#751 Anna hat morgen die mündliche Anwaltsprüfung – der Abend davor. Druck. Plan. Stille.
Anna über die Angst vor der mündlichen Anwaltsprüfung
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Show Notes
Morgen hat Anna die mündliche Anwaltsprüfung. Heute Abend sitzt sie bei Duri im Studio und spricht darüber.
Der Kopf zu voll, der Körper zu wach, die Zeit plötzlich kleinteilig wie eine Packliste. Anna erzählt, wie sich der Druck anfühlt, wenn innert Sekunden aus «ich kann das» ein «ich kann gar nichts» wird – und wie sie sich trotzdem einen Plan für morgen baut: für den Weg zum Obergericht, für die Minuten vor dem Gebäude, für die ersten Schritte im Prüfungsraum … Anna und Duri sprechen über alles, was in den Stunden vor der mündlichen Anwaltsprüfung wirklich zählt: die Taktung des Morgens, Pufferzeiten, Rituale, Kleidung, Tascheninhalt, Atmung, Stille. Und über die eine Frage, die sich niemand wünscht, aber jede und jeder kennt: Was mache ich, wenn im Prüfungszimmer plötzlich alles leer wird?
Eine Folge für alle, die die Anwaltsprüfung schon hinter sich haben, für alle, die vor einer mündlichen Prüfung stehen (Anwaltsprüfung Schweiz, mündliche Anwaltsprüfung Zürich), für alle, die Prüfungsangst kennen – und für alle, die spüren wollen, wie sich dieser letzte Abend anfühlt, wenn morgen alles auf dem Spiel steht.
Du hörst in dieser Folge:
- Abend vor der mündlichen Anwaltsprüfung: so fühlt sich der Druck wirklich an
- Annas konkreter Prüfungstag-Plan (Aufstehen, Puffer, Weg, Ankommen)
- Mini-Entscheidungen, die Stabilität geben: Outfit, Schmuck, Schuhe
- Packliste für die mündliche Prüfung: Wasser, Snacks, «Notfall»-Dinge
- Mentale Strategien gegen Nervosität und Gedankenspiralen
- Was tun bei Blackout in der mündlichen Prüfung: Rückfragen, zusammenfassen, Basics
- Warum Stille manchmal die stärkste Playlist ist
Podcast mit Anna Camozzi über ihre erste und zweite schriftliche Anwaltsprüfung:
- #659 Scheitern als Chance: Der Weg zur mentalen Stärke: Eine junge Frau über Druck, mentale Blockaden, Selbstzweifel und die Kunst, nicht aufzugeben
- #698 Schriftliche Anwaltsprüfung, zweiter Versuch – Warten. Zittern. Öffnen.: Ein Gespräch über Prüfungsangst, Selbstzweifel und den emotionalen Ausnahmezustand zwischen Hoffen und Bangen – und darüber, warum mentale Stärke auch Loslassen heisst
- #702 Ich weine später – wie Anna mit dem negativen Bescheid zur Anwaltsprüfung umging: Eine mentale Reise durch die Räume der Anwaltsprüfung – und warum Vorbereitung weit mehr ist als das Lernen von Gesetzesartikeln
- #705 Wenn die Spannung weicht – Anna über die emotionalen Nachwirkungen der Anwaltsprüfung
Links zu diesem Podcast:
- Anwaltskanzlei von Duri Bonin
- Das Buch zum Podcast: In schwierigem Gelände — Gespräche über Strafverfolgung, Strafverteidigung & Urteilsfindung
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