Janeiro Sem Trauma: E se mudar fosse fácil?
Aprender a Comer · Mariana Chaves
December 30, 202510m 59s
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Show Notes
Mudar de vida em janeiro não precisa de ser radical. Pequenas alterações nos rituais que já cumprimos podem ter um grande impacto — explica a Nutricionista Mariana Chaves.
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