Season 2 · Episode 142
Tabuthema Einsamkeit (Traurigkeit, Alleinsein und Zweifel)
Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer · Peter Beer
July 7, 202110m 11s
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Show Notes
Niemand gibt gerne zu, dass er oder sie einsam ist. Stattdessen wird das Gefühl von Alleinsein, Einsamkeit und Traurigkeit unter den Teppich gekehrt. Heute möchte ich dir erklären, woher Einsamkeit kommt und wie man damit umgehen kann. 🙏🏼
🙏🏼 Hier gehts zum einzigartigen Online-Retreat-Experiment: https://bit.ly/3hc7azX
Meditation gegen Einsamkeit: https://youtu.be/OJ10RBVf9Vo Video zu Gedanken/ Grübeln: https://youtu.be/kPQiW5qWtzw