Ångestpodden

I dagens avsnitt tar vi oss an ämnet: SVARTSJUKA! Vad gör oss svartsjuka? Vad är ens svartsjuka? Vad är skillnaden på att vara avundsjuk och svartsjuk? Är det lättare att hantera svartsjuka än avundsjuka eller tvärt om? När vet man att svartsjukan styr en relation? Ja ni, frågorna är många och svaren är kanske inte helt rätt men det är som det brukar vara i Ångestpodden. Vi babblar på om vad vi tror och är som vanligt kanske lite FÖR ärliga. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna veckan gästas vi av poddaren, radioprataren, programledaren, skådespelaren och numera också författaren Hampus Nessvold. Hampus är aktuell med sin bok "Ta det som en man" där han pratar om det som väldigt många, främst killar, går runt ochn tänker på men som ingen pratar högt om. Vi pratar om allt ifrån att försöka leva upp till en person och in i en roll man egentligen inte trivs med till kärlek, sex, porr, ångest och SÅ mycket mera. Ett extra långt avsnitt blev det denna veckan. Hoppas ni gillar det! TACK Hampus för att du ville gästa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dystymi, eller "den okända folksjukdomen" som den kallas handlar dagens avsnitt om. Efter många önskningar från lyssnare är vi så glada att Cecilia Waller kommer och gäster och berättar om diagnosen. Ett samtal som förutom dystymi handlar om att inte trivas i skolan, om extrem prestationsångest och om att ständigt vilja vara alla till lags. Relarterbart till tusen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt gästas vi av skådespelerskan Jessica Liedberg. Just nu är Jessica nämligen aktuell i rollen som Ester, i ”Egenmäktigt förfarande” som är baserad på Lena Anderssons roman med samma titel. Vi pratar om boken, som nämligen handlar om relationer och maktspel, det där hoppet som kan både kan plåga en och hålla en vid liv och vi diskuterar hej vilt kring hur män och kvinnor ser på relationer, hur tydlig man faktiskt är skyldig att vara emot någon en dejtar. OBS! Vi generaliserar i avsnittet och det kändes som att vi ville använda citationstecken mest hela tiden, men det ser ju inte ni som lyssnar, men hoppas ni ska tycka om det. Tack Jessica för att du ville gästa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Snart är hösten här och det innebär för många ångest. Kanske för oss också? Är det nu det är dags att bli "den bästa personen av sig själv" och leva ett strukturerat liv med allt vad det innebär. Kanske lägga om kosten, börja med en diet eller bara skita i det. MÅSTE man vara höstpepp? Och hur mycket kan vi gråta i ett avsnitt egentligen? Tack till vår sponsor Lyko! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt gästas vi av PR-geniet och bokdebutanten Daniel Redgert. Han har nyligen släppt sin bok ”Vem fan är han?” som handlar om en resa som inte är den andra lik. Vi fokuserar bla. på att vara en person som alltid siktar högre än vart man hela tiden befinner sig och om att jobba så hårt för sina drömmar samtidigt som man har mycket ångest, som man inte ens märker av förens man uppnått några av dom målen som man satt upp för sig själv. Vi pratar också om att inte våga vara 100 % sig själv och en typ av självförakt som man känner just pga detta. Sen kunde vi såklart inte låta bli att prata lite Gunilla-humor och om att vara hård utåt sett och ibland uppfattas som väldigt elak för att man egentligen bara vill skydda sig själv och sin egna ångest. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här avsnittet är lite som en present. Vi har äran att gästas av Sara Songbird, youtubestjärnan som verkligen är definitionen av underbar. Vi pratar om att vara ”bodypositive” allt ifrån vad det är till hur skönt det är att vara just det. Vi pratar om att be om ursäkt till sitt 11-åriga jag. Om ordet TJOCK och det egentligen betyder. Varför lär vi oss att det är något negativt och dåligt när det egentligen bara är ett beskrivande ord? Om att älska sin kropp hur den ser ut. Att ha rätt till att älska sig själv och sin kropp. Man önskar att det var så självklart ändå är det inte det. Men det här avsnittet och Sara gör det i alla fall lättare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Då var det dags för ännu en poddcollab. Denna gången görs den tillsammans med Under 30 som drivs av Mohamed och Sabina. Första delen släpptes redan igår, i deras podd och här kommer alltså del 2. Vi försöker ta fasta på poddnamnet "Under 30" och pratar om vår generation, om ångest och lägger mycket fokus på arbete. Moral, lön, vad man värderar. Ja, vi ställer frågor som vi själva inte har en aning om vad vi tycker och tänker om, så det blir en enda stor diskussion av alltihop. KUL! Stort tack till vår sponsor lyko.se! