![[T.2. EP.40] Autoestima Sana para ganar Confianza en ti misma.](https://static.libsyn.com/p/assets/3/b/3/6/3b364e4e1958acbde55e3c100dce7605/37170601-1706832480431-73cbd50c00bfd.jpg)
[T.2. EP.40] Autoestima Sana para ganar Confianza en ti misma.
Atrévete a Más y Empoderate · Ama con Amayris
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Show Notes
La autoestima se refiere a cómo nos percibimos a nosotros mismas, nuestras creencias sobre nuestro propio valor y habilidades. Por ejemplo, una persona con una autoestima alta generalmente se siente segura de sí misma y valiosa, mientras que alguien con baja autoestima puede tener dudas sobre su valía. En este episodio te doy ejercicios para ganar confianza en ti misma y sanar tu auiestima.
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