Allô Copines

Dans cet épisode du calendrier de l'après vos copines parlent de rêves et de les transformer en réalité. Souvent quand t'as un rêve et que peu de monde croit en toi c'est difficile de continuer mais justement, c'est quand on a peur qu'il faut sauter ! On est tes deux delulu friends qui croient en toi et en tes capacités à réaliser tes rêves les plus fous ✨Ça peut être utile alors monte le son et viens nous dire par mail et DM si ça t'a aidé !Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles ont imaginé le calendrier de l'après : un épisode tous les jours pour vous accompagner en ce mois frileux de janvier !📬 Envoyez vos mails pour participer au calendrier de l'après sur [email protected] Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode tes deux copines préférées toujours au rendez-vous pour t'alerter quand quelque chose ne va pas t'ont préparé un (nouveau, oui encore) guide (non exhaustif) de choses que tu ne devrais pas demander à ton partenaire. Ça peut être utile alors monte le son et viens nous dire par mail et DM si ça t'a aidé !Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles ont imaginé le calendrier de l'après : un épisode tous les jours pour vous accompagner en ce mois frileux de janvier !📬 Envoyez vos mails pour participer au calendrier de l'après sur [email protected] ou sur insta : @allocopines Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode un peu spécial, les filles ont décidé de lire des anecdotes que Moumina à trouvé sur internet. Des gens ont fait confiance à un groupe pour partager en anonyme des anecdotes, pour beaucoup, très douteuses. Les filles en partagent quelques une avec vous. Il ne vous reste qu'à monter le son et enjoy ! TW : poux et poop ❌ (sorry)Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles ont imaginé le calendrier de l'après : un épisode tous les jours pour vous accompagner en ce mois frileux de janvier !📬 Envoyez vos mails pour participer au calendrier de l'après sur [email protected] ou sur insta : @allocopines Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oui, encore un guide. Les 👑 REINES 👑 des guides sont de retour pour vous donner tous les red flags 🚩, les choses qui sont à relever dans votre relation ou relation à venir, qui sont des signes avant-coureurs d'une relation qui va foirer. Ouvre grand tes oreilles et ton carnet de notes et ne te laisse pas avoir. Elles t'auront prévenu !Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles ont imaginé le calendrier de l'après : un épisode tous les jours pour vous accompagner en ce mois frileux de janvier !📬 Envoyez vos mails pour participer au calendrier de l'après sur [email protected] ou sur insta : @allocopines Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode du Calendrier De L'après , Ayesha et Moumina donnent les conseils pour refuser. Fini les excuses abracadabrantèsques de style "ma grand-mère est malade donc je peux pas venir parce que je dois rester avec elle sinon..." BLABLABLA. Voici votre guide pour apprendre a dire NON, avec gentillesse, toujours. Merci mais non merci. Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles ont imaginé le calendrier de l'après : un épisode tous les jours pour vous accompagner en ce mois frileux de janvier !📬 Envoyez vos mails pour participer au calendrier de l'après sur [email protected] ou sur insta : @allocopines Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode vos deux copines préférées parlent de tromperie en répondant au mail d'une auditrice qui a trompé son copain. Est-ce qu'il y a des raisons acceptables qui justifient la tromperie ? Découvrez la réponse dans l'épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode du Calendrier De L'après , Ayesha et Moumina abordent un peu plus un sujet dont elle ont déjà parlé : la situationship. Si tu ne sais pas ce que c'est, appuie play et découvre leur avis sur ça et le mail d'une auditrice en plein questionnement sur sa situationship ! Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles ont imaginé le calendrier de l'après : un épisode tous les jours pour vous accompagner en ce mois frileux de janvier !📬 Envoyez vos mails pour participer au calendrier de l'après sur [email protected] ou sur insta : @allocopinesIl ne vous reste qu'à monter le son et enjoyyy 💗 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le premier épisode du CALENDRIER DE L'APRÈS !! Aujourd'hui dans Allô Copines, vos deux copines préférées vous parlent d'amités qui ne le sont pas...Dans ce guide, ce tuto, cette fiche bristol (comme vous voulez) elles détaillent quelques profils de ces gens avec qui il vaut mieux éviter d'être amis pour votre bien ! 