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens avsnitt handlar om ett väldigt önskat ämne, nämligen PTSD. Vi gästas av fina, fina Hanna som för några år sedan var med om en våldtäkt som ledde till posttraumatiskt stressyndrom. Vi pratar om att bli frånkopplad ifrån den riktiga världen och blir indragen i den "alternativa världen". Om att vara rädd för att mardrömmen är verkligheten och att verkligheten bara är en dröm. Om att leva i en traumatisk händelse mycket mycket längre än när det faktiskt utspelar sig. Våldtäkt är en av dom vanligaste anledningarna till varför man får PTSD, men det är också vanligt efter krig, rån eller en jobbig förlossning. Avsnittet handlar som sagt om Hanna och hennes känslor efter våldtäkten men vi hoppas att ni som har/har haft PTSD kan relatera och att alla ni andra lär er mer om ämnet. Tack Hanna för att du ville gästa!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommarkärlek från Sofie. Nu var det min tur att vara ensam här i podden, igen. Tredje gången gilt tänkte jag först när jag skulle börja skriva det här avsnittet men satt i flera dagar och glodde på ett tomt word-dokumänt. Hade ingen aning om vad det här avsnittet skulle handla om och fick prestationsångest delux. Och så slog det mig, avsnittet får hamna om.... ÅNGEST! Tada! Överraskning! Jag tycker alltid det är viktigt att alla ska få definiera sin egen ångest och när man själv är en person som "aldrig har mått sådär väldigt psykiskt dåligt" så är det också lätt att bli den där personen som heller "aldrig mår dåligt". Jag tror att både ens omgivning och en själv är väldigt bra på att tänka just så i alla fall. JAG gör det och hoppas att någon av er som lyssnar kan känna igen er. KRAM /Sofie Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommarkärlek från Ida. Jag vill ge er som lyssnar all sommarkärlek som finns men ni får hålla tillgodo med det här avsnittet. Det handlar om kärlek. Om saker som tar slut. Om det där som är på riktigt och som inte slutar med en glad låt och eftertext. Om en måndag på psykakuten. Hoppas ni ska känna igen er. / Ida Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens gäst är världens härligaste Daff (Kjellström). Vi har mest träffat Daff ute, men första gången vi såg honom var i ett sammanhang där han pratade om ett självmordsförsök som han gjorde när han var väldigt liten. Han pratade så fint om det på något sätt, respektfullt. Vi pratar givetvis om detta i podden men vi hinner prata om alla möjliga saker. Om familjeförhållanden som brister, om att dra till London som 15åring, om att "bli vuxen" väldigt tidigt,om alkohol och om ångest i det stora hella. Tack snälla Daff för att du ville dela med dig och också stort tack till veckans sponsor, Lyko.se. Glöm inte kolla in Lykos youtube-kanal för massvis av inspirerande filmer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Politikerspecialen fortsätter och denna veckan gästas vi av MUF's ordförande Benjamin Dousa. Vi pratar såklart politik men förutom det pratar vi även om Benjamins uppväxt i kista där han växte upp med sin mamma Benjamin hade ganska svårt med svenskan ochdet var tack vare hans mamma som han tillslut fick byta skola där han även träffade en lärare sm haft stor betydekse för honom. Så kul att lära känna Benjamin. Vi är helt opolitiska i dessa avsnitt och berätta gärna vad ni tänker angående sveriges politik! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dags för oss att prata allvar i Ångestpodden och med allvar menar vi den här gången politik. Först ut att bli grillad av oss är SSUs ordförande Philip Botström. Vi får lära känna honom på djupet från tonåren i Filipstad till taxiskandalen i början av 2017. Självklart pratar vi också politik. Vad vill egentligen SSU som ett av Sverige största ungdomsförbund göra för att motverka den psykisk ohälsa bland unga? Varför tror han att den ökar och VEM bär ansvaret? VIKTIGT är det! