Lanchar tâmara? Como o tango, não pode ser sozinha
Aprender a Comer · Mariana Chaves
July 16, 20249m 34s
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Show Notes
A tâmara é uma fruta rica em fibra e, apesar da quantidade de açúcar, não constitui um risco para os diabéticos. Por ter anti-oxidantes, fibra e minerais, é uma fonte de doce muito benéfica.
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