Season 2 · Episode 235
Ärger im Gehirn lösen (schnell& einfach)
Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
October 12, 202212m 21s
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Show Notes
Wir alle müssen lernen, mit unseren negativen Emotionen wie Frustration, Wut, Trauer umzugehen. Nur so können wir zu unserer inneren Mitte finden. In diesem Podcast möchte ich dir, genau dafür, ein paar Hilfsmittel zur Hand geben. Dein Peter ► Hier kannst du dich für's Jammerfasten 2022 anmelden: https://bit.ly/3g3ZZfi ______________________________________________________ ► Mein neues Buch findest du hier: https://bit.ly/3qP2G6r