Season 1 · Episode 61
Geführte Meditation: Gedanken und Grübeln loslassen
Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer · Peter Beer
April 8, 201822m 12s
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Show Notes
In dieser geführten Meditation kannst du deine Gedanken und das Grübeln loslassen. Du befreist dich vom zwanghaften denken und findest in eine tiefe Entspannung.
Hier zu den erwähnten gratis Seminarvideos von der Achtsamkeits-Academy ►http://www.AchtsamkeitsAcademy.de/
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