ÅPENT FORHOLD
- En podkast som spriter opp samlivet med Inga og Thomas
Inga og Thomas · Mic Drop
Show overview
ÅPENT FORHOLD has been publishing since 2023, and across the 3 years since has built a catalogue of 83 episodes. That works out to roughly 40 hours of audio in total. Releases follow a fortnightly cadence.
Episodes typically run twenty to thirty-five minutes — most land between 26 min and 34 min — and the run-time is fairly consistent across the catalogue. It is catalogued as a NO-language Health & Fitness show.
The show is actively publishing — the most recent episode landed 4 days ago, with 14 episodes already out so far this year. The busiest year was 2024, with 34 episodes published. Published by Mic Drop.
From the publisher
En podkast som spriter opp samlivet En samlivsguide om lyst, utfordringer og ærlighet i alle dager. Inga Reppe Leikvoll og Thomas Leikvoll er et par som har holdt sammen i over tretten år og som er innstilt på å leve resten av livet sammen. Sammen har vi testet, prøvd og feilet, men alltid kommet rustet ut av det. Vår force er evnen til bunnløs ærlighet. Vi snakker til andre par i aldersgruppen 30 til 65 med et vanlig familieliv, men med ønske om å finne måter å fornye samlivet på større eller mindre områder. Samt de som ønsker og høre et annet pars erfaringer på områder de selv har tenkt på Vi ønsker å med absolutt ærlighet og uten skam snakke om alle utfordringer, gleder og sorger i et samliv. Gi råd basert på våre egne erfaringer, eller ved hjelp av eksperter. Kunne gi konkrete råd og tips om alle sider av et samliv. Vi ønsker å pirre, engasjere og inspirere andre par til å utfordre rammer og å utfordre gamle mønster de fleste parforhold kan gå inn i. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 
Latest Episodes
View all 83 episodesUtroskap - er det greit og eventuelt når
Ta vare på din seksuelle helse
Frikort til sex med andre
Sexlystens utvikling
Lysten på sex og hvordan vi har sex endrer segf med alder. Vi tar en prat om hva vi selv har erfart og hva forskningen sier. Og jaggu lærer vi begge noe nytt denne gangen også
Aldersforskjeller, Milfs og Dilfs
En episode der vi tar for oss aldersforskjeller, og i forlengelsen av det snakker vi om Milf´er og Dilf´er. Hvorfor er for eksempel Milf et av de mest søkte ordene på Pornhub over hele verden? Hva er egentlig en Dilf. Hva er fordeler og ulemper med aldersforskjeller. Morsom episode hvor vi på sedvanlig vis sklei ut innimellom.
Sexlivet i hektiske hverdager
Vi har selv fått erfare at en hektisk hverdag, i vårt tilfelle med flytting og mye jobb, ikke akkurat er en boost for sexlivet. Derfor har vi prøvd å finne ut av hva det skyldes og hvordan vi får inn litt mer krydder og piff selv når dagene er stressende. Vi blei veldig inspirert av denne praten. Håper du også blir det.
Private sexfester
Vi harsnakket med to ulike par som jevnlig arrangerer sexpositive fester fior andre par og single. Vi deler deres erfaringer og råd til hvordan man arrangerer en vellykket fest for frisinnede mennesker.
Orgasmer
Vi snakker om Orgasmer. Hvor mange typer som finnes, og ikke minst om hgvordan de kan endre seg med erfaring og alder både for kvinner og menn. Og vi diskuterer om hvordan det har blirr større fokus på squirting, sprutorgasmen, over tid.
Om nye romanser og aldersforskjell
Med utgangspunkt i et hyggelig brev vi har fått snakker vi om ting vi har erfaringer med: aldersforskjell og det å finne en ny kjæreste. Vi tar utgangspunkt i "Anders" brev til oss der han er i ferd med å starte en ny romasne med ei 18 år yngre jente. Hvilke utfordringer er det og hvordan går man fram når de ennå ikke har møttes fysisk?
Hjemmelaget porno
Vi har snakket med Norwegiancoupl3. Et helt vanlig par som har stor glede av å produsere og selge erotiske filmer på Fansly. Hva tenner og hva motiverer deem? Hvor mye tid kreves og hva kan man tjene økonomisk? På hvilken måte beriker det deres egne liv og hvilke grenser finnes?
Cuckqueean - Når man låner bort sin mann
1 av 3 kvinner fantaserer om at mannen ligger med andre kvinner. Men de få tørr å gjennmføre. Men noen har gjort det. Vi har snakket med et par som akkurat har begitt seg ut på mrådet. Og vi er vel ikke fremmed for det vi heller. Dertte er en hot episode.
Sextrender 2026
Vi har dypdykket i diverse trender som har vært in i 2025, og hvor vi går i 2026. AI gjør et enda større inntog. Et løp er i gang for å skape den beste, mest naturtro sexrbot framover. Men det er også positive trender. Hør oss ta for oss trender om trygghet, emosjnell trygghet og ettervirkninger av sex. Og og hva er egentlig slow burn dating?
Sex med en eks
Hvor lurt er det å ha sex med en eks? Vi har gjort det og har ulike erfaringer med det. Dessuten er tidligere opplevelser blant de vanligste fantasier man tyr til ved onani eller sex med nåværende kjæresrte, Er det feil eller har det også positive sider?
Hotwife - Kunsten i å låne vekk en kone
Vi har snakket med 2 ulike par som på hver sin måte praktiserer hotwifeing. Hvor man med samtykke lar sin kone ha sex med andre menn, enten alene eller med han som tilskuer. Hvilke erfaringer har de, hvordan fore3går det i praksis og hvilke utfordringer og fordeler får de ut av det.
Viktigheten av kos, og sjelevenner.
Vi går igjennom hvorfro man bør kose. Og ikke minst hva det betyr for samliv og, ikke minst, sexliv. Hva kan man gjøre bedre, og hva er viktig når man søker å få og å gi kos
La oss snakke om nakenbilder
Hvilke nakenbilder sender vi hverandre, og hvilke liker man? Vi snakker om når det er greit å sende bilder av seg selv, og ikke inst når det er passende? Hvilke bilder vil kvinner ha, eller IKKE ha? Og hvilke bilder tenner menn?
Dirtytalk
Hva snakker vi om mens vi har sex. Vi diskuterer hva som tenner oss og griseprat, og hva som evt ikke tenner. Hva tenner dere? Rett og slett en episode om og med griseprat.
Hvem tar initiativ?
Hvordan sier man fra at man har lyst? Hvem tar oftest initiativet, og hvorfor er det så mange par som sliter med å finne fram til en felles forståelse.
Må man være seksuelt eksklusive for hverandre
Vi diskuterer fordeler og ulemper med å ikke holde seg utelukkende til sin partner seksuelt. Hvilke forutsetninger må ligge til rette for å kunne eksperimentere med andre? Hva bør man evt snakke om på forhånd?
Røde sexflagg og turnoffs
Endelig tilbake etter en pause. Vi forklarer fraværet, men snakker mest om hva som bør være røde flagg når man søker en god sexpartner. Og hva jager lysten på dør. Inga forteller hva man ikke bør gjøre med henne til sengs, og Thomas avslører en uvanlig turn off.