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Quais os alimentos anti-inflamatórios

Quais os alimentos anti-inflamatórios

Aprender a Comer · Mariana Chaves

June 28, 202214m 12s

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Show Notes

Quando o nosso corpo está inflamado (artrites, por exemplo) a alimentação é fundamental. O gengibre, curcuma e alimentos ricos em Ómega-3 são ótimas opções. 

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