PLAY PODCASTS
Saiba como recuperar dos excessos das festas

Saiba como recuperar dos excessos das festas

Aprender a Comer · Mariana Chaves

December 28, 20218m 37s

Audio is streamed directly from the publisher (traffic.omny.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

Nesta altura de festas, é normal comer mais do que o habitual. Algumas dicas para conseguir recuperar destes excessos é voltar à rotina de alimentação, beber muita água, mas há mais truques!

See omnystudio.com/listener for privacy information.