../bornholmsmodellen-spraklekar-i.../Boktips: https://www.bokus.com/.../smart-start-vid-lassvarigheter.../ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: Hur barn lär sig språk
Hur går det till när barn lär sig kanske den viktigaste av alla färdigheter - att prata och att lyssna? Lars pratar med sina kollegor Iris-Corinna Schwarz och Ulrika Marklund på Lingvistiska Institutionen, Stockholms Universitet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: stamning
Lars träffar Ineke Samson, logoped och doktorand på KI, och lär sig mer om stamning: hur vanligt är det, vad beror det på, och hur hjälper vi bäst ett barn som stammar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S7 Ep 129129. Språkstörningar (tema-vecka)
Åsa Mogren, logoped och i inom några veckor disputerad vid Karolinska Institutet, berättar för Lars om olika språkstörningar och hur man ska tänka kring logopedövningar och -träning. Bloggtips: https://www.sprakforskning.se/forskningsbloggen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S7 Ep 128128. Radikalisering
Liv intervjuar psykolog Håkan Järvå om radikalisering. Håkan berättar om hur radikalisering till extrema miljöer går till och vad föräldrar kan göra om de märker att en ungdom är på väg in i en sådan miljö. Håkan har nyligen utkommit med boken ”Radikalisering: vägen in och ut ur extremism och fundamentalism” Under samtalet tipsar Håkan om: https://fryshuset.se/https://www.cve.se/www://hjälpkällan.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Föräldrar med egen ångest (sommarfavorit!)
Lars intervjuar psykolog Johan Åhlen som forskar på föräldrar som själva har ångest, och hur man kan göra för att inte ens barn ska utveckla samma rädslor och oro som man själv har. Boktipset i avsnittet är "Veterinären som var rädd för hundar": Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Barnbok om att övervinna rädslor (sommarfavorit!)
Liv intervjuar Lars om hans barnbok ”Rädda Vuxna – veterinären som var rädd för hundar”, en bok för åldern 3-8 år som ska hjälpa barn och vuxna att prata om rädslor och hur man kan göra saker fastän man är rädd. https://www.bokus.com/.../veterinaren-som-var-radd-for.../ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Positivt beteendestöd (sommarfavorit!)
Psykolog Peter Karlsson berättar för Liv om positivt beteendestöd, ett forskningsbaserat förhållningssätt för att hjälpa barn med funktionsnedsättning och utmanande beteenden att hantera sin vardag och möta utmaningar på ett bättre sätt. På Peters hemsida finns ytterligare information om positivt beteendestöd och om hans böcker som han nämner i avsnittet: www.besiva.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Depression (sommarfavorit!)
Liv berättar för Lars om deprimerade tonåringar: hur vanligt det är, hur det yttrar sig och vilka behandlingar som rekommenderas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hantera kaos i familjelivets vardag (sommarfavorit!)
Kajsa Lönn Rhodin är psykolog och en av författarna till boken ”Vad alla föräldrar borde få veta”. I det här avsnittet ger hon många goda råd om hur man kan hantera konflikter och problemsituationer i familjelivets vardag. Under samtalet hänvisar vi till avsnitt #23: ”Att vara arg på och inför ett barn” Boktips: https://www.bokus.com/.../vad-alla-foraldrar-borde-fa.../ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kostråd till barn (sommarfavorit!)
Ann Fernholm, PhD och journalist, ger Lars tips på kostråd - vad är vettigt och vad är inte? Anns senaste bok heter "Stora boken om barn och mat": https://www.adlibris.com/se/bok/stora-boken-om-barn-och-mat-9789174248166 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Syskon (sommarfavorit!)
Ett avsnitt där vi resonerar, funderar och utforskar syskonrelationen. Hur kan föräldrar stötta och bidra till en god relation mellan sina barn, spelar det någon roll vilken ordning man har i syskonskaran och hur hjälper man barn att hantera konflikter? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Smartare än din telefon (sommarfavorit!)
Lars intervjuar psykolog Siri Helle om forskningen kring skärmtid: när är skärmtid bra och dåligt, och vad finns det för metoder att begränsa skärmtid om den är ett problem?Siri tipsar om sin bok "Smartare än din telefon": https://www.bokus.com/.../smartare-an-din-telefon-hur-du.../ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S6 Ep 127127. Att tävla och hantera känslor
Tobias Lundgren har forskat på hur idrottare kan öva på att hantera tankar och känslor - och berättar för Lars om sina idéer om vad barn kan lära sig om livet genom att vinna och förlora i en idrott. Tobias är psykolog, forskare och enhetschef vid Kompetenscentrum för psykoterapi, Karolinska Institutet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: idrottspsykologi
Liv intervjuar den f.d elithandbollspelaren och numera psykologen Albin Tingsvall. Albin berättar om sina egna erfarenheter från idrotten men också om vikten av att ge barn en positiv känsla för sitt idrottande och vad forskningen visar när det kommer till att satsa tidigt och toppa laget.Albin har skrivit boken "Allt jag förlorade genom att vinna". https://offsidepress.se/book/allt-jag-forlorade/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: fysisk aktivitet
Daniel Berglind som är forskare på Karolinska Institutet intervjuas av Liv Svirsky om betydelsen av fysisk aktivitet för barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S6 Ep 126126. Barn & rörelse (temavecka!)
Liv intervjuar Carolina Klüft, tidigare friidrottsstjärna, numera verksamhetschef för organisationen Generation Pep. Carolina talar om vikten av att barn och unga får röra på sig och äter en god kost, berättar hur läget ser ut bland svenska barn och unga och ger tips på hur man kan öka den fysiska aktiviteten. På organisationens hemsida finns många tips och råd och för den som vill ha tips på enkla rörelser för en 5-minutare finns ”mångasmoven” på organisationens youtubekanal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S6 Ep 125125. Uppfostran och regler - igen!
Liv och Lars tar åter upp ett av poddens första, och mest lyssnade, ämnen: uppfostran och regler – vad hoppas en egentligen uppnå med sitt föräldraskap? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tema-favorit: ungdomar och stress
Stress är ett hett ämne som vi ofta här talas om i både positiva och negativa sammanhang. Hur stressen påverkar barn och unga och vad man som förälder kan göra om man har ett stressat barn berättar vår gäst Fredrik Livheim, psykolog som snart doktorerar om stress hos barn och unga.https://www.bokus.com/.../tid-att-leva-ett-tioveckors.../ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

S6 Ep 124124. Skolstress och prokrastinering
Alexander Rosenthal, forskare och psykolog vid Karolinska institutet, berättar för Lars om hur man kan hjälpa ungdomar att inte skjuta upp tex läxor och annat tråkigt, utan istället få det gjort direkt. Alexanders bok heter ”Dansa på deadline”: https://www.bokus.com/bok/9789127829237/dansa-pa-deadline-uppskjutandets-psykologi/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Temafavorit: Generaliserat Ångestsyndrom – GAD
När en gnagande, malande oro gör sig påmind så gott som hela tiden kan det handla om generaliserad ångest. I det här avsnittet berättar Liv mer om vad det är och vad man kan göra för att hantera det.Sagan som nämns i avsnittet kan du ladda ner gratis här. https://docplayer.se/9505332-Sagan-om-trollet-tralle.html Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.