📬 Envoyez vos mails pour participer au calendrier de l'après sur [email protected] ou sur insta : @allocopines Il ne vous reste qu'à monter le son et enjoyyy 💗 xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Qui dit nouvelle année dit nouveaux mails, nouveaux conseils, nouveaux cops ET nouveau concepts ! Pour bien commencer la ✨nouvelle année✨, les filles ont imaginé le calendrier de l'après : un épisode tous les jours pour vous accompagner en ce mois frileux de janvier ! 📬 Envoyez vos mails pour participer au calendrier de l'après sur [email protected] ou sur insta : @allocopines Il ne vous reste qu'à monter le son et enjoyyy 💗BONNE ANNÉE LES COPS 💗🥳 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode qui est en fait le rendez-vous annuel pour faire le point sur son évolution, les filles reviennent sur leurs révolutions 2023 et proposent le guide pour bien commencer l'année 2024. Bienveillance, conseils et partage au rendez-vous alors monte le son et enjoyyyyy <3On vous fait des giga bisous, merci d'être aussi nombreux au rendez-vous toutes les semaines !!Suivez-nous sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et ⁠⁠youtube⁠⁠ <3 Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, vos copines préférées Ayesha et Moumina vous donne la suite des 100 conseils de l’épisode 100 d’Allô Copines !! Conseils pour une relation saine, conseils de grande sœur, quoi dire pour consoler quelqu’un ou encore ces choses à ne pas dire à son partenaire et bien plus ! Montez le son et enjoyyyyy !!On vous fait des giga bisous, merci d'être aussi nombreux au rendez-vous toutes les semaines !! Suivez-nous sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et ⁠⁠youtube⁠⁠ <3Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

À l'occasion du 100 é rendez-vous d'Allô Copines, vos copines préférées reviennent aux sources et vous proposent un guide géant de 100 conseils !Montez le son et enjoyyyyy !!On vous fait des giga bisous, merci d'être aussi nombreux au rendez-vous toutes les semaines !! Suivez-nous sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et ⁠⁠⁠youtube⁠⁠⁠ <3Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, vos copines préférées vous parlent d'exs fous/ folles ! On a tendance à entendre beaucoup le fameux "mon ex est folle" mais si elle était vraiment folle ? Ou peut être que ton mec t'entourloupe ? C'est délicat mais important ! Vos copines répondent au mail d'une jeune femme qui vit un enfer depuis 6 ans... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, retrouvez Moumina solo qui vous parler de la théorie de l'échec positif ! Elle fait une liste de ses échec et un guide pour apprendre à gérer les échecs de la vie ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Ayesha et Moumina parle de tromperie, de relation avec des personne plus ou moins occupées dans la vie. Si vous lisez ce descriptif, sorry, par soucis technique, il n'y aura pas de vidéos cette semaine mais promis on revient toute belle sur vos écran la semaine prochaine ! En attendant, montez le son et enjoyyyy ! Ne vous mettez pas en couple avec une personne si vous êtes déjà engagés.es, ne trompez pas et restez gentils <3On vous fait des giga bisous, merci d'être aussi nombreux au rendez-vous toutes les semaines !! Suivez-nous sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et ⁠youtube⁠ <3Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, vos copines préférées parlent de rivalité en famille ! La famille on ne la choisit pas mais ça ne veut pas dire qu'on doit subir les traumas provoqués par des individus qui ne nous veulent pas du bien sous prétexte que c'est la famille ! Le mail de cette semaine nous vient d'une auditrice toute mignonne qui attend son premier bébé et qui à subi la méchanceté d'une cousine en rivalité permanente... Installez-vous confortablement, le thé est chaud ! Suivez-nous sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et ⁠youtube⁠ <3 Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Ayesha et Moumina parlent du fait de trouver du réconfrot dans une rupture. Oui tu as bien lu. Voici ton guide pour bien vivre ta rupture et surtout l'utiliser de manière positive dans ta vie !Promis même si ça fait mal aujourd'hui, dans quelques temps tu verras à nouveau le bout du tunnel et tu vas aller mieux ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines podcast, vos copines préférées parlent d'un sujet qu'elles n'ont encore jamais abordé : la work wife ou le work huband ! Vous ne connaissez pas ? C'est tout un délire qui mène vos copines à parler de principes, de choses que l'on accepte ou non dans une relation et du fait d'essayer de changer son partenaire de vie... Si ton copain ou ta copine à ce collègue un peu trop proche alors écoute bien ! L'email est très croustillant et les filles partagent des conseils précieux ! Montez le son et enjoyyy !Suivez-nous sur ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠ et youtube <3Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans l’épisode de cette semaine, Ayesha et Moumina lisent le mail d’une abonnée qui est perdue et se demande si retourner avec son ex, qui est sont premier amour, est une bonne idée ou pas ?Aimez-vous, écoutez-vous et ne retournez pas avec vos exs <3 Montez le son et enjoyyy !Suivez-nous sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ et ⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠ <3Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode Ayesha et Moumina discutent du fait d'aimer plus que l'on est aimé. Dans le mail, l'auditrice fait des efforts pour que son copain l'aime davantage, sauf que l'on sait que ça ne fonctionne pas comme ça.. Le quitter ou bien continuer à le noyer d'amour jusqu'à ce qu'il comprenne ? Les filles abordent ce sujet en toute bienveillance et espèrent vous aider et surtout éclairer l'autrice du mail !Sachez définir votre langage d'amour, communiquez et aimez-vous <3 Montez-le son et enjoyyyy !Merci à EBUYCLUB de sponsoriser cet épisode du podcast. Cela nous permet d’investir dans du nouveau matériel et de pouvoir vous proposer du contenu de ✨qualité✨Télécharger gratuitement l’application eBuyClub sur ce lien https://bit.ly/ALLOCOPINES6 et faites grossir votre cagnotte en achetant en ligne ou en magasin chez les marchands partenaires Utilisez le code ALLOCOPINES6 pour avoir directement 6€ dans votre cagnotte 💰 Suivez-nous sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ et ⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠ <3Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode Ayesha et Moumina lisent le mail d'une auditrice qui ne sent pas soutenue par ses amies lorsqu'elle en a besoin alors qu'elle est présente pour elles 24h/24. Les filles abordent le sujet en donnant des conseils simples à appliquer, sans prise de tête et efficaces !Posez vos limites, communiquez vos pensées et restez bienveillent.e.s <3 Montez-le son et enjoyyyy !Suivez-nous sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ et ⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠ <3Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, Ayesha et Moumina font une petite update de leur vie, les hauts, les bas de la vie de jeunes adultes. Elles abordent le fameux sujet très tendance de "that girl". Les filles abordent le coté toxique de cet effet et comment ça peut au final avoir l'effet inverse sur le moral des gens. Enfin, aimez-vous, écoutez-vous et restez gentils <3 Montez le son et enjoyyy !Suivez-nous sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ et ⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠ <3Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, Ayesha et Moumina, comme à leur habitudent lise le mail d'une auditrice qui parle de son rapport au stress et à l'anxiété et comment elle le gère. Les filles donne leurs astuces pour gerer contre leur anxiété et comment elles vivent avec un stress quasi quotidien ces derniers temps.Humour, bienveillance et conseils sont au rendez-vous alors monte le son et enjoyyyy <3Suivez-nous sur ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ et ⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠ <3Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, retrouvez Moumi en solo qui vous parle de la rentrée et qui partage ses conseils de grande sœur ! Que ce soit à l'école, au travail ou dans une nouvelle entreprise, votre copine fav vous propose ses meilleurs conseils pour briller et être un peu heureux dans sa vie pro ou scolaire. