Meine 3 wichtigsten Achtsamkeitsübungen
Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer · Peter Beer
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.libsyn.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Achtsamkeit ist die Basis eines erfüllten Lebens. Doch schaffst du es, diesen präsenten und wachen Geist in deinem Alltag über zu wahren? Im heutigen Video möchte ich dir meine 3 Lieblings-Achtsamkeitsübungen zeigen, die mir dabei helfen, im JETZT zu sein und zu bleiben.
Geführte Meditationen als Geschenk ► https://www.peter-beer.de/achtsamkeit-leben/
Hier zu den gratis Seminarvideos von der Achtsamkeits-Academy ►http://www.AchtsamkeitsAcademy.de/
INSTAGRAM ► https://www.instagram.com/PeterBeercoaching/