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt kastas ni rätt in i en live-podd vi gjorde för några veckor sedan under PS17, vilket är en kongress för Sveriges psykologstudenter. Det var ett häftigt möte där på något vis. Psykologerna med all deras kunskap, och så vi som driver den här podden och har fått lyssna på SÅ många berättelser ifrån er som lyssnat på podden som inte mår bra, som mått dåligt men nu mår bättre, om er som vågat söka hjälp efter att ha lyssnat på podden och på er som känner er mindre ensamma genom att lyssna och höra andras berättelser. Vi besvarar frågor, babblar och BABBLAR lite till. Det ÄR ju lite spexigt med livepodd. Kanske därför som avsnittet NÄSTAN är rekordlångt också. Tack också till vår sponsor Nextory.se. Med rabattkoden: Ångestpodden kan ni lyssna/läsa böcker GRATIS i TRETTIO dagar. Inte dumt va? Nej, inte alls. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under Ångestpoddens resa är det inget ämne som önskats mer än det här. Den här veckan tar vi upp OCD eller tvångssyndrom som det också kallas. Vi har med oss fantastiska Erika som berättar ärligt och utan filter hur det är att leva med OCD. Vi skiljer på tvångshandlingar och tvångstankar. Vad finns det för hjälp att få? Hur vanligt är det egentligen? Vi är så stolta över det här fina avsnittet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här veckan gästas vi av den mycket folkkära artisten och radioprataren Oscar Zia. Vi börjar i Holmeja där Oscar är uppvuxen. Om att försöka passa in, både då och nu, om att ha en nära relation till ångest trots att många nog ser på Oscar som en väldigt glad och härlig person utan speciellt mycket djup. Sen pratar vi såklart om mello. Om Oscars låt "Human" som betydde och fortfarande betyder väldigt mycket för honom. Oscar berättar dessutom om hur han tidigare inte kunde skilja på ångest och magkänslan vilkett ledde till ännu mer ångest. TOPPEN-AVSNITT med så mycket skratt och allvar i en och samma timme. Stort tack till vår sponsor Dreams http://click.getdreams.com/RJlm/ZWNW8QPJ3C som hjälpt oss spara ihop till en Afternoon Tea med 10 av er lyssnare. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dags för ännu en serie på Ångestpoddens resa. Den här gången har vi valt att lyfta en stor grupp människor som också drabbas av psykisk ohälsa men indirket nämligen DE ANHÖRIGA. Det finns så många som står vid sidan om, som lyssnar, som försöker hjälpa. Så många som ligger vakna på nätterna för att oron över den drabbade vägrar lämna kroppen. Så många tankar som "ÄR jag ett bra stöd?" eller "sa jag rätt sak nu?". För vem hjälper dom som hjälper? I första delen av serien träffar vi Viktoria som är syskon till Sanna. Sanna har lidit av psykisk ohälsa sen Viktoria var 9 år. Lillasystern Viktoria som undrat, som varit orolig och som kanske inte alltid blivit sedd. Ett ärligt avsnitt som lämnar avtryck. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommaren står för dörren och med sommaren kommer också en väldans massa ångest. Kroppshetsen gör sig ordenligt påmind. Varför började jag inte träna i januari ELLER varför kan jag inte tycka min kropp är fin precis som den är? Varför strävar vi mot ett ideal som vi ändå hatar och varför känns det så viktigt att vara med på ALLT när kalendern visar juni, juli & augusti? Sofie sammanfattar sommarens viktigaste i form av en lista och Ida gråter för att förra sommaren var allt annat än bra. Nu GÖR vi den här sommaren, på vårt alldeles egna sätt. Tack också till veckans sponsor Dreams som gör sparande roligt! http://click.getdreams.com/RJlm/ZWNW8QPJ3C Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad vore väl en bal på slottet? Eller en hel dag utan självkritik? Visste ni att negativa, kritiska tankar om oss själva, sätter sig så väldigt mycket hårdare än dom fina tankarna som man (inte allt för ofta) tänker om sig själv. Men varför ÄR vi självkritiska? Hur kommer det sig? Är det jantelagens fel? Är det brist på självkänsla? Självrespekt? Vi fattar ingenting. Men vi försöker. I det här avsnittet pratar vi om destruktiva betéenden som i att vara kvar i den där kärleks eller vänskapsrelationen som verkligen stjälper mer än hjälper. Eller som när man står där framför spegeln i provrummet i bikinin och ställer sig frågan: varför i helvete