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode Ayesha et Houria parlent de la rentrée, leur rapport à la rentrée scolaire et lisent un mail d'une abonnée. Dans ce mail l'abonnée L à donné des exemples de situations qu'elle a accepté tout au long de sa relation toxique. Rigolade, un peu de sérieux mais pas trop et surtout de la bienveillance au rdv dans cet épisode alors monte le son et enjoyyyy !!Suivez-nous sur ⁠⁠Instagram⁠⁠ et ⁠⁠Tiktok⁠⁠ <3Suis aussi Houria sur ⁠insta⁠ et ⁠tiktok⁠ :)Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Houria xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines vos copines fav parlent du pardon et de comment s'excuser lors de conflits en répondant au mail d'une jeune femme qui en a marre de toujours être la seule et la première à demander pardon ! Mettez vos écouteurs, votre casque ou pas et enjoyyyyy !!Suivez-nous sur ⁠⁠Instagram⁠⁠ et ⁠⁠Tiktok⁠⁠ <3Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, Ayesha et Houria (AKA Rouqayah) parlent de leur vision du féminisme, de leur place en tant que femmes dans la société et la vision de leur rôle dans un couple. Rigolade, blabla et un peu de gossip au programme alors monte le son et enjoyyyy !!Suivez-nous sur ⁠Instagram⁠ et ⁠Tiktok⁠ <3Suis aussi Houria sur insta et tiktok :)Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Houria xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine vos copines préférées parlent date et dédramatisent le truc autour de quelques conseils pour être plus relax et profiter de la rencontre sans que ça soit un entretien d'embauche gênant ! Installez-vous confortablement et prenez des notes ! Si vous appliquez les conseils de cet épisode, envoyez le résultat par mail. [email protected] ou par DM sur insta @allocopines Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô copines vous retrouvez vos copines préférées avec une histoire de crush. Mais pas les histoires trop mignonnes et pleines de love... Suivez-nous sur ⁠⁠Instagram⁠⁠ et ⁠⁠Tiktok⁠⁠ <3 Partagez le podcast à tous les gens que vous connaissez et mettez-nous 5 ⭐️Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, les sœurs abordent un sacré sujet en répondant aux messages d’une jeune femme qui vit une situation compliquée. Une relation avec un homme de 20 ans de plus c’est ok mais quand c’est toxique c’est une autre histoire… Vos copines préférées conseillent comme d’habitude avec beaucoup de franchise et surtout de bienveillance avec des conseils de grandes sœurs ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, retrouvez Moumina en solo u micro !Elle répond à un message touchant de la part d'une jeune femme qui à besoin de conseils sur le doute de soi même. Moumi livre ses expériences avec ce aspect de la vie et vous parle de la théorie bob l'époge qui crée des moments de vie !Suivez-nous sur ⁠⁠Instagram⁠⁠ et ⁠⁠Tiktok⁠⁠ <3 Partagez le podcast à tous les gens que vous connaissez et mettez-nous 5 ⭐️Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, c’est L’été Il y a du soleil et des nanas ! Vous copines préférées Vous parlent de leur été mais elles répondent surtout à une auditrice qui s’est faite larguer et qui a besoin de conseils pour vivre son meilleur été Célibataire pour la première fois depuis des années ! Que vous soyez dans le même cas où non, cet été e c’est le votre et avec ces conseils vous en profiterez encore plus ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines les sours sont de nouveau réunies ! Elles vous dévoilent tous les secrets de leur relation de sœurs fusionnelle qui a chamboulé leurs amitiés. Elles ne se privent pas de partager les hauts et les bas qui font tenir leur amitié unique ! Mettez vos écouteurs, votre casque ou pas et enjoyyyyy <3Suivez-nous sur ⁠⁠Instagram⁠⁠ et ⁠⁠Tiktok⁠⁠ <3 Partagez le podcast à tous les gens que vous connaissez et mettez-nous 5 ⭐️Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

25 choses apprises en 25 ans ça vous parle ? Cette semaine dans Allô Copines, c'est Moumi en solo qui vous conseille sur la vie de jeune adulte. La période des 20's est pleine de rebondissements et de moments décisifs. Elle est souvent difficile à naviguer et à comprendre, à 25 ans Moumi vous donne des conseils qu'elle aurait aimé avoir à 20 ans. Amour, amitié, argent, self care, elle vous parle de tout ce qui peut vous faciliter la vie et surtout vous donne des petites clés pour vivre pleinement sa vie de jeune adulte ! Mettez vos écouteurs, votre casque ou pas et enjoyyyyy <3 Suivez-nous sur ⁠⁠Instagram⁠⁠ et ⁠⁠Tiktok⁠⁠ <3 Partagez le podcast à tous les gens que vous connaissez et mettez-nous 5 ⭐️ Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans l'épisode de cette semaine, Ayesha et Moumina sont accompagnée par deux des zozos : Robin, que vous connaissez déjà et Brice ! Ils répondent à vos questions et donnent leur avis sans tabou. Brice livre ses secrets pour aborder un garçon qui vous plaît, savoir si l’attirance est réciproque et Robin partage une anecdote en or avec le plus grand regret de sa vie et un cœur brisé ! Découvrez leur points de vue différents sur les situations de la vie de tous