Os alimentos muito cozidos perdem nutrientes?
Aprender a Comer · Mariana Chaves
November 22, 202213m 2s
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Show Notes
Neste programa, a nutricionista Mariana Chaves esclarece a dúvida sobre se os alimentos perdem nutrientes caso sejam muito cozinhados. Vamos ainda perceber o papel "essencial" da fibra na alimentação.
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