började du inte hårdträna i januari? Vi är väldigt ärliga och öppna med hur vi behandlar och trycker ner oss själva MEN som med allt annat så känns det alltid lite lättare när vi har pratat om det som känns jobbigt. Tack till Nextory och Lyko.se, sponsorer till dagens avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt gästas vi av ingen mindre än Tova Helgesson. Tova är 18 år och en av de klokaste personerna vi träffat. I det här avsnittet pratar vi om hennes depression, sömnsvårigheter, mobbing, av hoppa av skolan, bli stor på youtube, om hennes pappa som tog livet av sig och social fobi. Det hinns med en hel del alltså. Tova var bara 10 år när hennes pappa tog sitt liv och självklart har det här påverkat henne mycket. Att dessutom känns sig väldigt ensam i skolan och varken känna att man hänger med på lektionerna eller har några att vara med i grupparbetet gjorde att Tova tillslut blev sjukskriven. Idag är hon en av Sveriges största youtubers. Hon är just nu aktuell med sin säsong 2 av "Tova testar vuxenlivet" på SVT-play och vi är så glada som fått träffa Tova och prata med henne om allt det här. Och Tova, look at you now! Dagens avsnitt är sponsrat av appen Dreams. Appen som gör sparande enkelt, och roligt! http://click.getdreams.com/RJlm/ZWNW8QPJ3C Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Då var det dags för PODDCOLLAB igen! Denna gången med härliga Eva Ekedahl som driver Karriärpodden. I tisdags släpptes ett nytt avsnitt av Karriärpodden där vi alltså gästade och pratade om oss, vår idé, vår drivkraft och vi kom fram till många saker om oss själva som vi faktiskt aldrig pratat med varandra om tidigare. Nu är det då dags för del 2 av denna collab där Eva såklart även gästar oss. Vi pratar om feminism, om att armbåga sig fram i en mansdominerad bransch, om att vara en såkallad prestationsprinsessa och mycket mycket mera. Vi tycker det är väldigt intressant och viktigt att prata om "kvinnligt" entreprenörskap och om att som tjej våga ta plats. Det borde vara en självklarthet men det ÄR inte det! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt gästas vi av Björn Natthiko Lindeblad som levt 16 år som skogsmunk. Björn levde ett "helt vanligt" liv och skulle som 26 åring bli den yngsta chefen på ett stort framgångsrikt företag efter 3 mycket lyckade år på Handelshögskolan i Stockholm. Lyckad och framgångsrik på pappret, men sökande och inte alls lycklig i själen. Så en dag bestämmer sig Björn för att lämna ALLT hemma i Sverige och bli skogsmunk. Vi pratar om sökandet, att lära sig att lyssna på sin EGEN vilja och inte på alla andra. Om att lära sig att inte ta sig själv på så stort ansvar och att ens egna tankar faktiskt kan vara FEL. Hur hanterar man ångest? Ja, Björn är en riktig citat-guru och dagens avsnitt är ett av våra längsta, fullproppat med så mycket inspiration och aha-upplevelser. Det är så viktigt att vi lär oss lyssna på oss själva och slutar lägga fokus på hur allt ser ut i alla andras ögon. Ju mer "fake" vi lever desto svårare blir det för oss att erkänna våra misstag, vilka också alla gör flera gånger i livet, även om man inte ska se det som misstag utan snarare lärdomar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt pratar vi om en av dom vanligaste fobierna som finns, nämligen emetefobi, vilket är en fobi för att kräkas. Och vadå kräkfobi tänker ni? Det har väl alla egentligen? Ja, att kräkas är väldigt obehagligt och nästan alla har väl en slags rädsla för att bli tex magsjuk, men emetofobin gör att livet begränsas och man anpassar sitt liv efter fobin. Vanligast är att man tex slutar åka kollektivt och försöker hålla sig ifrån folksamlingar så mycket som det går, för att man dels känner sig övertygad om att man kommer spy om man är bland folk, men också för att man är rädd att någon i folksamlingen ska göra det, eller bära på smitta. Ni är väldigt många som mejlat oss och bett oss ta upp det här ämnet, och när vi första gången hörde talas om emetofobi så visste vi inte ens vad det var, men som sagt så är det en av de vanligaste fobierna. Det är alltså SÅ vanligt, så vi hoppas att ni är några som kan relatera och bli hjälpa av superkloka Linnea som gästar oss idag och pratar om sina erfarenheter utav detta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt av Ångestpodden gästas vi av den fantastiska Cissi Wallin. Vi pratar om adhd, när hon fick diagnosen och allt med att få en adhd-diagnos som tjej för JA det är viss skillnad. Vi pratar om OCD som kommit som en kompis till adhdn. Om att känna hopp och glädje på morgonen men på bara en sekund känna att det övergår till totalt mörker. OCH så pratar vi givetvis om Cissis röst i debatten om psykisk ohälsa och varför hon precis som vi tycker det är så viktigt att prata om. Ett DUNDERAVSNITT. Tack till vår sponsor Lyko.se som är med ännu en månad. Det gläder oss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt pratar vi om ADHD med Viktor Frisk. Han har nyligen släppt sin debutbok "Min superkraft, så har jag lärt mig hantera min struliga ADHD". Viktor gick hela sin skolgång utav vetskapen om att han faktiskt hade ADHD, vilket ledde till att han kände sig missförstådd, halkade efter och gjorde allt för att hålla uppe en fasad när han egentligen bara ville gråta. Nu har Viktor skrivit sin bok för att hjälpa andra som inte mår bra och som själva har ADHD, dels för att informera om diagnosen men främst för att visa att man inte är en sämre människa pga sin ADHD. Viktor är verkligen en sann förebild, med en viktig superkraft! Vill ni läsa eller lyssna på boken? Tack vare veckans sponsor Nextory kan ni med rabattkoden Ångestpodden använda Nextory i 30 dagar, helt gratis. Signa upp dig här: http://bit.ly/2o4NLWu Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här veckan pratar vi om att tappa sig själv. Det är ju en väldigt jobbig grej men också något vi ska vara med om flera gånger i livet. Varför tappar man sig själv egentligen? Finns det situationer då det är lättare att tappa sig själv och glömma bort sitt eget värde? Hur gör man för att hitta tillbaka? ÄR det verkligen så farligt? Vi har så många frågor men också en hel del svar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En sprudlande poddcollab bjuds det på den här veckan och den görs med inga mindre än Ann Söderlund och Anitha Schulman. Ångestpodden möter deras podcast Lillelördag och Ann och Anitha håller i spakarna. Samhällsanalyserna avlöser varandra. Är Henrik Schyffert så rolig EGENTLIGEN? Vad är humor idag? Skrattar vår generation åt samma saker som man gjorde förr? Vad är det med att tjejer ÄLSKAR serien GIRLS men fortfarande vill vara tjejerna i Sex & the City? Är det farligt att det är så lätt att bli känd idag och vad gör det med vår generation? Just det lite SKAM och så Tinder och killarna med fiskarbilder? Ni hör ju? Annorlunda men otroligt härligt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna veckan pratar vi AVUNDSJUKA. Det kändes till en början som ett svårt ämne att anamma men vi märkte ganska fort att vi själva har rätt mycket erfarenhet av avundsjuka, i alla dess former. Men varför blir man avundsjuk? Och varför är det så svårt att stå för att man blir det och istället blir man bitter och spydig vilket inte klär någon alls? Och vad betyder avundsjuka egentligen? Dålig självkänsla? Missundsamhet? Missnöje? Hur vänder man avundsjuka till inspiration? Ja, vad vet vi? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den här veckan gästas vi av legenden och rockikonen Andreas Dregen. Vi ville ta reda på vad som finns innanför den stenhårda rockytan och vår inspelning blev väldigt inspirerande och ärlig. När Dregen bara var 11 år tog hans pappa livet av sig. Hur går man vidare från det? Hur påverkar det en när man själv får barn? Hur är det egentligen att leva som rockstjärna? Är det sex, drugs and rock n roll? Och i så fall börjar man inte missbruka? Om jantelag, backyardbabies snattarschema och att gå sin egen väg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Så var det dags för sista delen av vår poddserie "Vi måste prata om prostitution" och i dagens avsnitt sammanfattar vi vad vi lärt oss och framför allt tar med oss efter att ha gjort den här serien. Vi har haft med oss otroliga eldsjälar som förtjänar SÅ mycket uppmärksamhet och dom förtjänar alla tack som gjort den här serien möjlig. Sen besvarar vi både ris och ros som vi fått under dom här veckorna som serien släppts. Vi pratar om legalisering av sexköp, om varför vi tycker som vi gör och myyyycket mer. Tack för att ni lyssnat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt gästas vi utav Maria ifrån organisationen ECPAT. ECPAT har arbetat i 20 år med att få sexuella övergrepp mot barn att stoppas innan de begås, för varje barns rätt att inte utnyttjas i sexhandel. Det var en självklarhet för oss att ta med barnsexhandel i den här serien då det är så skrämmande vanligt och SÅ SVÅRT att nå. Mycket av den barnsexhandel som sker idag sker via internet, eller "darknet" där förövare kan chatta med varandra om sina fantasier, dela med sig av varandras erfarenheter och värst av allt, utbyta bilder med varandra, som många kanske skulle kalla "barnpornografi". I själva verket är det bevismaterial på sexuella övergrepp på barn. VÅGA ANMÄLA! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt lägger vi allt fokus på sexköparen. Vem? Varför? Egenskaper? Johan Christiansson har tidigare arbetat på KAST ocbh har haft ett nära samarbete med prostitutionsgruppen i stockholm, vilket gav Johan chansen att få kontakt med sexköparna. Vi tyckte det var otroligt intressant att höra Johans inställning trots alla dessa förövare han träffat som ju faktiskt bryter lagen. Men vad är det egentligen som driver var tionde man att köpa sex? Oftast har dom väldigt mycket att förlora. Är det verkligen värt det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andra delen av vår intervju med Simon Häggström är här. Den här veckan ligger fokus på vem sexköparen kan vara? Vi tror gemene man har en bild av hur en sexköpare ska se ut men stämmer den? Hur kan ett gripande gå till? Simon berättar om när dom grep av landets mest kända åklagare och dessutom om en man som köpte sex 2 dagar efter att han lämnat BB. DESSUTOM den kanske viktigaste frågan, hur vanligt är det att män i Sverige 2017 köper sex? Simon har svaren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna veckan fortsätter vår poddserie "Vi måste prata om prostitution", för det måste vi. I det här avsnittet träffar vi Simon Häggström ifrån Stockholmspolisen och som också är chef över prostitutionsgruppen i Stockholm. Han är dessutom författare till boken "Skuggans Lag, en spanares kamp mot prostitutionen". Simon berättar om hur arbetet i prostitutionsgruppen ser ut, vilka kvinnor det är han träffat och träffar, om hur man orkar arbeta i detta enorma mörker. När vi läste Simons bok fick vi stänga igen boken och bara andas i några minuter, FLERA gånger. Så otroligt berörande och skrämmande att samhället bara byter kanal när det blir för jobbigt, och att nästan alla blundar för den tredje största brottsligheten i världen, nämligen människohandel med sexuella tjänster. Detta är del 1 utav 2 avsnitt med Simon. Nästa del kommer såklart nästa vecka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Del 1 i vår serie "Vi måste prata om prostitution". För vet ni? Det måste vi verkligen göra. Den här veckan har vi med oss Elise Lindqivst. För några är hon kanske känd som "ängeln på Malmskillndasgatan" och för några som morsan. Hos oss berättar hon om sin traumatiska och fruktansvärda barndom som kantades av sexuella övergrepp och hat. Något som senare skulle leda in Elise på prostitution och allt fruktansvärt det bär med sig. Vi pratar om hur allt ser ut idag. Om Elises fantastiska arbete för att hjälpa de prostituerade tjejerna som går och tvingas sälja sina kroppar på Malmskillnadsgatan i Stockholm. Hur hon blivit deras "Morsa" och hur hon efter allt hon varit med om ändå älskar livet. En av de viktigaste historierna att berätta och vi är så stolta som får göra det här i Ångestpodden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det andra avsnittet för året pratar vi om nyårslöften och att vi hatar dom. Vad strävar vi egentligen efter när alla listor om löften toppas av "motionera mer" eller "bli smalare". BLIR vi lyckligare? Försöker förstå och bestämmer att inte lova något men FÖRSÖKA att inte gråta blod över vecken på magen, att behålla självrespekten, NO FUCKBOYS och så givetvis att fira det lilla och det stora. Tack till vår sponsor Lyko.se! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Årets första avsnitt är här och vi har med oss ingen mindre än Daniel Holmström, även känd som Daniel H med sin youtube-kanal med över 100 000 prenumeranter. Daniel är vår hittills yngsta gäst i podden och vi pratar endel om hur man pratar om psykisk ohälsa i skolan och med sina klasskompisar idag. Är det någon skillnad från när vi fortfarande gick i skolan? Daniel berättar även om ätstörningen som drabbade honom för några år sedan som han lyckades ta sig ut på flera olika sätt. Dessutom delar han med sig av flera olika SUPERKLOKA råd och uppmaningar som verkligen ALLA kan ta till sig. Vi var överrumplade efter denna inspelningen då vi tyckte att Daniel sa så bra saker. LYSSNA! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Här kommer årets sista avsnitt från mig. En nyårskaramell var det tänkt att det skulle vara men riktigt så blir det inte. I november i år förändrades mitt liv drastiskt och nu berättar jag om det. Jag vet att ni är flera som förlorat någon nära i cancer och jag vet att ni är flera som förlorat någon nära i självmord. Så för att vi på något sätt ska känna oss mindre ensamma i sorgen valde jag att dela lite av den med er. Om framgång, att vara stolt och om att vara kvinna. Gott nytt 2017. Ni är underbara. /Ida Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I somras gjorde ju vi 2 avsnitt själva som vi valde att kalla "Kärlek från Ida" och "Kärlek från Sofie", och många har önskat att vi ska göra om det, och det är med skräckblandad förtjusning kan jag säga. Här är i alla fall mitt avsnitt. Om julen, om att inte kunna släppa taget, om mitt 15 åriga jag, MSN och om en upp och nervänd höst, från hjärtat. Tack för att ni lyssnar! /Sofie Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

VILKEN MILSTOPLE! Vi är så otroligt glada och framförallt STOLTA. Dels över oss själva som släppt 1 avsnitt i veckan i 100 veckor nu, och också så glada för att vi har alla er runt omkring oss som lyssnar, jobbar med oss och stöttar när det tar emot. Ett stort TACK! Och grattis till oss allihopa som skapat Ångestpodden tillsammans. Tack också till dagens sponsor, bookbeat.com. Registrera er med rabattkoden: angestpodden så får ni läsa/lyssna på ljudböcker HELT GRATIS i en hel månad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dagens avsnitt är LITE annorlunda. Men spännande. Vi har med oss Mohamed Touzari som i somras deltog i ett projekt som vi tyckte var väldigt intressant. Då spelade han nämligen in SVT-programmet "NAKEN" som gick ut på att han skulle leva utan mobil, dator och andra tillhörigheter i en hel månad. Vad gör mobilen egentligen med vår generation? Blir vi lite kneppa av sociala medier? KAN vi bestämma oss för att SKITA i vårt internet-liv helt? Och vad gör det egentligen med oss och våra "riktiga" liv? Ja, visst låter det spännande? Avsnittet är inspelat vid två tillfällen. Första delen är inspelad MITT under inspelningarna av projektet då Mohamed levt utan sina grejer i några veckor och andra delen är inspelad några månader EFTER projektet, för att då diskutera vad han tagit med sig ifrån projektet. "Naken" kan ni se när som helst på SVT-play! Stort tack också till vår sponsor, fyndiq.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här är en livepodd som vi gjorde den 26/11 under "Allt för hälsan". Med oss har vi Terese Alvén, bloggare, träningsinspiratör och författare samt Thor Rutgersson ifrån föreningen Frisk & Fri. Under denna livepodden valde vi att fokusera på tiden och livet efter en ätstörning, då båda våra gäster har tidigare erfarenheter av just ätstörningar och också för att båda verkligen aktivt arbetar för att förbättra hälsa och välmående hos sig själva men också ANDRA. Vi har ju redan pratat endel om ätstörningar i podden och det är viktigt att inte glömma bort att det många gånger är tillfrisknandet som är den jobbigaste biten. Tack till er som kom och lyssnade och tack Terese och Thor för att ni ville gästa Ångestpodden! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt gästas vi av Giorgio Grossi som är foskare i stress och en av grundarna tav stressmottagningen. Förra veckan pratade vi ju en himla massa om stress. Vad vi blir stressade av, hur vi känner kring stress, hur det känns i kroppen och vad vi tror att man bör göra för att försöka undvika stress. Denna veckan hjälper Giorgio oss räta ut alla dom där frågetecknena och vissa stunder under inspelningen så kändes det redan som att Giorgio kände oss, eftersom han satte ord på väldigt många saker som vi kunde känna igen oss i SÅ väl. Lyssna så får ni se ifall ni också gör det! Detta avsnitt är sponsrat av Försäkringskassan som precis som vi vill lyfta frågan kring stress och utmattning. Med sin kampanj "Laget Sverige" vill dom belysa att alla behövs och att sjukskrivning inte betyder att du är ute ur leken. Läs mer på https://www.forsakringskassan.se/lagetsverige Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna veckan pratar vi stress, stress och stress. Varför stressar vi så mycket? Är vår generation en prestationsgeneration som tror att vi bara kan mäta oss med våra prestationer? Hur mycket spelar sociala medier roll egentligen? Att jämföra sin karriär med "alla" andra? Visste ni att den vanligaste orsaken till sjukskrivning är psykisk ohälsa, och att den absolut vanligaste anledningen är starta reaktioner på stress? Och ändå vet vi så lite om det här? Ändå stressar vi mer än aldrig förr!? Visst är det märkligt? Detta avsnittet är sponsrat av Försäkringskassan, som påbörjat en kampanj för att lyfta just detta. Kampanjen heter "Laget Sverige" och handlar om att lyfta frågan kring sjukskrivningar, vilket INTE är svart eller vitt, utan ska anpassas för varje enskild individ. Läs mer på forsakringskassan.se/lagetsverige Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Separationsångest är vad veckans avsnitt handlar om. Det är högt och lågt. Svårt och stort. Alla människor känner väl separationsångest någon gång men för väldigt olika saker. Ångest inför att förlora någon nära, inför att flytta, inför att lämna någon eller inför en händelse man varit med om som man inte vill ska vara över. Vad handlar det om då? Rädsla för att det som komma skall inte ska fungera lika bra eller kanske inte över huvudtaget? Går det att hantera eller tänka bort? Vi får livets uppenbarelse och delar med oss av personliga saker då separationsångesten varit extra närvarande. Går det att bli klok på? Ni får lyssna och avgöra med oss. Stort tack till dagens sponsor: Apotea.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt gästas vi av fantastiska Michaela Hamilton. Michaela är radiopratare, bloggare, profil-ansvarig på Perfect day och har dessutom just nu börjat skriva sin första kärleksroman. Det är många bollar i luften och mycket skinn på näsan och det inspirerar oss så mycket. Michaela skriver väldigt mycket om kärlek och det finns speciellt en krönika som hon skrivit om "icke-relationernas epidemi" som vi självklart tar oss en diskussion runt. Vad är det här med singlar och att inte bara VÅGA köra all in? Att vara lite för feg, så man hamnar i ett konstigt mellanläge där man varken är ihop eller ej ihop? Vi pratar också om att förlora någon nära. I somras förlorade Michaela både sin styvpappa och sin lillebror, inom loppet av en väldigt kort tid. Vi pratar om sorg, om att orka stiga upp på morgonen och om skam. Men vi pratar också om hur viktigt det är att våga prata om sorgen och om hur alla andras liv går vidare när man själv är kvar i sorgen. Så många kloka saker som sägs i det här avsnittet alltså. Stort tack Michaela, för att du delar med dig! Tack till vår sponsor Fyndiq.se! http://fyndiq.ly/hej_fyndiq Missa inte deras kampanj och tävling!!! http://fyndiq.ly/tavling_smoj Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ATT FÖRLÅTA. Vad betyder ett förlåt? Och hur förlåter man? Har vi svårt eller lätt för att förlåta och säga förlåt? Är en förlåtelse alltid det bästa valet? Håller vi ens med varandra? Och VEM är den viktigaste personen att förlåta? Har vi svaren? Det MEST spekulerande avsnittet hittills, det kan vi lova! Och om det är lite rörigt, ja, då ber vi om ursäkt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denna veckan pratar vi höst, ångest, mörker och ensamhet. Det känns som att det är väldigt många som upplever hösten som jobbig pga att man förknippar hösten med ångest. Varför är det så? Är det mörkret? Är det "omstarten"? Är det tv-tablån det är fel på eller är det bara vårt sätt att tänka? Vi försöker komma med lite konkreta tips eller saker som vi tänker försöka göra under hösten för att underlätta för oss själva och för att få så lite ångest som det är möjligt. Dessutom hinner vi dra en historia kring miss universe OCH vi bestämmer oss för att sluta ta våra tankar på allvar. Stort tack till vår sponsor Lyko.se! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.