les jours entre un gars et une fille (hétéro) Si vous avez des questions et vous voulez la réponse d'un point de vue d'un garçon, envoyez-nous ça sur [email protected] ou sur instagram (toutes les questions seront anonymes)Mettez vos écouteurs, votre casque ou pas et enjoyyyyy <3Suivez-nous sur ⁠⁠Instagram⁠⁠ et ⁠⁠Tiktok⁠⁠ <3Partagez le podcast à tous les gens que vous connaissez et mettez-nous 5 ⭐️Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans l'épisode de cette semaine, la loyauté et les code de l'amitié sont au coeur de la discussion. Ta meilleure amie reste en très bonne entente avec ton ex, normal ou pas ? Mettez vos écouteurs, votre casque ou pas et enjoyyyyy <3Suivez-nous sur ⁠Instagram⁠ et ⁠Tiktok⁠ <3Partagez le podcast à tous les gens que vous connaissez et mettez-nous 5 ⭐️Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine vos deux meilleures copines traitent d'un sujet quelque peu délicat.. Les relations pansement après une grosse rupture douloureuse et être partagé entre deux personne que l'on affectionne particulièrement. Pourquoi ça arrive et qu'est-ce qu'il est bien de faire dans ce cas ? Les sœurs ne mâcheront pas leurs mots et donneront des conseils à l'auditrice de la semaine alors installez-vous confortablement cet épisode va être croustillant ! Suivez-nous sur Instagram et Tiktok <3Partagez le podcast à tous les gens que vous connaissez et mettez-nous 5 ⭐️Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, les sœurs vous retrouvent avec le cœur lourd ! Elles vont aboder le sujet des relations professionnelles entre collègues et avec les patrons, alors amis et proximité ou distance et professionnalisme ? Vos copines préférées donnent des conseils, rigolent et partagent le fond de leur pensée ! Suivez-nous sur Instagram et Tiktok <3Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, les deux soeurs vous partagent leur liste de red flags à éviter dans une relation amoureuse ! En 2023, pas le temps pour les clochards, leur conseil : si il fait ces choses = fuis ! Suivez-nous sur Instagram et Tiktok <3Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans l’épisode n°2 de questions pour un garçon Ayesha et Moumina posent vos questions à propos de relations ou encore le point de vue de mecs, à des garçons ! Dans Allô Copines les sœurs reçoivent encore deux des Zozos sur le podcast ! Medhi et Robin répondent aux questions que beaucoup de filles se posent : est-ce que les mecs sont aussi mal que nous après une rupture ? Pourquoi les mecs ont l'air de se remettre plus facilement ? Est-ce qu’en tant que mec tu imposerais des choses à ta copine ? Est-ce qu’être en contact/ami avec son ex c’est normal ? Cet épisode 2 de questions pour un garçon est votre guide sur la vision des garçons sur les relations que l'on à avec eux ! D’autres épisodes sont à venir, en espérant que vous aimez ce format que les filles prennent un plaisir à enregistrer ! Si tu veux poser ta question en anonyme c’est sur [email protected] à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discussion hebdomadaire :)Suivez-nous sur Instagram et Tiktok Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] et Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, les sœurs se retrouvent autour du micro pour discuter de la vie de jeunes adultes et des chemins à prendre. Retrouvez également un petit récap sur la réalité des semaines à Caen avec les Zozos zt le point de vue d'Ayesha qui à enfin vécu la vie de à Caen avec Moumi et les gars. Dans le mail de la semaine, une auditrice un peu perdue demande des conseils pour naviguer sa vie avec la pression d'être une jeune adulte dans des études qui ne lui correspondent plus. Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines les sœurs reçoivent une partie des Zozos sur le podcast ! Medhi et Johan répondent aux questions que beaucoup de filles se posent : pourquoi il me ghost ? Comment passer à autre chose ? Comme aborder un mec ? Cet épisode 1 de questions pour un garçon est votre guide sur la vision des garçons sur les relations que l'on à avec eux ! Mettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discussion hebdomadaire :)Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] et Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, c'est le GRAND RETOUR de AYESHAAAAAA ! Les deux sœurs vous parlent de la vraie vie à Dubaï, d'attachement et de crush avec l'histoire d'une jeune femme qui vit un énorme crush sur son collègue et qui ne sait pas comment passer au-dessus. Les filles donnent leur point de vue et leurs conseils pour oublier son crush, avoir confiance en soi, et aller de l'avant ! Posez-vous confortablement, ou pas.. C'est un épisode long alors enjoyyyy <3Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/ et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopines Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, Moumina accueille Pauline, sa copine de choc ! Les filles vous parlent d'amitié (dont les dessous de l'amitié fille/garçon hétéros), de jalousie et de motivation pour le sport en partageant leurs expériences et leurs conseils ! Elles répondent au mail croustillant d'une jeune femme bien énervée par une situation amicale qui relève clairement de la jalousie et de méchanceté. Mettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discussion hebdomadaire :)Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines, retrouvez Moumina covidée pour la Saint-Valentin ! Elle vous donne son avis sur ce jour, elle vous raconte sa pire anecdote de la Saint-Valentin et elle se livre à propos de ses relations amoureuses en ce moment. Le mail de la semaine nous vient d'une auditrice un peu perdue parmi tous les couples et la pression familiale d'être avec quelqu'un... Moumi le dit haut et fort dans l'épisode : le but dans la vie n'est pas de se mettre avec le premier clochard venu pour être en couple ! Comme d'habitude vous retrouvez une animatrice très cash, sincère et surtout qui vous parle à cœur ouvert de ses expériences avec des conseils bienveillants. Mettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discussion hebdomadaire :)Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô copines vous retrouvez les sœurs mais dans une formation différente puisque Saf à rejoint Moumi ! Les filles vous font un récap sur ce qu'il s'est passé depuis un mois avec des nouvelles de notre Star Ayesha et de notre grincheux, fashion, iconique préférée : Houria ! Elles vous lisent le message d'une jeune fille qui à besoin de conseils pour une situation délicate avec un crush qu'elle ne supporte plus, mais comment lui dire ? Mettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discussion hebdomadaire :)Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode Ayesha et Houria font leur au revoir à Moumina. Une promesse ? Beaucoup de rigolade pendant ces presque 40 minutes alors installe-toi parce que tu n'es pas prêt.e !! Mettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discussion hebdomadaire :)Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Allô copines est de RETOUR !! Après une petite pause, les sœurs sont de retour avec un récap des resolutions 2022 et des révélations sur 2023 🎉 Accrochez-vous, cette année dans Allô copines on tient nos promesses et de la nouveauté arrive très bientôt avec de nouveaux formats et SURTOUT avec des invités de qualité ✨ Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/ et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopines Lien de la wishlist, des cadeaux sympa : https://www.wishbob.com/svmxngcizt Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxoMettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discussion hebdomadaire :)Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopinesEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine dans Allô Copines vous retrouvez Moumina qui est seule pour un moment à cœur ouvert plein de beaux mots ! Elle vous lit et réagit avec son expérience à un mail touchant d'une jeune femme qui se livre à propos de dépendance affective. Moumi vous parle aussi de pop culture et vous fait un petit recap de sa vie perso sur de beaux moments qu'elle a vécu cette semaine !  Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/ et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopines Lien de la wishlist, des cadeaux sympa : https://www.wishbob.com/svmxngcizt Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxoMettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discussion hebdomadaire :)Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopinesLien de la wishlist, des cadeaux sympa : https://www.wishbob.com/svmxngciztEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette demain dans Allô Copines, les sœurs parlent amitié problématique en répondant au mail d’une jeune femme qui s’est faite piéger par sa meilleure amie. Entre confiance trahie, déception et la tristesse d’avoir perdu une amie importante difficile d’avancer. Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopinesLien de la wishlist, des cadeaux sympa : https://www.wishbob.com/svmxngciztEnvoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.